• sonicflood MemberАвтор темы
    офлайн
    sonicflood Member Автор темы

    318

    15 лет на сайте
    пользователь #24049

    Профиль
    Написать сообщение

    318
    # 26 октября 2017 12:44 Редактировалось sonicflood, 1 раз.

    Всем привет, Есть желание организовать какой-то досуг чтоб и с пользой для себя и для семьи, детей.

    Не хочется только эгоистично ходить на тренировки, когда семья дома мается абы чем. Хочется проводить время с семьей и с пользой для тела. Велик был бы неплохой вариант но зимой уже не то. С лыжами еще та история, много организации.

    В идеале можно было бы создать футбольную команду в формате "Родитель + ребенок" где цель будет не столько спортивная составляющая , а больше хорошее время препровождение, обучение детей, взаимодействие с ними, легкая физическая нагрузка (ментальная разгрузка).

    Как думаете? Плюсуйте, критикуйте, говорите идеи.

  • Кармочка Senior Member
    офлайн
    Кармочка Senior Member

    1405

    7 лет на сайте
    пользователь #579772

    Профиль
    Написать сообщение

    1405
    # 29 октября 2017 19:35

    Футбольная команда - это хорошо, но скорее для папы с ребенком.
    А вот плавание как вам? Хотя если ребенок совсем мал и плавает не очень еще, во взрослый бассейн нельзя еще.

  • 2004020 Neophyte Poster
    офлайн
    2004020 Neophyte Poster

    6

    3 года на сайте
    пользователь #2004020

    Профиль
    Написать сообщение

    6
    # 31 октября 2017 18:18

    В домашних условиях вы можете йогой заниматься, приобрести коврики, найти видеоуроки на ютьюьб и вперед. Можно выбирать разные виды йоги и степень нагрузки. Научиться правильно дышать и расслабляться, чувствовать свое тело с детства может быть очень полезным как для ребенка, так и для его родителей.

  • kvas_tank АлкоКрым
    офлайн
    kvas_tank АлкоКрым

    8193

    5 лет на сайте
    пользователь #1082553

    Профиль
    Написать сообщение

    8193
    # 9 января 2018 22:40

    хорошо совместное плавание: программа детки+предки в мире фитнеса.
    ну или гимнастика дома...

    Пить мало, но пить грамотно, для того, чтобы пить долго!
  • shevkuno Member
    офлайн
    shevkuno Member

    361

    12 лет на сайте
    пользователь #84099

    Профиль
    Написать сообщение

    361
    # 2 сентября 2019 23:44 Редактировалось shevkuno, 1 раз.

    фитнес-центр FIZ-RA на ЮГО-ЗАПАДЕ Минска
    ул Алибегова 15

    Предлагает спортивные занятия для детей и родителей (в том числе и одновременно/параллельно)

    Единоборства (кикбоксинг, рукопашный бой,таиландский бокс, ММА - группы от 5 лет, от 10, от 14 лет и для взрослых)
    Стретчинг (от 8 лет)
    Пилатес (от 14 лет)
    Круговые,функциональные,интервальные тренировки
    Занятия на петлях TRX

    Занятия проводят именитые спортсмены, профессиональные тренеры/преподаватели и мастера спорта, действующие спортсмены
    многие из тренеров уже завоевали со своими учениками титулы чемпионов Беларуси и даже чемпионов Мира

    Есть детский уголок для маленьких детей, пока взрослые занимаются
    бесплатная парковка, чистая вода, рядом большой гипермаркет Евроопт (Таир)

    профессиональные тренажеры, боевая зона и ринг, персональные тренировки
    система скидок

    http://fiz-ra.by/

    Тот, кто несет фонарь, спотыкается чаще, чем те, кто идут следом