• IGDRUS Junior MemberАвтор темы
    офлайн
    IGDRUS Junior Member Автор темы

    95

    2 года на сайте
    пользователь #2307113

    Профиль
    Написать сообщение

    95
    # 23 августа 2019 08:53

    Здравствуйте Вам и Вашим деткам!
    В группу Детская Йога СРОЧНО ищем желающих!
    Записалось 2 человека, но для оплаты труда тренера и орграсходов нужно как минимум 7.

    Где занятия: Минск, метро Малиновка, Петровщина, 5 мин. пешком, пр. Дзержинского 115, пом. 421. Студия фитнеса, йоги и танца "Герои".

    Записывайтесь и приходите на пробное занятие, которое стоит 5 рублей. Стоимость последующего занятия - 13 руб. Абонемент на 8 занятий - 65 рублей.

    зож, пп, дизайн, искусство
  • IGDRUS Junior MemberАвтор темы
    офлайн
    IGDRUS Junior Member Автор темы

    95

    2 года на сайте
    пользователь #2307113

    Профиль
    Написать сообщение

    95
    # 18 октября 2019 14:09

    Скоро заморозки, снег, лёд и другие неприятности! Готовимся к зимнему сезону при помощи... (внезапно) йоги!
    - Чего??
    - Йога помогает предотвратить самые распространённые травмы зимы: переломы и вывихи конечностей при падениях на снеге и льду. Регулярные занятия йогой (от нескольких недель) сделают ваши суставы и мышцы более сильными и гибкими, а следовательно - более подготовленными к неожиданностям, ведь как говорится в пословице "везде соломку не подстелишь".

    Как уже помогла йога предотвратить серьёзную травму смотрите у @igdrus_pvt (https://www.instagram.com/igdrus_pvt/) с похожей картинкой в ленте.

    ВНИМАНИЕ, изменение в расписании по йоге в эту субботу! В связи с тем что наш тренер Алёна проходит семинар повышения квалификации то: вместо субботы на 10:30 занятие будет в это воскресенье 20/10/19, с 8:45 до 10:00. Кто ходит по абонементу по субботам, занятие не "сгорает".

    Информация для новичков:
    ‍Из множества видов практик йоги Студия фитнеса, йоги и танца "Герои" специализируется на определённом виде, а именно на Айенгара-йоге.

    ‍Айенгара-йога — это способ сделать свое тело анатомически прекрасным и совершенным.

    ‍В этой разновидности йоги особое внимание уделяется положению тела – используются специальные опоры для создания максимальной гармонии.

    ‍Йога по методу Айенгара предполагает индивидуальный подход к каждому практикующему ее человеку. Эта практическая философия доступна для новичков.

    ‍Заниматься йогой Айенгара можно как для гармонизации духа, так и в лечебных целях для тела. Пристальное внимание эта система уделяет самой отстройке асан.

    ‍Наш тренер Елена Шаповалова @mangoblondie108 (https://www.instagram.com/mangoblondie108/)

    ‍Расписание занятий можно посмотреть если перейти из био @geroi_fitness (https://www.instagram.com/geroi_fitness/) на страницу нашего сайта РАСПИСАНИЕ/ЗАПИСЬ/ПРОГРАММЫ
    ‍ЗАПИСАТЬСЯ на открытое пробное занятие всего за 7 руб. можно по телефону:
    +375 25 781-1945

    #студияфитнесагерои #йогаминск #йога_герои #минскйога #утренняяйога #утренняяйогаминск #победисебя #ктосомнойтотгерой #jogaminsk #йогабрилевичи #йогамалиновка #minskyoga #yogateacherminsk #yogainminsk #aengarayoga #aengarayogaminsk #отзывыойоге #отзывыогероях #студияфитнесагероиотзывы

    зож, пп, дизайн, искусство