Как вы стресс снимаете? У меня сейчас на работе столько проблем, новое начальство. Требуют все отчеты, документацию. Не успеваем все делать. Еще и муж постоянно ругается, что домой поздно прихожу. Семья может разрушится. Вообщем не знаю когда черная полоса пройдет, но уже чувствую нервы мои на переделе. Тут просто плиткой шоколадки не обойтись. Не знаю что делать, просто замкнутый круг какой то.
Тема закрыта
-
Neophyte PosterАвтор темыофлайнNeophyte Poster Автор темы
15
16 лет на сайте
пользователь #14833915 -
Senior MemberофлайнSenior Member
34556
20 лет на сайте
пользователь #2411434556 -
Senior MemberофлайнSenior Member
34556
20 лет на сайте
пользователь #2411434556# 3 октября 2010 19:13А вообще, любой мужик будет требовать внимания к себе. Тут уж, дорогая, как это не паскудно, но придётся расставить приоритеты. Что важнее: семья или работа.
В принципе, если авральная ситуация ненадолго, то муж, если он адекватен, должен понять. Главное, чтоб это не длилось годами.А стресс хорошо снимается утренней пробежкой и бассейном. К сожалению, на это тоже нужно время.
А так- валерьяночка или, если совсем уёво, можно транквилизаторы. -
Neophyte PosterАвтор темыофлайнNeophyte Poster Автор темы
15
16 лет на сайте
пользователь #14833915 -
Senior MemberофлайнSenior Member
42159
17 лет на сайте
пользователь #10081542159 -
Neophyte PosterофлайнNeophyte Poster
3
14 лет на сайте
пользователь #3125003# 4 октября 2010 13:16Стресс снимаю по разному, могу подруге позвонить и сходить куда нибудь вместе. Могу немного выпить вина красного, очень расслабляет и успокаивает. Но была и такая же ситуация как и у вас на работе, когда не высыпаясь нужно было снова идти на работу. Тогда помогал фенотропил, с ним голова лучше работает, и нет привыкания. Через десять минут, ясная голова, что очень бывает необходимо.
-
Senior MemberофлайнSenior Member
16626
20 лет на сайте
пользователь #2388916626# 4 октября 2010 13:21Виталинка:
Конечно для меня семья дороже, но не ужели муж не может понять меня?
если любит, то поймет и переживет..
только помните, что ваш стресс проецируется и на него тоже..и когда вам плохо, ему еще хуже.. -
Senior MemberофлайнSenior Member
660
14 лет на сайте
пользователь #261190660# 4 октября 2010 14:04Расскажу как я снимаю стресс. Набираю в ванну воды с пеной и морской солью, расставляю по ванне маленькие свечи с металлической оправой, зажигаю ароматическую палочку, и включаю медленную музыку, желательно просто музыку без слов!!!! И гланое в этом деле, хоть на пару минут расслабится, забыть про все праблемы, что-то типо медитации. Мне помогает!!!!!!!!!!1
Все получится, только верь! -
Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят!!!
Тема закрыта
