Самозащита, самооборона, личная безопасность

Праздники заканчиваются и мы начинаем опять усиленно работать над собой и над другими.
Новый набор в группы к профессиональным тренерам начинается уже сейчас!

S.P.A.S. Fighting System: среда, пятница - 20.30
KOMBATAN Arnis Eskrima Kali вторник, четверг - 20.30

ул. Берута, 11, с\к Спартак, 2 этаж, м. Пушкинская.
+375291742431 (viber, telegram, whatsapp)

Тренируйтесь правильно! Выживает подготовленный!

[censored by Grace-o]

Ближний бой и клинч - одна из составляющих самозащиты.
Мы живем и ведем свою жизнедеятельности в основном в ограниченных пространствах: квартира, подъезд, транспорт, офис, лифт и т.д. Да есть улица. Но проанализируйте, сколько времени вы проводите на улице, а сколько в помещениях. Вот и получается, что жизненно необходимо уметь применять свои знания, умения и навыки в рамках нашего жизненного пространства. И от этого никуда не деться, если мы отдаем себе отчет в том, что наша безопасность только в наших руках.

28-29 марта мы проводим большой семинар по комплексной самозащите, который будет полностью посвящен ближнему бою и клинчу.

Спешите записаться. Количество мест ограничено! Все вопросы в личку

Для тех, кто тренируется дома

Боевая комбинация с соло бастон для самостоятельных тренировок. Данная комбинация соединяет в себе три необходимых элемента палочного боя и работы с оружием (комплексная подготовка) : удары длинным и коротким концом палки и удары пустой рукой.

МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ НОВЫЙ ЛЕТНИЙ НАБОР В ГРУППЫ!

Для тех, кому наскучило сидеть дома.
Для тех, кто заботить о своей личной безопасности.
Для тех, кто хочет знать и уметь, как противостоять агрессии.
Для тех, кто ищет отличное место для тренировок по самозащите и прикладному рукопашному бою.
Для тех, кого не интересуют спортивные достижения, но хочется «работы в контакт».
Для тех, кого интересует тема работы с оружием и как грамотно противодействовать вооружённому нападению.

С 1 и 2 июня начинают работать две группы.

1 июня – группа KOMBATAN: комплексное боевое искусство Филиппин, соединяющее в себе работу с оружием и рукопашный бой. Наилучшее сочетание проверенных временем традиционных техник с современным подходом в рамках комплексной самозащиты и прикладного рукопашного боя.
Идеально подходит для тех, кто хочет получить первоклассную подготовку в области боевых искусств и самозащиты в сочетании с адекватной физической нагрузкой.

2 июня – группа S.P.A.S.: современная система комплексной самозащиты и прикладного рукопашного боя. Только проверенные временем прикладные техники и методики подготовки. Противодействие агрессору на всех уровнях и дистанциях. Полная комплексная подготовка (самозащита с применением оружия и подручных предметов/противодействие безоружному и вооруженному нападению).
Подходит для тех, кто ищет «работу по жестче».

Никакой экзотики, эзотерики и прочих «ненужных составляющих».
Огромный опыт обучения людей без специальных навыков и знаний с абсолютно различной физической подготовкой.
Открытое обучение согласно многоуровневым программам подготовки по каждому из направлений.
Абсолютно безопасная полноконтактная работа с применением всего комплекса защитного снаряжения (начиная от защитных шлемов и заканчивая специальным тренировочным оружием).
Сотни учеников прошедших обучение.
Возможность подготовки и участия в соревнованиях по оружейным единоборствам.
Единые проверенные временем программы и методики подготовки, которые полностью заточены на получение максимально эффективного результата (применение форсированного метода обучения рукопашному бою и самозащите для получения устойчивых навыков за достаточно короткий срок).
Возраст от 18 до 50 лет. Пол значения не имеет.

И так. Старт 1 июня в 20.30. Старт 2 июня в 20.00.
адрес: ул. Берута, 11, 2 этаж, с/к Спартак, 7 минут от м. Пушкинская
тел.: +375291742431 (viber\whatsapp\telegram)

Пишем, звоним, спрашиваем, оставляем заявки.
И помните – под лежачий камень вода не течет!

Выживает подготовленный!!!

[контент удалён]

В четверг 28 мая прошла общеклубная тренировка по теме "Практика применения газового баллончика (ГБ) в практике самозащиты" в рамках проекта Special Fighting System под руководством Павла Лученка.
Что входило в программу тренировки:
- необходимая теоретическая информация (виды баллончиков, тактика применения, юридические вопросы)
- способы ношения и извлечения ГБ
- три базовые позиции при работе с ГБ
- контроль дистанции с противником и применение ГБ
- защита от попыток взять захват
- защита от захватов за вооруженную руку
- защита от одиночных и серийных атак противника и применение ГБ
- практическая отработка на мишенях
2,5 часа тренировочного времени пролетели очень быстро. Спасибо всем ребятам за участие!
Данная тренировка закрыла весенний сезон и дала старт новому летнему тренировочному сезону.

А мы напоминаем, что у нас начали работу две новые группы. Тренировки уже идут. Присоединяйтесь к нам!

[контент удалён]

27 августа пройдет наша традиционная отрытая тренировка для всех желающих. Можно быть участником, можно быть зрителем. Начало в 19.30.

Адрес: ул. Берута, 11, с/к Спартак, 2 этаж, м. Пушкинская
Раздевалки на первом этаже.
Контактные телефоны: +375291742431 (viber, telegram, whatsapp), +375297042431

На нашей тренировке вы сможете:
- ознакомить с различными аспектами прикладного рукопашного боя, комплексной самозащиты, оружейных единоборств
- принять участие в тренировке и полностью погрузиться в наш тренировочный процесс
- задать все интересующие вас вопросы
- записать в новые группы, которые начнут работать с сентября

Мероприятие бесплатное. Можно быть участником или зрителем. Необходима обязательная предварительная регистрация до 15.00 27 августа включительно по ссылке

[контент удалён]

Приглашаем на тренировки по комплексно самозащите и боевым искусствам!
Мы проводим тренировки для людей в возрасте от 17 до 50 лет в независимости от пола и уровня подготовки. Каждый человек имеет возможность сделать выбор на основе своих пожеланий и предпочтений, выбирая между двумя направлениями (S.P.A.S. и KOMBATAN). Наличие альтернативы (наличие выбора) дает вам возможность получить максимум от тренировок в нашем клубе.
Наш клуб – это не только тренировки в рамках системы прикладного рукопашного боя, комплексной самозащиты и оружейных единоборств. Это, в первую очередь, люди, которые его наполняют и создают. Во-вторых – это удивительная атмосфера многолетней дружбы и сотрудничества. И в-третьих – это 20-летний опыт преподавания и программы, разработанные и составленные таким образом, чтобы любой человек в независимости от пола, возраста и начальной подготовки смог научиться защищать себя в достаточно короткие сроки. А также продолжить многолетнюю подготовку на уже сформированной технической базе.
Мы практикуем комплексную самозащиту и филиппинские боевые искусства уже более 15 лет.

В нашем клубе мы проводим учебно-тренировочные лагеря, семинары, многочисленные тренинги, групповые и персональные тренировки. В дополнение к этом для повышения уровня подготовки мы организовываем и принимаем активное участие в различных международных соревнованиях по оружейным единоборствам. И являемся лидерами в этом направлении в нашей стране.

В нашем клубе преподают ведущие специалисты в своей области с международной квалификацией и многолетним опытом.

Приглашаем вас стать частью нашей команды!
До встречи на тренировках!

[контент удалён]

12 декабря в нашем клубе прошла заключительный в этом году экзамен по системе S.P.A.S. Fighting System. Ребята сдавали на уровень С1 – Ударная самозащита.

Базовая техника перемещений, ударов и защит. Освобождения от захватов, контроль дистанции, физический тест. Работа на снарядах и отработка тактических схем. И того 2,5 часа интенсивной работы. После всего это «легкого безумия» пицца и общение в кругу товарищей и единомышленников.
Поздравляем всех!

Приглашаем на тренировки!

[контент удалён]