Тема закрыта
  • 87968 Senior Member
    офлайн
    87968 Senior Member

    1874

    14 лет на сайте
    пользователь #87968

    Профиль
    Написать сообщение

    1874
    # 27 января 2010 22:29

    tasy, спасибо, я ко всем худеющим обратился!

  • sab-406 Member
    офлайн
    sab-406 Member

    162

    11 лет на сайте
    пользователь #203524

    Профиль
    Написать сообщение

    162
    # 27 января 2010 23:03
    ЮНИК•†‡:

    tasy, спасибо, я ко всем худеющим обратился!

    Лично я в питье себя не ограничиваю, прихожу с работы и вечерком выпиваю кружку чая. естественно без сахара. Но не ем категорически !!! мой организм сам регулирует, сколько ему надо

  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    38871

    14 лет на сайте
    пользователь #91670

    Профиль

    38871
    # 27 января 2010 23:06

    а я в последнее время очень подсела на зеленый чай, по несколько раз в день пью, даже отвыкла от черного. а черный пила очень крепкий. теперь кожа стала намного лучше, как перестала пить черный чай.

  • 87968 Senior Member
    офлайн
    87968 Senior Member

    1874

    14 лет на сайте
    пользователь #87968

    Профиль
    Написать сообщение

    1874
    # 27 января 2010 23:27

    Кожа из-за гречневой кашки лучше стала!)), хочу замутить тему--хочешь есть-пей! Начиная колой заканчивая кефиром..

  • KatiK_ Senior Member
    офлайн
    KatiK_ Senior Member

    654

    12 лет на сайте
    пользователь #173720

    Профиль
    Написать сообщение

    654
    # 27 января 2010 23:30

    ЮНИК•†‡,

    я когда перестала есть после 18, заметила, что утром просыпаюсь с таким легко-ненавязчивым-серьезным чувством голода, что радует:)

    сейчас стараюсь не кушать за 4-5 часов до сна

    Если ветер не попутный, я вернусь, но через полюс!
  • 87968 Senior Member
    офлайн
    87968 Senior Member

    1874

    14 лет на сайте
    пользователь #87968

    Профиль
    Написать сообщение

    1874
    # 27 января 2010 23:33

    Да есть такая тема :)

  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    38871

    14 лет на сайте
    пользователь #91670

    Профиль

    38871
    # 27 января 2010 23:40
    ЮНИК•†‡:

    Кожа из-за гречневой кашки лучше стала!))

    да нет, я давно ее не ела, только начала пару дней назад... не знаю, но говорят же и пишут, что зеленый чай - очень полезен...

  • 87968 Senior Member
    офлайн
    87968 Senior Member

    1874

    14 лет на сайте
    пользователь #87968

    Профиль
    Написать сообщение

    1874
    # 28 января 2010 00:03

    Даа говорят, я как-раз у чувака с барахолки пуэр купил, надо будет может завтра попробовать заварить..

  • A.Z. Dogs Team
    офлайн
    A.Z. Dogs Team

    61303

    17 лет на сайте
    пользователь #21204

    Профиль
    Написать сообщение

    61303
    # 28 января 2010 00:15

    Svetik_Minsk,

    а я в последнее время очень подсела на зеленый чай, по несколько раз в день пью

    а меня время от времени на него пробивает :) а иногда просто хочется зеленого чая. Но говорить про "подсел" не приходится пока..

    даже отвыкла от черного. а черный пила очень крепкий

    не думаю, что крепче чем я :) тоже люблю весьма крепкий чай.

    Сидя вечером за компом, например (или просто занимаясь дома своими делами), запросто могу несколько больших кружек приговорить :)

    Кофе как пил, так и пью.. правда поменьше, но кружек (ок. 200 гр.) за день шт. 5-6-7 все равно выпиваю :)

    Пахне чабор
  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    38871

    14 лет на сайте
    пользователь #91670

    Профиль

    38871
    # 28 января 2010 00:18

    A.Z., кофе пьешь много... :)

    а что касается чая зеленого, я раньше его не любила, он мне горьким казался. меня просто научили класть в кружку не ложку зеленого чая, а пол-ложки, т.к. крепкий зеленый чай горький повышает давление (читала и слышала, а как на самом деле, не знаю...). ну плюс горький. теперь очень люблю зеленый чай :love:.

    ну а от кофе отвыкнуть не могу, хотя пью меньше, чем ты :), а хочется еще меньше...

  • A.Z. Dogs Team
    офлайн
    A.Z. Dogs Team

    61303

    17 лет на сайте
    пользователь #21204

    Профиль
    Написать сообщение

    61303
    # 28 января 2010 00:25

    Svetik_Minsk, дык без кофе как-то не то :)

    но по крайней мере после час. 7-8 вечера уже не пью его :)

    Пахне чабор
  • BONUS24 Senior Member
    офлайн
    BONUS24 Senior Member

    6820

    11 лет на сайте
    пользователь #199985

    Профиль
    Написать сообщение

    6820
    # 28 января 2010 02:35

    KatiK_, уже вес опять набрал с лета, но менее, чем скинул, что радует. а вообще диеты эти все - просто чушь, выход один менять образ жизни, привычки, заниматься спортом, тупо зарядкой и тд... а любые диеты дают временный эффект пока на них сидишь.

    ЮНИК•†‡, пю после 6, и даже после 7,8,9) тк каллорий немного.

    помню летом худел и первое время (неделька где-то) реально понимал людей из фильмов всяких, когда они заходят в магаз и начинают хавать всё что видят))) :lol:

    Плохо - это когда тебя запаковывают в чёрный, непрозрачный пластиковый пакет. Очень плохо - когда по частям. А всё остальное просто отлично!
  • Zhylik666 Senior Member
    офлайн
    Zhylik666 Senior Member

    1355

    13 лет на сайте
    пользователь #117228

    Профиль
    Написать сообщение

    1355
    # 28 января 2010 13:14

    После того как я пошла в тренажерный зал, вес снизился, а через 3 месяца тренировок стал больше на 4 кг по сравнению с весом до тренировок. но формы изменились. Т.е. визуально похудела, а весы показывают, что набрала. Но это за счет мышц. Так что вес не показатель иногда :roll:

    Несите чушь бережно, стараясь не расплескать. Хороша только полная чушь.
  • 102024 Senior Member
    офлайн
    102024 Senior Member

    721

    14 лет на сайте
    пользователь #102024

    Профиль
    Написать сообщение

    721
    # 28 января 2010 13:55

    Zhylik666, я в тренажерке вижу таких девушек, которые избавляются от жира, при этом становятся атлетичнее... секс ходячий одним словом!:)

  • Zhylik666 Senior Member
    офлайн
    Zhylik666 Senior Member

    1355

    13 лет на сайте
    пользователь #117228

    Профиль
    Написать сообщение

    1355
    # 28 января 2010 14:10

    Алекс из-под Минска, да не стала я атлетичней. Ну там пресс, злободневные места подкачала, похудела на размер, но стала тяжелее. Как-то так

    Несите чушь бережно, стараясь не расплескать. Хороша только полная чушь.
  • 102024 Senior Member
    офлайн
    102024 Senior Member

    721

    14 лет на сайте
    пользователь #102024

    Профиль
    Написать сообщение

    721
    # 28 января 2010 14:14

    Zhylik666, Это мне знакомо. Я в тренажерке поднял вес на пару кило, а в теле высох. Потому что мышцы тяжелее жира:)

  • 87968 Senior Member
    офлайн
    87968 Senior Member

    1874

    14 лет на сайте
    пользователь #87968

    Профиль
    Написать сообщение

    1874
    # 28 января 2010 14:20

    Zhylik666, фото в студию, мы постараемся оценить)

  • 179 Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    179 Senior Member Автор темы

    5259

    20 лет на сайте
    пользователь #179

    Профиль
    Написать сообщение

    5259
    # 28 января 2010 15:07

    дада, в бикинеее

  • Zhylik666 Senior Member
    офлайн
    Zhylik666 Senior Member

    1355

    13 лет на сайте
    пользователь #117228

    Профиль
    Написать сообщение

    1355
    # 28 января 2010 15:12

    фигасе, оценщики подтянулись :D

    Несите чушь бережно, стараясь не расплескать. Хороша только полная чушь.
  • 179 Senior MemberАвтор темы
    офлайн
    179 Senior Member Автор темы

    5259

    20 лет на сайте
    пользователь #179

    Профиль
    Написать сообщение

    5259
    # 28 января 2010 15:15

    мы здесь всегда были

Тема закрыта