• Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 5 мая 2018 20:51 Редактировалось Brazilian, 2 раз(а).

    Отделения Академии Роджера Грэйси в Беларуси приглашает на тренировки по вольной борьбе. Детские группы и группы для взрослых.
    Группа для взрослых ориентирована на-начинающих. Если Вы хотите научится бороться в стойке, улучшить свои умения в ММА - противодействовать тейкдаунам, переводить соперника в партер. Если Вы участвуете в турнирах по грэпплингу и не хотите проигрывать два балла. Если хотите иметь гармонично сложенное тело и получить навыки самообороны -добро пожаловать.
    Тренер -мастер спорта Республики Беларусь. Чемпион Республики Беларусь по вольной борьбе. Призер международных чемпионатов.
    Тренировки проходят в специально оборудованном зале. Небольшие группы.
    Вторник, четверг-18.30, суббота 17.00. Ул. Л

    ынькова 19- вход со двора.
    Справки по телефону 029 2765915
    https://hfgym.by/

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 9 мая 2018 00:35

    тренировки Барроуза. Олимпийского чемпиона по вольной борьбе

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • 2489958 Neophyte Poster
    офлайн
    2489958 Neophyte Poster

    3

    5 лет на сайте
    пользователь #2489958

    Профиль
    Написать сообщение

    3
    # 5 июня 2018 11:45

    а есть утренние тренировки?

  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 5 июня 2018 23:57
    2489958:

    а есть утренние тренировки?

    пока только вечерние, если группа наберется на утро- почему бы и нет

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 13 августа 2018 23:09

    хороший ролик на тему является ли вольная борьба базой для ММА.
    ну и приглашаем всех желающих в детские и взрослые группы поднять свой уровень борьбы в стойке https://holyfamilygym.org/index.php/novosti/96-otkryvaetsya-grupp ... lnoj-borbe

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 28 августа 2018 23:58 Редактировалось Brazilian, 1 раз.


    приглашаем на тренировки по вольной борьбе в детские группы
    ул. лынькова 19. вторник, четверг 17.30, суббота в 17.00
    справки https://hfgym.by/

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 25 ноября 2018 02:22

    Тренировки по вольной борьбе. Группа для взрослых новичков ждет вас

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 2 декабря 2018 00:08

    https://tutknow.ru/bodyfitness/8626-trenirovki-po-volnoy-borbe-pr ... tatki.html плюсы и минусы занятий вольной борьбой

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 31 января 2019 01:08

    Теперь у нас в Holy family есть утренние тренировки по вольной борьбе. Все кто хочет научиться бороться в стойке- ждем на тренировки к Евгению Алешкевичу
    Функционируют две группы:
    Детские группы (ждём детей всех возрастов)
    Взрослые группы (от новичков до профессионалов)

    Занятия проходят, по следующему расписанию: вторник, четверг 8.00, суббота в 17.00!

    ‍ Наши профессиональные тренера:
    Мастера спорта по вольной борьбе международного класса;
    Чемпионы РБ;
    Многократные призёры Европы и Мира.

    Наш адрес: г. Минск ул. Лынькова 19
    звоните +375(25)9164866

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 3 мая 2019 00:33

    http://borba.by/2019/04/29/master-klass-po-volnoj-borbe-s-ivanom-yankovskim/ Иван Янковский провел мастер класс по вольной борьбе у нас в клубе на Лынькова 19

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 13 июля 2019 22:26 Редактировалось Brazilian, 1 раз.

    http://yopro.by/ 27 июля Holy Family Gym https://hfgym.by/участвует в самой спортивной акции этого лета YoPRO Fitness Day.
    Это почти, как Ночь Музеев, только День фитнеса и спорта, когда ты можешь потренироваться БЕСПЛАТНО и после занятия подкрепиться высокопротеиновым йогуртом YoPRO от Danone!
    Holy Family Gym подготовил для тебя специальную программу на этот день:
    9.30 - тренировка по вольной борьбе с Евгением Алешкевичем
    11.00- тренировка по грэпплингу с Владимиром Ермалковичем
    12.00- открытый ковер по грэпплингу для всех желающих побороться.
    Зарегистрируйся заранее по телефону + 375 29 626 76 22 или сообщением в директ сообщества https://vk.com/bjj_holyfamilygym по промо-коду YoPRO, так как мест на всех может и не хватить ;)
    По ссылке в шапке профиля можешь узнать подробнее об акции YoPRO Fitness Day

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 13 июня 2020 01:34

    [контент удалён]
    [контент удалён]
    Взрослая группа по вольной борьбе начала тренировки на Минском море- подводящие упражнения для борьбы в стойке, регби, СФП ну и конечно водные процедуры. все желающие приобщится - добро пожаловать в команду

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 14 августа 2021 17:21

    Приглашаем всех желающий на новый учебный сезон в группы по вольной борьбе. Детские группы, группы для начинающих- добро пожаловать

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 13 апреля 2022 00:18

    Всегда рады видеть любителей вольной борьбы у нас в зале

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 25 августа 2022 19:38 Редактировалось Brazilian, 2 раз(а).

    приглашаем новичков в детские и взрослые группы по вольной борьбе . зал по ул. Лынькова 19. телефон для справок :+375 25 9164866 расписание на сайте https://hfgym.by/

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 3 апреля 2023 23:27

    Приглашаем на тренировки по вольной борьбе всех, кто хочет научиться бороться в стойке, противостоять борцам и противодействовать тейкдаунам. Многие называют вольную борьбу лучшей “базой” для смешанных единоборств. Как правило, объясняется это тем, что для отработки эффективных переводов противника в партер требуются годы тренировок, в то время как ударку можно поставить за куда меньшее время. Да и физические показатели у борцов в большинстве случаев на высшем уровне. Как бы то ни было, вольная борьба - крайне важный раздел подготовки как для ММА, так и для различных версий грепплинга.

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 23 мая 2023 08:55

    https://hfgym.by/blog/117 14 мая 2023 года в нашем зале, для борцов из секции по вольной борьбе, прошел мастер-класс Дениса Хроменкова по вольной борьбе.

    В ходе мастер-класса разобрали коронные приемы Дениса, рассмотрели различные ситуации при выполнении этих приёмов. Денис дал свои советы и рекомендации. Семинар проходил в дружеской атмосфере, Денис был искренним в общении, быстро сумел расположить к себе борцов, и мастер-класс превратился в плодотворную тренировку по вольной борьбе, в ходе которой наши атлеты узнали много нового от Дениса, который является профессионалом вольной борьбы.

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске
  • Brazilian MemberАвтор темы
    офлайн
    Brazilian Member Автор темы

    476

    12 лет на сайте
    пользователь #487153

    Профиль
    Написать сообщение

    476
    # 9 июля 2023 12:48

    https://hfgym.by/blog/124 приглашаем на тренировки по вольной борьбе. Работаем со взрослыми с нулевым уровнем,вчера еще утюжившими диван

    Холи Фэмили- бразильское джиу джитсу в Минске