Похудение: советы и рекомендации

KOCMOC121:

ты опять несешь бред - сам придумал

Да ладно, все мы знаем как готовятся к выступлениям, че тут стесняться

Tatsianka_M:

самое энергоёмкое - умственная активность.
при офисной работе и отсутствии занятий девочка может и 3000 ккал в сутки наваливать и оставаться в стабильном весе

только в своих фантазиях, на деле 3000 съесть девочке это из разряда подвига

svitanak:

на деле 3000 съесть девочке это из разряда подвига

Сложно представить, что за подвиг такой, когда шоколадками и сахаром можно больше половины набрать
А если еще чипсов с мороженым накинуть и то и подавно

Tatsianka_M:

Crazy2Taxi2, тестировщик - это обезьянка) там мозги можно не включать.
им нада качалка, как и тебе))

Даже представить что вы их тратите, то "вкусную" пятую точку это не сделает все равно

svitanak:

набрать можно, вам же максималистам все просто

Видно я общаюсь с теми кто не видел зажор во время пмс

svitanak:

ну и после пары шоколадок есть долго не захочется

одну на завтрак, вторую в обед, чипсы на вечер - причем как понятно это не основные примы пищи

Tatsianka_M:

сложно представить... прямые извилины не возбуждают, даже при наличии вкусных ..оп

Представить то как раз и не сложно. А вот РЕАЛЬНО поддерживать эту "вкусноту" на должном уровне на протяжении длительного времени одними мозгами не получится, как бы кто ими ни работал, даже в кресле руководителя, аки и дорожками в зале для селфи. Надеюсь, понимаем, что говорим сейчас о форме "бЭз никто" - особенно если это утягивающее белье или одежда.

А вот если мозги работают правильно, то у женщины все отчетливее проявляется одна замечТАтельная черта

Crazy2Taxi2:

одну на завтрак, вторую в обед, чипсы на вечер - причем как понятно это не основные примы пищи

да-да это все один раз легко, а вы попробуйте недели две так пожить, да еще веся 50 кг
чет я конь, едва мог впихнуть 4000 в себя особо не сортируя, но теоретикам брюшного пояса виднее

Tatsianka_M:

кхм. 150 гр конфет + 150 грамм печенья = 1500 ккал)

только в теории, печенье 350 кк, конфеты 550 = 1100, арифметика не ваше

Tatsianka_M:

3000 ккал это немного

а вы попробуйте недели две, посмотрим как это немного, а то теоретики они такие

Tatsianka_M:

открою секрет: активный секс также сжигает достаточно калорий)

100-200 это у мужчины, у девушки в два раза меньше

Tatsianka_M:

вот мне не нравятся 1) без мозгов 2) без харизмы, 3) с курносыми носами 4) кривыми или тощими ногами 5) с покатыми плечами 6) с пузом 7) с плешью 8 ) с длинными тонкими "паучьими" пальцами, ну там еще до кучи пунктики имеются)))
и что толку с одних рельефных мышц? если есть хоть один пунктик из вышеперечисленного

при рельефных мышцах точно нет 8-6-5-1-4
7 это тупо не ухоженность, 3 вкусовщина

Tatsianka_M:

AM_7:

Представить то как раз и не сложно. А вот РЕАЛЬНО поддерживать эту "вкусноту" на должном уровне на протяжении длительного времени одними мозгами не получится, как бы кто ими ни работал, даже в кресле руководителя, аки и дорожками в зале для селфи. Надеюсь, понимаем, что говорим сейчас о форме "бЭз никто" - особенно если это утягивающее белье или одежда.

жопа без мозгов это грустно. ну я со своей колокольни, про мужиков, если что)
так, а что будем делать, если мышцы в зале подкачают, а вот длина ног не та или форма носа? тоже как бЭ не то, даже при наличии правильно прокачанной ..опы

Дабы не флудить лишний раз - про формы это не в этой теме. Здесь давайте о похудении обсуждать. Причем желательно с мозгами и примерами (личными - вообще зачОт). Идиотские советы а-ля "после 18.00 не ем", либо "только кефир 2 дня" и прочей хренью, типа "открытия секретов" оставьте тем, кто давно на себе крест поставил - ну там для бухгалтерши какой, которой для того чтобы с 3-го этажа на 5 подняться надо лифтом воспользоваться. Здесь далеко не наивные люди, которым можно "порожняк гнать".

Tatsianka_M:

так я открыла вам секрет- умственная работа)

Добавлено спустя 21 секунда

схуднете - не заметите

Дохлая корова - ниразу не газель. А так да - кто-то сбрасывает вес, а кто-то строит свое новое тело. Но об этом лучше поговорить с действительно умными людьми, а не (извините за мой французский) залетными.

AM_7:

Здесь давайте о похудении обсуждать.

вы ж похудение обсуждаете)
или еще не определились? так сначала подумайте, а потом пишите

AM_7:

Дохлая корова - ниразу не газель.

чую, тут дохлые бычки и сидят, годами трут одно и то же

svitanak:

ну а плеш и лысый это разные вещи, лысый вполне может быть секси, плешивый нет, так что дело лишь в аккуратности

лысый это итог плешивости. а уж те, кто стрижется под 0, скрывая плешь, смотрятся тоже смешно. уж точно не секси)