Ответить
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 10 февраля 2019 15:35

    Турнир "Крепкий Орешек 2019".
    Организатор соревнований – МОО «Спортивный клуб «Эверест».
    Наши Тигры показали достойную борьбу и хорошие результаты.
    Поздравляю наших дзюдоистов и родителей с медалями и с приобретенным опытом!
    Фотографии и т.д будут чуть позже.
    Результаты:
    Михайловский Назар - 2 место
    Новохатский Владислав – 3 место
    Липартия Давид - 5 место
    Липартия Георгий – 1 место
    Скальчук Владислав – 5 место
    Кошель Тимур – 5 место
    Милевский Назар
    Шахлай Руслан – 2 место
    Ковалёв Давид – 2 место
    Новицкий Радмир – 1 место
    Шуров Павел – 3 место
    Лимарь Ян – 5 место
    Полишук Юрий – 3 место
    Сухоруков Захар – 3 место
    Хаджинова Екатерина – 3 место
    Богодяж Станислава – 3 место
    Зеневич Артём – 1 место
    Осадовский Георгий – 3 место
    Полишук Александр – 2 место
    Прокопенко Тимофей – 3 место
    Богодяж Леонид – 5 место
    Бурый Даниил – 5 место
    #judobelarus

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 13 февраля 2019 11:13

    Разговор о «Тигре». Спортивная Панорама 8.2.2019
    Ещё недавно он сам боролся. Причём неплохо. Неоднократно побеждал и становился призёром этапов Кубка мира по дзюдо, турниров Гран-При, Большого шлема, завоёвывал медали на чемпионатах Европы и чемпионатах мира среди военнослужащих. Но на Олимпиаду в Рио не отобрался. Поэтому весной 2016-го Александр СТЕШЕНКО всерьёз задумался над тем, что делать дальше. А вскоре вместе с единомышленниками создал общественное объединение Клуб дзюдо «Тигр». Почему решил пойти именно по этому пути и с какими сложностями пришлось столкнуться? Об этом и не только – наш разговор с Александром.
    Подробности ЗДЕСЬ!

    #judobelarus #tigerjudo

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 26 февраля 2019 09:16

    Дзюдо для взрослых.
    Как выяснилось, в Минске есть залы дзюдо, где тренируются взрослые спортсмены различного уровня подготовки. Но именно – спортсмены, т.е. люди, с определенной степенью мастерства, серьезно и давно занимающиеся дзюдо. Но нет залов, куда мог бы прийти для занятий взрослый «новичок», получить квалифицированное обучение с начального уровня и при этом достаточно комфортно себя чувствовать в компании ровесников.
    Мы исправили эту ситуацию!

    Зачем взрослому человеку дзюдо?
    Ответов на этот вопрос достаточно много, но все же попытаемся разобраться.
    Одни ранее (в детстве, юности) тренировались, потом что-то помешало продолжить обучение, но осталась желание продолжить. Другие хотели в раннем возрасте заниматься, но не было возможности. Третьим нужен прикладной аспект дзюдо, т.е. знания и навыки эффективного единоборства.
    Много и тех, кто справедливо рассматривает дзюдо как прекрасный комплекс физических упражнений, гармонично развивающий опорно-двигательный, связочно-мышечный и другие системы организма, одновременно дающий хорошие практические навыки самообороны. Другими словами – «полезная», мужская замена модному сегодня фитнесу. Ведь занятия единоборствами под руководством опытного тренера куда более интересны и полезны, чем монотонная работа в тренажерном зале.
    Без названия Последний аспект занятий становится все более массовым во всем мире. Приезжая в наш зал после напряженного рабочего дня, человек попадает в другой мир, где выше всего ценится духовная чистота, гармония с самим собой, товарищами по татами и тренером.
    Занятия дзюдо дают хорошую физическую нагрузку, развивает силу, реакцию, выносливость и снимают стресс. Кроме того, грамотный тренер сначала обязательно вникнет в причины, которые привели человека в спортивный зал и даст ему то, чего он хочет от дзюдо.
    В мире очень хорошо развита система "ветеранских" соревнований, где выступают дзюдоисты после 30 лет. Проводится масса турниров, Чемпионаты Европы и Мира.
    Если Вы давно мечтаете ступить на увлекательный путь познания дзюдо, но никак не решитесь сделать первый шаг, помните - двери нашего клуба всегда открыты, а занятия дзюдо полезны в любом возрасте!
    3 зала:
    ул. Алеся Гаруна 5 (ст.метро Кунцевщина)
    2-ой Велосипедный переулок 34 (Серебрянка)
    ул.Голубева 10 (ст.метро Петровщина)
    Веб-сайт:

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 7 марта 2019 12:19

    Почему родители приводят своего малыша в Клуб Дзюдо Тигр?
    Однозначно на этот вопрос не ответить - сколько родителей, столько и мнений. И все же можно попробовать выделить основные причины, по которым мама с папой хотят видеть свое чадо одетым в новенькое дзюдоистское кимоно, на татами и под руководством опытного тренера. А самые заботливые из родителей не просто хотят, а действуют – находят время и силы, звонят и приходят.
    Подробности ниже.

    Во-первых, детское дзюдо – это красиво, зрелищно, захватывающе, с этим согласится любой, кто хотя бы раз присутствовал на тренировках групп дзюдо нашего клуба. Эстетика этой японской борьбы - ее изящная техника с эффектными бросками и очарованием восточного этикета - способна заворожить любого. Однажды окунувшись в мир дзюдо, даже взрослый человек быстро становится его фанатом, что говорить о впечатлительной и восприимчивой психике школьников.
    5DSPBhpKVXU
    Во-вторых, детское дзюдо однозначно полезно для физического и психического развития детей; являясь важнейшей альтернативой телевизору, компьютерным играм и другому, отнюдь не безвредному для детского организма и психики, времяпровождению. Кстати о психике. Достаточно часто основным критерием в пользу занятия тем или иным видом спорта выступают внешние, физические результаты тренировок – мышечная сила, выносливость, гибкость, ловкость, овладение специфическими техническими навыками. Дзюдо, наряду с комплексным физическим развитием, отлично тренирует у ребенка волю, формирует гибкость и скорость мышления. Ведь ситуация в борьбе на татами меняется с невероятной скоростью, юному дзюдоисту необходимо уметь за доли секунды оценить эти изменения на мышечном уровне, принять правильное решение и применить нужный прием. Самое интересное, что одновременно все эти сенсорные и психические процессы протекают и у его соперника, в итоге побеждает тот, кто думает и реагирует быстрее. (Дзюдо чем-то похоже на игру в шахматы, вот только ходы нужно делать молниеносно).
    tigrg
    В-третьих, дзюдо – не только олимпийский вид спорта, но и эффективная система самообороны, а умение защитить себя и своих близких может не раз пригодиться как мальчикам, так и девочкам в их дальнейшей жизни. Дети любят задаваться вопросами типа «кто сильнее – каратист или дзюдоист»? Мировая практика проведения смешанных боев показывает, что самые сильные бойцы выходят из самбистов, дзюдоистов, т.е. борцов, вспомнить хотя бы нашего бывшего соотечественника, неоднократного чемпиона мира по боям без правил Федора Емельяненко.
    Помимо технических навыков эффективного единоборства, ежедневные тренировки и соревнования формируют у юных дзюдоистов такие черты характера, как постоянную готовность к борьбе, волю к победе и стремление к лидерству. Повзрослев, все эти качества ребята с успехом применят в учебе, семье, бизнесе, политике.
    Саня Стеш стикер 8х8 наметр кв
    В-четвертых, дзюдо – самый безопасный вид единоборств для детей. В отличие от множества других направлений восточных боевых искусств, в дзюдо не только запрещены любые удары руками или ногами, но и вообще запрещено во время борьбы касаться лица. Техника дзюдо основана на проведении бросков, тренировки и соревнования проходят в специально оборудованном зале, на полу которого лежит достаточно мягкий и упругий борцовский ковер (татами) толщиной 40мм из вспененного пенополиуретана, смягчающий падения спортсмена. С учетом того, что падают тренированные дзюдоисты мягко, «правильно», используя самостраховку, травмы на занятиях по дзюдо практически не происходят. Вы удивитесь, но по степени травмоопасности дзюдо превосходят практически все игровые виды спорта – футбол, баскетбол, хоккей и др. Все это говорит о том, что занятия дзюдо не только безопасны, но и благоприятны для детей, начиная с 4 летнего возраста.
    Дзюдо — уникальный вид спорта во многом потому, что им можно заниматься практически в любом возрасте. Хотя, если Вы мечтаете о спортивном будущем своего малыша, то начинать занятия, безусловно, лучше с раннего детства.
    Тем более, что для занятий дзюдо нет отбора детей по принципу "пригоден-непригоден". Даже если ребенок пока далек от физического совершенства, слаб и неуклюж, регулярные занятия на татами в короткие сроки способны развить в нем силу, координацию и гибкость.
    Обучение детей в дзюдо обязательно начинается с усвоения ими навыков самостраховки, т.е. умения группироваться и «правильно» падать, не травмируясь. В процессе тренировок эта способность становится у детей рефлексом - автоматической реакцией на любое падение: в гололед на улице, во время толкотни на школьной перемене и т.д. Благодаря этому, юные дзюдоисты – редкие пациенты травмопунктов.
    Вспомните, сколько раз Вы с ужасом наблюдали, как, споткнувшись, Ваше любимое чадо летит на землю со всего размаха? На тренировках по дзюдо деток с первых дней учат «летать» по всем правилам безопасности, падать из любого положения безболезненно и безопасно для здоровья. И несколько месяцев таких занятий на всю жизнь разовьют у малыша рефлекс падать, не травмируясь. Согласитесь - это немало!
    0-02-01-ec93ca90f3686cad291237767d03c9cfca318687cb9a497b8356ea6c185b033f_full.0
    Тренировки младших детских групп дзюдо нашего клуба протекают в игровой, эмоциональной форме. Задача тренера – дать возможность детям выбросить накопившуюся за учебный день энергию «в мирных целях», подружить их и, конечно, укрепить физически. Арсенал применяемых методик здесь достаточно широк: всевозможные подвижные и ролевые игры, эстафеты и конкурсы. Базовые элементы классического дзюдо – элементы самостраховки, передвижения в стойке, выведение партнера из равновесия преподносятся малышам в понятной для них, игровой форме.
    Известно, что занятия дзюдо гармонично развивают организм человека, прорабатывая все группы мышц, опорно-двигательный и вестибулярный аппарат. Но польза от занятий возрастает многократно, когда они проходят на положительных эмоциях и выполняются с радостью. В результате наших стараний юные дзюдоисты очень скоро начинают опережать своих сверстников в физическом и умственном развитии, становятся увереннее в себе, самостоятельнее и целеустремленнее.
    А самое главное - соревновательный дух детского дзюдо способствует формированию у детей и подростков волевых, лидерских качеств, без которых вряд ли можно рассчитывать на успех в современной жизни.
    Саня Стеш стикер 8х8 наметр кв
    Приходите в наш клуб дзюдо Тигр, и Вы убедитесь сами, что дзюдо для детей – возможно, и не панацея от всех жизненных трудностей, но оно жизненно необходимо каждому ребенку.
    МИНСК
    Тренировки по дзюдо под руководством мастеров спорта международного класса.
    Общеукрепляющие тренировки для детей и взрослых.
    Возрастные группы:
    1 группа 4-6 лет.
    2 группа 7-9 лет
    3 группа 10-16 лет
    4 группа Взрослые
    Мальчики и девочки, мужчины и женщины!
    Телефон для справок:
    +375293805920
    3 зала:
    ул. Алеся Гаруна 5 (ст.метро Кунцевщина)
    2-ой Велосипедный переулок 34 (Серебрянка)
    ул.Голубева 10 (ст.метро Петровщина)
    http://www.judoclub.by

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 12 марта 2019 10:07

    Хотите отдать ребёнка в спортивную секцию? Рады предложить вам дзюдо!
    Дзюдо - это:
    ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
    САМОДИСЦИПЛИНА
    УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
    УЛУЧШЕНИЕ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ И ВЫНОСЛИВОСТИ
    ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ И ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
    ВОСПИТАНИЕ ХАРАКТЕРА И УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
    ПОЛУЧЕНИЕ НАВЫКОВ САМООБОРОНЫ
    ФОРМИРОВАНИЕ СИЛЫ ВОЛИ

    Тренировки проводят мастера спорта, имеющие высшее физкультурное образование и умеющие работать с детьми.
    Возрастные группы:
    1 группа 4-6 лет.
    2 группа 7-9 лет
    3 группа 10-16 лет
    4 группа Взрослые
    Мальчики и девочки, мужчины и женщины!

    3 зала:
    ул. Алеся Гаруна 5 (Кунцевщина)
    2-ой Велосипедный переулок 34 (Серебрянка)
    ул. Голубева 10 (Петровщина)
    Первая тренировка БЕСПЛАТНО
    ЗАПИСАТЬСЯ!

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 19 марта 2019 13:18

    Дзюдо для детей: почему стоит отдать ребенка в клуб дзюдо Тигр!
    Семь веских причин отдать ребенка заниматься дзюдо!

    1. Дзюдо развивает базовые спортивные навыки!

    Дзюдо – вид спорта, в котором от борца требуется научиться контролировать свое тело на все сто процентов. На тренировках по дзюдо активно применяются акробатические элементы. Дзюдоист должен не только освоить бег, прыжки, броски, но и уметь в ходе поединка грамотно использовать спину, руки, шею и другие части тела. Приходя в Клуб Дзюдо Тигр, ребенок сначала становится спортсменом и только потом формируется как борец.

    2. Дзюдо способствует развитию личной ответственности!

    Занимающиеся дзюдо дети становятся очень ответственными. Проигрыш или выигрыш в поединке зависит только от самого спортсмена. Он сам несет ответственность за то, как хорошо он подготовился функционально, сколько он весит и как покажет себя во время схватки на ковре. В дзюдо есть и командные состязания, в которых результат зависит от коллектива, но юный дзюдоист должен лично быть готов к каждому поединку и осознавать всю ответственность за результат.

    3. Дзюдо способствует психологической устойчивости!

    Тренировки дзюдоистов практически всегда проводятся в высоком темпе и с хорошей нагрузкой. После схватки на соревнованиях борец может чувствовать себя как выжатый лимон. Соответственно, необходимо как можно лучше готовиться к таким нагрузкам и выработать в себе психологическую прочность для того, чтобы одержать победу над соперником, даже во время изнурительных поединков. Уже в детском дзюдо борец приучает свое тело справляться с оказываемым на него физическим давлением, а психологически – учится совершать невозможное на ковре и стараться вырвать победу до последней секунды.

    4. Дзюдо помогает научиться правильно питаться и следить за своим весом!

    Важной составляющей во взрослом дзюдо является необходимость постоянно следить за своим весом. Дзюдоист должен регулярно выдерживать тяжелые тренировки, периодически сгонять вес. Он просто обязан уметь преодолевать возникающее желание употребить в пищу аппетитный торт, чипсы, газированные напитки. В остальное время, чтобы не набрать лишний вес, спортсмен не может не питаться правильно.

    5. Дзюдо способствует развитию дисциплины!

    Для достижения победы в борьбе дзюдоист должен соблюдать дисциплину. Дзюдо требует всегда быть готовым к тому, что нужно выполнять тяжелую рутинную работу и выкладываться на полную катушку постоянно. Дисциплинированность – отличительная черта дзюдоистов.

    6. Дзюдо объединяет и развивает товарищеские чувства!

    Детско-юношеское дзюдо пропитано духом взаимопомощи и взаимовыручки. Несмотря на то, что между дзюдоистами возникает постоянная конкуренция, огромную роль в их взаимоотношениях играет чувство товарищества. Они могут вступать в поединки на соревнованиях и на тренировках друг с другом, но в свободное от занятий борьбой время быть лучшими друзьями. Дзюдоисты переживают за своих товарищей, когда те проигрывают, и радуются победам, когда они побеждают.

    7. Дзюдо предоставляет возможности для дальнейшего образования.

    Высокие результаты, достигнутые в борьбе, помогают при поступлении дзюдоистов в высшие учебные заведения. Немало специальных учебных заведений предоставляют поддержку зарекомендовавшим себя с лучшей стороны спортсменам. Не прочь видеть их в своих стенах и ведущие университеты страны, ведь накопленные за годы занятий дзюдо навыки – усердие, ответственность, дисциплинированность, психологическая устойчивость, – прекрасное подспорье для успехов в учебе.

    8. Дзюдо – это здорово!

    Научиться бороться и стать настоящим дзюдоистом – это круто! Ребенок или юноша, который одержал победу на соревнованиях и стоит на татами в ожидании заслуженной медали, испытывает ни с чем не сравнимые ощущения. Само понимание спортсменом того, что он смог преодолеть все трудности, невзгоды, а также постоянное стремление к улучшению своих профессиональных навыков вызывает сильное чувство удовлетворения самим собой. Став настоящим дзюдоистом, он будет знать, что любые жизненные трудности сможет с честью пройти и преодолеть. Быть дзюдоистом – поистине здорово и почетно!

    МИНСК
    Тренировки по дзюдо под руководством мастеров спорта международного класса.
    Общеукрепляющие тренировки для детей и взрослых.
    Возрастные группы:
    1 группа 4-6 лет.
    2 группа 7-9 лет
    3 группа 10-16 лет
    4 группа Взрослые
    Мальчики и девочки, мужчины и женщины!
    Телефон для справок:
    +375293805920
    3 зала:
    ул. Алеся Гаруна 5 (ст.метро Кунцевщина)
    2-ой Велосипедный переулок 34 (Серебрянка)
    ул.Голубева 10 (ст.метро Петровщина)
    http://www.judoclub.by

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 3 апреля 2019 08:55

    Группа 4-6 лет Серебрянка.
    Будущее нашей страны!
    Клуб дзюдо Тигр - Будь Лучшим!
    #tigerjudo #judo #minsk #child #children #champion #family #sport #ijf #jigorokano #europeanjudo #instajudo #judobelarus #дзюдо #спортдлядетей #клубдзюдо #спорт #зож #минск #Беларусь #детиминска #длядетей #здоровье #здоровьедетей #серебрянка #семья #спортдлявсех #спортдлявзрослых #клубдзюдотигр #будьлучшим

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 21 апреля 2019 18:13

    Международный турнир в Полоцке.
    Поздравляем наших девушек с золотыми медалями!
    Воропай Софья - 36 кг
    Пацай Дарья - 50 кг.
    Умнички!
    #tigerjudo #judobelarus #judo #belarusteam #sport #motivation #eju #ippon #europeanjudo #дзюдо #спортдлядетей #клубдзюдо #спорт #зож #минск #Беларусь #детиминска #длядетей #здоровье #здоровьедетей #клубдзюдотигр

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 25 апреля 2019 11:07

    Клуб дзюдо Тигр - Будь Лучшим!
    Дзюдо - спорт для всех!
    #tigerjudo #judo #minsk #child #children #champion #family #europeanjudo #belarus #дзюдо #клубдзюдотигр #спорт #минск #Беларусь #детиминска #длядетей #здоровье #здоровьедетей

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 22 мая 2019 11:06

    В субботу, 18 мая, прошло первенство Клуба дзюдо Тигр.
    На татами вышло около 150 дзюдоистов разных возрастов и уровня подготовки.
    Красивые броски, тактические уловки, радость от победы и горечь после поражений - всё это и есть дзюдо!
    Юные дзюдоисты только начинают свой путь в мире под названием Дзюдо, и благодаря таким турнирам и работе на тренировках, в будущем будут добывать золотые медали для нашей страны на самых престижных соревнованиях!
    Руководство "ГСОО Клуба дзюдо Тигр" выражает огромную благодарность за помощь в организации турнира
    директору ГУО "Средняя школа №41" Дрозд Ирине Алексеевне.
    Большое спасибо за помощь нашим друзьям из "Эволайнплюс" и «ТехноХимРеагент-Сервис».
    Фото и видео с турнира, другая информация в наших соц.сетях!

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 21 июня 2019 22:02
    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 8 июля 2019 15:14

    Семь веских причин отдать ребенка заниматься дзюдо!

    1. Дзюдо развивает базовые спортивные навыки!

    Дзюдо – вид спорта, в котором от борца требуется научиться контролировать свое тело на все сто процентов. На тренировках по дзюдо активно применяются акробатические элементы. Дзюдоист должен не только освоить бег, прыжки, броски, но и уметь в ходе поединка грамотно использовать спину, руки, шею и другие части тела.
    Приходя в Клуб Дзюдо Тигр, ребенок сначала становится спортсменом и только потом формируется как борец.

    Продолжение ниже.

    2. Дзюдо способствует развитию личной ответственности!

    Занимающиеся дзюдо дети становятся очень ответственными. Проигрыш или выигрыш в поединке зависит только от самого спортсмена. Он сам несет ответственность за то, как хорошо он подготовился функционально, сколько он весит и как покажет себя во время схватки на ковре. В дзюдо есть и командные состязания, в которых результат зависит от коллектива, но юный дзюдоист должен лично быть готов к каждому поединку и осознавать всю ответственность за результат.

    3. Дзюдо способствует психологической устойчивости!

    Тренировки дзюдоистов практически всегда проводятся в высоком темпе и с хорошей нагрузкой. После схватки на соревнованиях борец может чувствовать себя как выжатый лимон. Соответственно, необходимо как можно лучше готовиться к таким нагрузкам и выработать в себе психологическую прочность для того, чтобы одержать победу над соперником, даже во время изнурительных поединков. Уже в детском дзюдо борец приучает свое тело справляться с оказываемым на него физическим давлением, а психологически – учится совершать невозможное на ковре и стараться вырвать победу до последней секунды.

    4. Дзюдо помогает научиться правильно питаться и следить за своим весом!

    Важной составляющей во взрослом дзюдо является необходимость постоянно следить за своим весом. Дзюдоист должен регулярно выдерживать тяжелые тренировки, периодически сгонять вес. Он просто обязан уметь преодолевать возникающее желание употребить в пищу аппетитный торт, чипсы, газированные напитки. В остальное время, чтобы не набрать лишний вес, спортсмен не может не питаться правильно.

    5. Дзюдо способствует развитию дисциплины!

    Для достижения победы в борьбе дзюдоист должен соблюдать дисциплину. Дзюдо требует всегда быть готовым к тому, что нужно выполнять тяжелую рутинную работу и выкладываться на полную катушку постоянно. Дисциплинированность – отличительная черта дзюдоистов.

    6. Дзюдо объединяет и развивает товарищеские чувства!

    Детско-юношеское дзюдо пропитано духом взаимопомощи и взаимовыручки. Несмотря на то, что между дзюдоистами возникает постоянная конкуренция, огромную роль в их взаимоотношениях играет чувство товарищества. Они могут вступать в поединки на соревнованиях и на тренировках друг с другом, но в свободное от занятий борьбой время быть лучшими друзьями. Дзюдоисты переживают за своих товарищей, когда те проигрывают, и радуются победам, когда они побеждают.

    7. Дзюдо предоставляет возможности для дальнейшего образования.

    Высокие результаты, достигнутые в борьбе, помогают при поступлении дзюдоистов в высшие учебные заведения. Немало специальных учебных заведений предоставляют поддержку зарекомендовавшим себя с лучшей стороны спортсменам. Не прочь видеть их в своих стенах и ведущие университеты страны, ведь накопленные за годы занятий дзюдо навыки – усердие, ответственность, дисциплинированность, психологическая устойчивость, – прекрасное подспорье для успехов в учебе.

    8. Дзюдо – это здорово!

    Научиться бороться и стать настоящим дзюдоистом – это круто! Ребенок или юноша, который одержал победу на соревнованиях и стоит на татами в ожидании заслуженной медали, испытывает ни с чем не сравнимые ощущения. Само понимание спортсменом того, что он смог преодолеть все трудности, невзгоды, а также постоянное стремление к улучшению своих профессиональных навыков вызывает сильное чувство удовлетворения самим собой. Став настоящим дзюдоистом, он будет знать, что любые жизненные трудности сможет с честью пройти и преодолеть. Быть дзюдоистом – поистине здорово и почетно!

    МИНСК
    Тренировки по дзюдо под руководством мастеров спорта международного класса.
    Общеукрепляющие тренировки для детей и взрослых.
    Возрастные группы:
    1 группа 4-6 лет.
    2 группа 7-9 лет
    3 группа 10-16 лет
    4 группа Взрослые
    Мальчики и девочки, мужчины и женщины!

    3 зала:
    ул. Алеся Гаруна 5 (ст.метро Кунцевщина)
    2-ой Велосипедный переулок 34 (Серебрянка)
    ул.Голубева 10 (ст.метро Петровщина)
    Записаться можно ЗДЕСЬ!

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 15 июля 2019 14:53

    Скоро начнётся очень ответственный период в жизни каждого ребенка и родителя - учебный год!
    Ребята идут в школу и сад, но по мимо этого нужно выбрать спортивную секцию или кружок для ребенка, ведь развиваться нужно всесторонне.
    Сегодня на наши вопросы ответит тренер Клуба дзюдо Тигр, мастер спорта международного класса, чемпион и призер самых престижных турниров по дзюдо, Александр Стешенко.

    - Здравствуйте, Александр! Скоро начало учебного года, следовательно многие родители хотят определить своего ребенка в различные секции, кружки и пр.
    - Здравствуйте. Полностью с Вами согласен. Период ответственный и родителям хочется выбрать лучшее для своего ребенка.

    - В Клубе дзюдо Тигр, есть группы для взрослых, но сегодня мы хотим задать Вам несколько вопросов именно про детское дзюдо.
    - Да, группы для взрослых у нас есть и всегда открыты для тех, кто хочет начать тренироваться "с нуля" и для уже опытных дзюдоистов. Ведь дзюдо, один из лучших видов спорта для поддержания физической формы, жизненного тонуса и хорошего самочувствия. С удовольствием отвечу на Ваши вопросы про дзюдо для детей.
    Q6AFOubHvLQ

    - Что такое дзюдо для ребенка?
    - ЮНЕСКО признал дзюдо одним из лучших видов спорта для ребенка. Дзюдо закаляет тело и характер ребёнка.
    Тренировочный процесс включает в себя акробатику, гимнастику, растяжку, подвижные игры, упражнения на силу и скорость, естественно элементы дзюдо и многое другое. Тренировки по дзюдо учат ребёнка использовать собственную силу и силу соперника, тактику, броски, болевые приёмы, удушающие и удержания.

    - Для кого проходят тренировки в Клубе дзюдо Тигр?
    - Тренировки в нашем клубе проходят для мальчиков и девочек от 4 до 16 лет. Группы формируются по возрасту и уровню подготовленности. При этом тренировки по дзюдо подойдут для непосед, которым не хватает усидчивости, дисциплинированности и внимательности. А так же спокойным детям, которым не хватает активности.

    FQJZsKjNDxI

    - Что получит ребенок от тренировок по дзюдо?
    - Физическое развитие, самодисциплину, укрепление здоровья, улучшение внимательности и выносливости, интеллектуальное и духовное развитие, воспитание характера и уверенности в себе, получение навыков самообороны, формирование силы воли. Помимо этого, регулярные тренировки в Клубе дзюдо Тигр помогут повысить иммунитет ребёнка, сделает его более коммуникабельным.

    - Где проходят тренировки?
    - В Клубе дзюдо Тигр занятия для детей проводятся в современных залах: естественное освещение, разнообразный инвентарь для тренировок и пр. Наши залы находятся в трёх районах г.Минска: Кунцевщина, Серебрянка, Петровщина.

    TxhVJ2xN-UM

    - Кто проводит тренировки в Клубе дзюдо Тигр?
    - Каждый тренер клуба имеет звание не ниже мастера спорта, высшее физкультурное образование по специализации, опыт работы с детьми.

    - Спасибо! Ваши ответы помогут родителям и ребятам определиться с выбором!
    - Спасибо Вам!

    Тренировки по дзюдо под руководством мастеров спорта международного класса.
    Общеукрепляющие тренировки для детей и взрослых.
    Возрастные группы:
    1 группа 4-6 лет.
    2 группа 7-9 лет
    3 группа 10-16 лет
    4 группа Взрослые
    Мальчики и девочки, мужчины и женщины!
    Телефон для справок:
    +375293805920
    3 зала:
    ул. Алеся Гаруна 5 (ст.метро Кунцевщина)
    2-ой Велосипедный переулок 34 (Серебрянка)
    ул.Голубева 10 (ст.метро Петровщина)
    http://www.judoclub.by

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 23 июля 2019 14:33

    Тренировка группы 7-9 лет СЕРЕБРЯНКА.
    Записывайся в наш Клуб дзюдо Тигр!

    Judoclub.by
  • Nikola_79 Senior Member
    офлайн
    Nikola_79 Senior Member

    880

    3 года на сайте
    пользователь #2239097

    Профиль
    Написать сообщение

    880
    # 23 июля 2019 14:42

    JudoBelarus, со скольки лет вообще наборы?

  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 27 июля 2019 18:02
    Nikola_79:

    JudoBelarus, со скольки лет вообще наборы?

    С 4 лет.
    4-6 лет группа
    7-9 (10) лет
    10-16 лет
    Взрослые.

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 3 августа 2019 09:18

    МИНСК
    Тренировки по дзюдо под руководством мастеров спорта международного класса.
    Общеукрепляющие тренировки для детей и взрослых.
    Возрастные группы:
    1 группа 4-6 лет.
    2 группа 7-9 лет
    3 группа 10-16 лет
    4 группа Взрослые
    Мальчики и девочки, мужчины и женщины!
    Телефон для справок:
    +375293805920
    3 зала:
    ул. Алеся Гаруна 5 (ст.метро Кунцевщина)
    2-ой Велосипедный переулок 34 (Серебрянка)
    ул.Голубева 10 (ст.метро Петровщина)
    http://www.judoclub.by

    Judoclub.by
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 5 августа 2019 09:32

    Полезная информация для родителей и детей.
    Задумывались о тенденции к малоподвижному образу жизни в наше время? В школе, на переменах, в продленке дети сидят. Физическая активность стремится к нулю. А потом удивляемся, почему ребенок часто болеет, почему у него болит спина и он не может спокойно дышать, бегая во дворе. От нехватки физической активности, дети теряют здоровье.

    А ведь она так полезна: помогает укрепить сердце и легкие, стать гибкими, укрепить кости, поддерживать здоровый вес, снизить риск многих заболеваний, улучшить свое настроение и самооценку, улучшить результаты в учебе, иметь хороший внешний вид.

    Посмотрите, пожалуйста, на нормы физической активности для детей разного возраста.

    3-5 лет - ребенок должен очень активно двигаться по меньшей мере 60 минут в день. Эта деятельность должна быть веселой, доставлять ребенку радость и, кроме того, должна быть направлена на исследование новых вещей.

    6-9 лет - 60 минут физической активности (от умеренной до высокой) каждый день. Это частые прогулки пешком, игра в футбол, утренняя гимнастика, катание на коньках и лыжах.Интенсивные физические нагрузки, упражнения на укрепление мышц и костей - 3 раза в неделю.

    10-16 лет - 60-90 минут физической активности (от умеренной до высокой) каждый день, в том числе: по 3 раза в неделю высокоинтенсивные физические нагрузки и мероприятия, направленные на укрепление мышц и костей.

    Дайте детям больше, чем просто жизнь. Дайте здоровье и гармоничное развитие. Ваш, Клуб Дзюдо Тигр

    Judoclub.by
  • BVT-by Senior Member
    офлайн
    BVT-by Senior Member

    3371

    11 лет на сайте
    пользователь #209489

    Профиль
    Написать сообщение

    3371
    # 1 сентября 2019 22:02 Редактировалось BVT-by, 2 раз(а).

    удалил

    https://bvt.by (29) 6711787, (29) 8615372 skype: b000ne
  • JudoBelarus Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    JudoBelarus Senior Member Автор темы

    548

    4 года на сайте
    пользователь #1858738

    Профиль
    Написать сообщение

    548
    # 16 сентября 2019 11:06

    Дзюдо для взрослых в Клубе дзюдо Тигр.

    Как выяснилось, в Минске есть залы дзюдо, где тренируются взрослые спортсмены различного уровня подготовки. Но именно – спортсмены, т.е. люди, с определенной степенью мастерства, серьезно и давно занимающиеся дзюдо. Но нет залов, куда мог бы прийти для занятий взрослый «новичок», получить квалифицированное обучение с начального уровня и при этом достаточно комфортно себя чувствовать в компании ровесников.
    Мы исправили эту ситуацию!

    Зачем взрослому человеку дзюдо?
    Ответов на этот вопрос достаточно много, но все же попытаемся разобраться.
    Одни ранее (в детстве, юности) тренировались, потом что-то помешало продолжить обучение, но осталась желание продолжить. Другие хотели в раннем возрасте заниматься, но не было возможности. Третьим нужен прикладной аспект дзюдо, т.е. знания и навыки эффективного единоборства.

    Много и тех, кто справедливо рассматривает дзюдо как прекрасный комплекс физических упражнений, гармонично развивающий опорно-двигательный, связочно-мышечный и другие системы организма, одновременно дающий хорошие практические навыки самообороны. Другими словами – «полезная», мужская замена модному сегодня фитнесу. Ведь занятия единоборствами под руководством опытного тренера куда более интересны и полезны, чем монотонная работа в тренажерном зале.

    Последний аспект занятий становится все более массовым во всем мире. Приезжая в наш зал после напряженного рабочего дня, человек попадает в другой мир, где выше всего ценится духовная чистота, гармония с самим собой, товарищами по татами и тренером.

    Занятия дзюдо дают хорошую физическую нагрузку, развивает силу, реакцию, выносливость и снимают стресс. Кроме того, грамотный тренер сначала обязательно вникнет в причины, которые привели человека в спортивный зал и даст ему то, чего он хочет от дзюдо.

    В мире очень хорошо развита система "ветеранских" соревнований, где выступают дзюдоисты после 30 лет. Проводится масса турниров, Чемпионаты Европы и Мира.
    Если Вы давно мечтаете ступить на увлекательный путь познания дзюдо, но никак не решитесь сделать первый шаг, помните - двери нашего клуба всегда открыты, а занятия дзюдо полезны в любом возрасте!
    3 зала:
    ул. Алеся Гаруна 5 (ст.метро Кунцевщина)
    2-ой Велосипедный переулок 34 (Серебрянка)
    ул.Голубева 10 (ст.метро Петровщина)

    Веб-сайт ЗДЕСЬ!

    Judoclub.by