|
офлайн
Member
Автор темы
|
||
358 |
22 года на сайте
|
|
|
Вот хочу обсудить, кто как сидит за компом?
Ноги/руки - прямые/согнутые?
Полулежа или "грудь на компе"? 
Как удобнее, как правильнее, как безопаснее?
Поросто поделитесь мнениями-опытом?
Я например полулежа, руки прямые, ноги согнуты, отодвинул бы дальше сиделку, да руки не достанут
но как-то немного устают руки при таком темпе, а ближе подвигаться - как-то уж совсем колени в комп упрутся 
|
офлайн
Onliner Team
|
||
24400 |
22 года на сайте
|
|
|
Yurasik, 
Особенно вот этот момент интригующий
"грудь на компе"?
В общем, я сейчас сижу: одна рука на рул... эээ, в смысле на клаве, вторая на короб...ээээ в смысле, тоже на клаве Про ноги лучше промолчу
|
офлайн
Senior Member
|
||
29977 |
22 года на сайте
|
|
|
Я например полулежа, руки прямые, ноги согнуты, отодвинул бы дальше сиделку, да руки не достанут,
но как-то немного устают руки при таком темпе, а ближе подвигаться - как-то уж совсем колени в комп упрутся
Какая тема! Сказка!
Руки... ноги... полулёжа... отодвинул... Дык не дальше надо отодвигать, а ближе. И темп сбавить — вся ночь впереди...
P.S.
А сиделка то хоть ничего? Брунетка? Бландинка? Рыженькая?!... 
|
офлайн
Onliner Auto Club
|
||
5564 |
22 года на сайте
|
|
|
Мда. Ну а если серьезно, то:
- прислонив спину к спинке стула.
- руки не должны висеть (развивается болезнь запястей; к старости будут сильно болеть)
- моник должен нажодиться чуть-чуть ниже чем глаза (т.е. чтоб если прямо смареть то чтоб глаза в 1/3 изображения моника попадали)
- расстояние до моника - вытянутая рука.
Еще раз про руки. У меня лично клава в спец. шуфлятке лежит с подставкой. Есть спец. подставки для рук, советую купить. Руки устают именно из-за того что нет опоры для запястий.
|
офлайн
Senior Member
|
||
2645 |
22 года на сайте
|
|
|
|
офлайн
Senior Member
|
||
6011 |
22 года на сайте
|
|
|
|
офлайн
Клуб друзей МТС
|
||
17049 |
23 года на сайте
|
|
|
с точки зрения профилактики сколиоза - неправильно сижу. А вообще, как и во многих случаях, если сидишь 3-5-8 часов, и тебе удобно, то все в порядке. У меня после 5 часов разве что крыша едет потиху...
|
офлайн
Onliner Auto Club
|
||
11723 |
23 года на сайте
|
|
|
|
офлайн
Клуб друзей МТС
|
||
17049 |
23 года на сайте
|
|
|
|
Yuzik:а я ваще почти всегда в постеле лежу, и хорошо работается
у меня жена тоже когда дома работает, любит в постели... правда потом голова квадратная если на ноутбуке заснуть...
|
офлайн
Senior Member
|
||
6011 |
22 года на сайте
|
|
|
|
ноги на стол,
клава на коленях,
пиво рядом, слева или справа (кому как удобнее)
|
офлайн
Onliner Auto Club
|
||
5564 |
22 года на сайте
|
|
|
|
Ну а мышь? На колене тоже? Да нее ведь сложно дотянуться.
И вроде как мы тут говорим как ПРАВИЛЬНО а не как УДОБНО сидеть за компом. ИМХО это еще от мебели зависит, особенно от стула и от тапочек 
|
офлайн
Senior Member
|
||
6011 |
22 года на сайте
|
|
|
|
у меня из-прд стола полка шириной 70 см выдвигается на полметра. там клава и мышка. еле помещаются, но всё-же влезли. руки на подлокотниках кресла на той же высоте, что и клава с мышой. ноги лежат прямо на подставке для принтера в столе вроде неплохо
|
офлайн
Onliner Auto Club
|
||
5564 |
22 года на сайте
|
|
|
|
Клава на коленях есть удобно при написании программного кода и текстов, но не есть гуд для здоровья. см. выше про запястья.
|
офлайн
Senior Member
|
||
712 |
23 года на сайте
|
|
|
|
офлайн
Onliner Auto Club
|
||
5564 |
22 года на сайте
|
|
|
|
|
офлайн
Senior Member
|
||
712 |
23 года на сайте
|
|
|
|
|
офлайн
Onliner Auto Club
|
||
5564 |
22 года на сайте
|
|
|
|
у меня механическая, на колене галимо.... если только книжку положить....
а вааще я сижу прямо.... %)
|
офлайн
Senior Member
|
||
712 |
23 года на сайте
|
|
|
|
