Ответить
  • lonely_phantom Мяу team
    офлайн
    lonely_phantom Мяу team

    17017

    12 лет на сайте
    пользователь #152363

    Профиль
    Написать сообщение

    17017
    # 15 октября 2021 12:13
    7.lena:

    Доброго здоровья! Подскажите, пожалуйста, сыну в армию какие витамины купить лучше? Спасибо!!!

    А зачем?

  • 7.lena Member
    офлайн
    7.lena Member

    144

    12 лет на сайте
    пользователь #190123

    Профиль
    Написать сообщение

    144
    # 15 октября 2021 12:38
    lonely_phantom:

    7.lena:

    Доброго здоровья! Подскажите, пожалуйста, сыну в армию какие витамины купить лучше? Спасибо!!!

    А зачем?

    Как зачем? Питание плохое, зимой мёрзнут, обувь высушить осенью и весной нет где ( когда отопления нет), да можно продолжать бесконечно... Хоть как-то организм поддержать же нужно

  • lonely_phantom Мяу team
    офлайн
    lonely_phantom Мяу team

    17017

    12 лет на сайте
    пользователь #152363

    Профиль
    Написать сообщение

    17017
    # 15 октября 2021 18:39 Редактировалось lonely_phantom, 1 раз.
    7.lena:

    Хоть как-то организм поддержать же нужно

    Витаминки не повышают иммунитет и не помогают не болеть при плохих условиях. Это реклама и выкачивание денег.
    И если свой иммунитет плохой, то без толку. А если хороший, то не нужно.

    Максимум, если уж совсем-совсем ужасное скудное питание, то Омега 3 (рыбий жир), витамин Д в профилактической дозе.
    Моооооожет быть витамин С, если совсем не ест продуктов, содержащих его.
    Все остальное либо не нужно/бесполезно, либо нужно сдавать анализы и смотреть дефициты.

  • 7.lena Member
    офлайн
    7.lena Member

    144

    12 лет на сайте
    пользователь #190123

    Профиль
    Написать сообщение

    144
    # 15 октября 2021 18:56

    Спасибо!!!

  • Кармочка Senior Member
    офлайн
    Кармочка Senior Member

    2264

    9 лет на сайте
    пользователь #579772

    Профиль
    Написать сообщение

    2264
    # 25 октября 2021 10:26
    lonely_phantom:

    7.lena:

    Хоть как-то организм поддержать же нужно

    Витаминки не повышают иммунитет и не помогают не болеть при плохих условиях. Это реклама и выкачивание денег.
    И если свой иммунитет плохой, то без толку. А если хороший, то не нужно.

    Максимум, если уж совсем-совсем ужасное скудное питание, то Омега 3 (рыбий жир), витамин Д в профилактической дозе.
    Моооооожет быть витамин С, если совсем не ест продуктов, содержащих его.
    Все остальное либо не нужно/бесполезно, либо нужно сдавать анализы и смотреть дефициты.

    Сила самовнушения порой срабатывает эффективно

  • lonely_phantom Мяу team
    офлайн
    lonely_phantom Мяу team

    17017

    12 лет на сайте
    пользователь #152363

    Профиль
    Написать сообщение

    17017
    # 25 октября 2021 14:14
    Кармочка:

    Сила самовнушения порой срабатывает эффективно

    Это при условии, если человек в это верит.

  • Кармочка Senior Member
    офлайн
    Кармочка Senior Member

    2264

    9 лет на сайте
    пользователь #579772

    Профиль
    Написать сообщение

    2264
    # 29 октября 2021 10:40
    lonely_phantom:

    Кармочка:

    Сила самовнушения порой срабатывает эффективно

    Это при условии, если человек в это верит.

    Об этом я и говорила, зачастую подобного рода плацебо необходимо, ну и на здоровье. Главное, чтобы не вредило.

  • lonely_phantom Мяу team
    офлайн
    lonely_phantom Мяу team

    17017

    12 лет на сайте
    пользователь #152363

    Профиль
    Написать сообщение

    17017
    # 29 октября 2021 11:48

    Кармочка, ну, так верить может автор того опуса, но не факт, что верит ее сын))

  • user_192119411945 Member
    офлайн
    user_192119411945 Member

    380

    8 лет на сайте
    пользователь #937777

    Профиль
    Написать сообщение

    380
    # 29 октября 2021 12:09
    lonely_phantom:

    7.lena:

    Хоть как-то организм поддержать же нужно

    Витаминки не повышают иммунитет и не помогают не болеть при плохих условиях. Это реклама и выкачивание денег.
    И если свой иммунитет плохой, то без толку. А если хороший, то не нужно.

    Максимум, если уж совсем-совсем ужасное скудное питание, то Омега 3 (рыбий жир), витамин Д в профилактической дозе.
    Моооооожет быть витамин С, если совсем не ест продуктов, содержащих его.
    Все остальное либо не нужно/бесполезно, либо нужно сдавать анализы и смотреть дефициты.

    Сказка.Все витамины и минералы прямо или опосредственно повышают генетически слабый иммунитет человека.

  • lonely_phantom Мяу team
    офлайн
    lonely_phantom Мяу team

    17017

    12 лет на сайте
    пользователь #152363

    Профиль
    Написать сообщение

    17017
    # 29 октября 2021 12:12
    user_192119411945:

    Все витамины и минералы прямо или опосредственно повышают генетически слабый иммунитет человека.

    Пообщайтесь с врачами из доказательной медицины (а не лечащих бадами и фуфлом). Сильно удивитесь.

  • user_192119411945 Member
    офлайн
    user_192119411945 Member

    380

    8 лет на сайте
    пользователь #937777

    Профиль
    Написать сообщение

    380
    # 29 октября 2021 12:36
    lonely_phantom:

    user_192119411945:

    Все витамины и минералы прямо или опосредственно повышают генетически слабый иммунитет человека.

    Пообщайтесь с врачами из доказательной медицины (а не лечащих бадами и фуфлом). Сильно удивитесь.

    Ага,только как бы врачи доказательной базы ,тоже рекомендуют витамины.Если уж ,на то пошло,то пускай мировая медицина ,хотя бы насморк вылечит.

  • Terence WoT Club
    офлайн
    Terence WoT Club

    1512

    14 лет на сайте
    пользователь #108976

    Профиль
    Написать сообщение

    1512
    # 29 октября 2021 13:03

    Может кто подскажет, витамины аналоги Супрадин Энерджи ? Раньше пил , очень нравились, сейчас у нас уже давно их не продают.

  • user_192119411945 Member
    офлайн
    user_192119411945 Member

    380

    8 лет на сайте
    пользователь #937777

    Профиль
    Написать сообщение

    380
    # 29 октября 2021 13:46
    Terence:

    Может кто подскажет, витамины аналоги Супрадин Энерджи ? Раньше пил , очень нравились, сейчас у нас уже давно их не продают.

    Скорее всего нет.Все витамины у нас делятся на 3 группы:1)Спортивные.Тут есть одно,очень большие дозировки.2)Выбрать на iherb.Тут вопрос в цене и как,или кто сможет привезти.3)Витамины ,которые есть в аптеках.Есть очень хорошие ,типа мультитабс,витрум,центрум,просто супрадин,swiss energy,солгар,суперхерб.Но,у всех мультивитаминных комплексов этих ,небольшие дозировки витаминов и минералов.Самый лучший по дозировкам ,это доппельгерц актив,но не шипучий.Но и допельгерца,есть пару минусов,если с витаминами все хорошо ,то по минералам ,такие минусы:йод -не 100%,хотя в других комплексах везде 100%,цинк-5мг,надо 15мг,селен ,тоже не 100%.

  • lonely_phantom Мяу team
    офлайн
    lonely_phantom Мяу team

    17017

    12 лет на сайте
    пользователь #152363

    Профиль
    Написать сообщение

    17017
    # 29 октября 2021 14:01
    user_192119411945:

    Ага,только как бы врачи доказательной базы ,тоже рекомендуют витамины

    1. Витамины, которые восполняют необходимые дефициты, а не "попей просто так".
    2. Конкретные моновитамины, которых не хватает конкретному человеку, а не "купите вот эти поливитаминки".

  • user_192119411945 Member
    офлайн
    user_192119411945 Member

    380

    8 лет на сайте
    пользователь #937777

    Профиль
    Написать сообщение

    380
    # 29 октября 2021 14:55
    lonely_phantom:

    user_192119411945:

    Ага,только как бы врачи доказательной базы ,тоже рекомендуют витамины

    1. Витамины, которые восполняют необходимые дефициты, а не "попей просто так".
    2. Конкретные моновитамины, которых не хватает конкретному человеку, а не "купите вот эти поливитаминки".

    Одинаково они все рекомендуют,только есть нормальные комплексы,а есть абы что.

  • lonely_phantom Мяу team
    офлайн
    lonely_phantom Мяу team

    17017

    12 лет на сайте
    пользователь #152363

    Профиль
    Написать сообщение

    17017
    # 29 октября 2021 15:39
    user_192119411945:

    ,только есть нормальные комплексы,а есть абы что.

    Даладна (с)
    Расскажите, как комплексами восполнить сильный дефицит витамина Д, когда человеку надо принимать 5-7тыс единиц в день, а в комплексах от силы 2тыс.? Выпить 2-3 таблетки сразу? И получить передоз других витаминов из этого комплекса?

  • user_192119411945 Member
    офлайн
    user_192119411945 Member

    380

    8 лет на сайте
    пользователь #937777

    Профиль
    Написать сообщение

    380
    # 29 октября 2021 15:44
    lonely_phantom:

    user_192119411945:

    ,только есть нормальные комплексы,а есть абы что.

    Даладна (с)
    Расскажите, как комплексами восполнить сильный дефицит витамина Д, когда человеку надо принимать 5-7тыс единиц в день, а в комплексах от силы 2тыс.? Выпить 2-3 таблетки сразу? И получить передоз других витаминов из этого комплекса?

    Есть отдельно витамин д.

    Добавлено спустя 52 секунды

    user_192119411945:

    lonely_phantom:

    user_192119411945:

    ,только есть нормальные комплексы,а есть абы что.

    Даладна (с)
    Расскажите, как комплексами восполнить сильный дефицит витамина Д, когда человеку надо принимать 5-7тыс единиц в день, а в комплексах от силы 2тыс.? Выпить 2-3 таблетки сразу? И получить передоз других витаминов из этого комплекса?

    Есть отдельно витамин д.

    • Но есть разные и комплексы.
  • lonely_phantom Мяу team
    офлайн
    lonely_phantom Мяу team

    17017

    12 лет на сайте
    пользователь #152363

    Профиль
    Написать сообщение

    17017
    # 30 октября 2021 11:39

    user_192119411945, тратить деньги на комплексы, а потом еще докупать недостающий моновитамины? А если дефицитов 2-3?
    Вам лишние деньги хочется выбросить? Серьезно?

  • Олег_В. Senior Member
    офлайн
    Олег_В. Senior Member

    9386

    11 лет на сайте
    пользователь #343115

    Профиль
    Написать сообщение

    9386
    # 30 октября 2021 12:08

    7.lena, в армии, ещё в 80-х, я пил обычный ундевит. Могу и сейчас тоже самое для служащих рекомендовать. 1 или 2 в день, по ситуациям - погода, нагрузки и т.д. Лучше марбиофарм или киевский.

  • user_192119411945 Member
    офлайн
    user_192119411945 Member

    380

    8 лет на сайте
    пользователь #937777

    Профиль
    Написать сообщение

    380
    # 30 октября 2021 12:41
    lonely_phantom:

    user_192119411945, тратить деньги на комплексы, а потом еще докупать недостающий моновитамины? А если дефицитов 2-3?
    Вам лишние деньги хочется выбросить? Серьезно?

    Надо нормальные комплексы выбирать,учитывая ,что дефицитов много.И врачи ,это должны знать.