Ответить
  • lyar MemberАвтор темы
    офлайн
    lyar Member Автор темы

    125

    16 лет на сайте
    пользователь #11735

    Профиль
    Написать сообщение

    125
    # 23 августа 2003 23:08

    Для выбора офисных кресел и стульев используйте каталог Onliner.by: catalog.onliner.by

    Где купить удобное кресло для работы за столом и компьютером?Спина балит от сидения но надо, где продается удобное и для спины полезное, желательно с регулировками.
    Подскажите сироте.

    Многие думают, что они выбирают, но все - как повезет.
  • nemadeka Senior Member
    офлайн
    nemadeka Senior Member

    1916

    14 лет на сайте
    пользователь #32368

    Профиль
    Написать сообщение

    1916
    # 23 октября 2006 23:10

    Предплечье, ладонь и запястье

    (11) Предплечье, верхняя поверхность: ладони постоянно приподняты

    a. При работе на клавиатуре запястье лежит на столе =>=>=> См. 1a –1d; используйте подставки под запястья

    b. Клавиатура наклонена слишком круто =>=>=> Отрегулируйте угол наклона клавиатуры

    c. Запястье постоянно напряжено =>=>=> Расслабьтесь при работе

    d. Отсутствие перерывов, монотонная работа =>=>=> Расслабляйтесь и разнообразьте работу, если не печатаете на клавиатуре, дайте рукам свободно повиснуть

    (12) Наружная поверхность: ладони разведены в стороны

    a. Локти разведены слишком широко =>=>=> См. пункты 1a - 1d

    b. Неправильно расположена клавиатура =>=>=> Поверните клавиатуру, чтобы выровнять запястья

    c. Запястье изогнуто для того, нажатия функциональной клавиши или клавиш курсора =>=>=> Поворачивайте руку в локте, а не в запястье

    (13) Рука (со стороны мизинца): изгиб запястья и растяжение

    a. Вы тянетесь к боковым клавишам =>=>=> См. № 12c

    b. Вы слишком сильно ударяете по клавишам =>=>=> Расслабьтесь при работе

    [color=indigo][size=9][b]I can see what you're looking to find in the smile on my face. (c) M.K.[/b][/size][/color]
  • nemadeka Senior Member
    офлайн
    nemadeka Senior Member

    1916

    14 лет на сайте
    пользователь #32368

    Профиль
    Написать сообщение

    1916
    # 23 октября 2006 23:12

    Предплечье и ладонь

    (14) Сгибающая мышца предплечья: вы барабаните по клавишам

    a. Отсутствие тренировки =>=>=> Опирайтесь на осязание и слух, легче нажимайте на клавиши

    (15) Сгибающие мышцы (внешняя/локтевая сторона): ладони разведены в стороны

    a. Отсутствие тренировки =>=>=> См. 12a – 12c; поворачивайте руку в локте, не сгибайте запястье

    (16) Мизинец: вы тянетесь или барабаните мизинцем

    a. Вы тянетесь пальцами =>=>=> См. № 12c

    b. Вы слишком сильно ударяете по клавишам =>=>=> Нажимайте другим пальцем, работайте более расслаблено

    (17) Мышца большого пальца: длительное давление

    a. Многократное нажатие клавиши «пробел» =>=>=> Работайте иначе: если нужно вставить много пробелов, нажмите «пробел» и не отпускайте

    b. Вы разглаживаете сгиб, большим пальцем, когда складываете бумагу =>=>=> Разглаживайте тыльной стороной, ребром ладони, ножом для разрезания писем и т.п.

    c. Письмо с неудобным наклоном большого пальца =>=>=> Смените ручку, наденьте резиновый захват

    [color=indigo][size=9][b]I can see what you're looking to find in the smile on my face. (c) M.K.[/b][/size][/color]
  • nemadeka Senior Member
    офлайн
    nemadeka Senior Member

    1916

    14 лет на сайте
    пользователь #32368

    Профиль
    Написать сообщение

    1916
    # 23 октября 2006 23:13

    Глаза

    (18) Глаза неудобное положение головы

    a. При работе с монитором голова выдвинута вверх =>=>=> Плохое зрение и/или плохо подобранные очки, тем, кто носит бифокальные очки, могут потребоваться отдельные очки для работы на компьютере

    b. Работник сидит слишком близко к экрану =>=>=> Плохое зрение, тем, кто носит очки, могут потребоваться отдельные очки для работы на компьютере

    c. Работник сидит далеко от экрана =>=>=> Плохое зрение, тем, кто носит очки, могут потребоваться отдельные очки для работы на компьютере

    (19) Глаза затруднена ориентация

    a. Экран кажется размытым =>=>=> Проверьте зрение, убедитесь, что очки соответствуют зрению и работе, устраните источники бликов, протрите экран, убедитесь, что это не неисправность компьютера

    b. Вы пристально смотрите на экран =>=>=> Регулярно моргайте, если носите контактные линзы, моргайте часто

    [color=indigo][size=9][b]I can see what you're looking to find in the smile on my face. (c) M.K.[/b][/size][/color]
  • nemadeka Senior Member
    офлайн
    nemadeka Senior Member

    1916

    14 лет на сайте
    пользователь #32368

    Профиль
    Написать сообщение

    1916
    # 23 октября 2006 23:14

    Как работать «умнее»

    Сидение в одной позе долгое время может причинять неудобства и утомлять. Если менять позу и иногда потягиваться или заняться чем-нибудь другим, то ваше состояние будет лучше и мышечный дискомфорт снизится.

    Убедитесь что вы:

    • Отрегулировали стул так, что вам удобно, ваша спина имеет опору, ваши ступни полностью опираются на пол, и ничего не сдавливает ноги сзади коленей.

    • Если вы чувствуете усталость, смените позу, встаньте или потянитесь.

    • Не нажимайте на клавиши слишком сильно, не напрягайте плечи, руки и пальцы.

    • Организуйте ваше рабочее место так, чтобы все рабочие материалы и инструменты были легко доступны.

    • Пользуйтесь держателем для документов, установите его в примерно в той же плоскости и на том же расстоянии, что экран дисплея.

    • Выполняйте работу порциями, если возможно, чаще меняйте выполняемую работу.

    • Держите голову на одной линии с телом и немного подайте вперед.

    • Установите монитор на удобной высоте, верхний край экрана на уровне глаз или немного ниже.

    • Давайте глазам отдохнуть, периодически смотря вдаль.

    • Сообщите своему окулисту, что вы работаете на компьютере, укажите продолжительность работы, расстояние от экрана и расположение других предметов в рабочей области.

    • Не допускайте бликов, установите экран вдали от источников света, например, солнечного света из окна или света от потолочных светильников. Если необходимо, используйте антибликовый фильтр.

    • Отрегулируйте контрастность и яркость экрана.

    • Регулярно протирайте экран.

    • Если ощущения дискомфорта не проходят, поставьте в известность вашего начальника.

    Первоисточник: «~Карманная эргономика» (Pocket Ergonomist) David A. Brown и Dr. Robin Mitchell, Сидней, Австралия, краткое изложение – сайт IBM, ныне несуществующий.

    [color=indigo][size=9][b]I can see what you're looking to find in the smile on my face. (c) M.K.[/b][/size][/color]
  • nemadeka Senior Member
    офлайн
    nemadeka Senior Member

    1916

    14 лет на сайте
    пользователь #32368

    Профиль
    Написать сообщение

    1916
    # 23 октября 2006 23:16

    Очень рекомендую.

    Понимаем, где болит - смотрим картинку - находим номер - читаем пункт - говорим: "А плянаф точно жа бдя!" - изменяем позу - радуемся.

    Будьте здоровы!

    :wink:

    [color=indigo][size=9][b]I can see what you're looking to find in the smile on my face. (c) M.K.[/b][/size][/color]
  • Marabu Senior Member
    офлайн
    Marabu Senior Member

    16921

    16 лет на сайте
    пользователь #9980

    Профиль
    Написать сообщение

    16921
    # 23 октября 2006 23:35

    nemadeka,

    спасибо! :beer:

    Имей совесть и живи, как хочешь © М.Жванецкий
  • Xoanon Senior Member
    офлайн
    Xoanon Senior Member

    634

    17 лет на сайте
    пользователь #4079

    Профиль
    Написать сообщение

    634
    # 24 октября 2006 23:42
    Derek™:

    styler, я вот тоже думаю себе стульчик прикупить. Хотел сразу такоей же, но сейчас остановился на этом варианте.

    Я себе такое кресло покупал - в люксовом исполнении (кожа "люкс", металлическое шасси + каучуковые колесики) - 250 тугреков. Тоже Orion называется.

    Очень доволен. В нелюксовом было 160 тугреков.

    Покупал в http://florimebel.com/contact

    У них удобно, что можно прийти, посидеть на разных моделях, попробовать, так сказать.

    Нас розкидає життя по всьому світу, але всі ми України рідні діти.
  • Advanced User Senior Member
    офлайн
    Advanced User Senior Member

    6363

    14 лет на сайте
    пользователь #29036

    Профиль
    Написать сообщение

    6363
    # 30 марта 2007 20:39

    Все же, где в минске купить реально хорошее кресло (не с белорусской гадкой кожей)? Кожа в белорусских креслах реально убогая.

    Аэроны, кстати ничего, только то, что в них не потеют - это миф. Зависит от температуры. У меня когда было 40 градусов в тени, то я подкладывал клеенку на кресло, чтобы пот в него не капал :)

  • fikus Senior Member
    офлайн
    fikus Senior Member

    506

    18 лет на сайте
    пользователь #1237

    Профиль
    Написать сообщение

    506
    # 30 марта 2007 21:09

    мне как то пондравилось http://www.rs-mebel.ru/subparts10-3.htm которое "Артикул : CH-990AXS" 5900 руб

    При откидывании спинка уезжает несколько больше чем сидушка и механизм качания качественный.

    сидел- оказалось удобным и сетка не позволяет летом попе потеть так активно. Но на мой взгляд для работы кресло не слишком удобная мебель.

  • -=KazLo=- Senior Member
    офлайн
    -=KazLo=- Senior Member

    3886

    17 лет на сайте
    пользователь #1794

    Профиль
    Написать сообщение

    3886
    # 30 марта 2007 22:18

    Тут про Maple писали, давно себе года 4 назад покупал в интернет магазине, вроде 330 тугриков отдал, кожа люкс.

    Недоволен. Спинка тупо завалена назад в ветрикальном положении. Комфортно только если взять какой-нибудь ARM для LCD монитора и его к себе перед глазами подвесить. Скрипит, хрустит громко. Машет даже в другой комнате людям спать.

    Коты кожу люкс действительно не дерут, но по ней лазят, цепляясь когтями. Она это стойко переносит. Как дралку кресло коты не рассматривают. Не ссут на него :)

    До кресла BMW действительно этому креслу Дааалеко :) И даже до кресел менее именитых автопроизводителей далеко. Налицо, что производитель думал только о внешнем виде кресла, а не об его эргономике. Понравился stellcase один, только стоит больше 3К зелени оказалось :(

  • хоботOFF Junior Member
    офлайн
    хоботOFF Junior Member

    81

    16 лет на сайте
    пользователь #12054

    Профиль
    Написать сообщение

    81
    # 5 апреля 2007 09:55

    Есть интересное предложение для тех,кто также как и я хочет купить кожаное кресло в ближайшие дни, . Могу организовать бесплатную доставку и небольшую скидку. Писать в личные.

    [i]Знания преумножают скорбь. Эклизиаст[/i]
  • styler Nokia Team
    офлайн
    styler Nokia Team

    6062

    17 лет на сайте
    пользователь #1863

    Профиль
    Написать сообщение

    6062
    # 20 мая 2007 20:49

    styler,

    Прикупил себе тоже Atlantis. После офисного кресла за 100 баксов показалось излишне... релаксирующим. Спинка сильно откинута, приходится откидываться и работать с клавиатурой издалека как-то. В целом очень здорово, радует поддержка спины и, блин, размер. В нём можно спать

    Как считаешь, эта его "сверкомфортность" работе не мешает?

    Тока счас заметил вопрос но отвечу :)

    Работать с клавиатурой издалека нисколько не напрягает если владеешь методом слепой печати. Это даже хорошо, не нужно подносить глаза близко к монитору, печатаешь полулежа :super: Работе конечно не мешает, наоборот помогает, не то что на табуретке сидеть. Единственное что не нравится это не жесткая фиксация в вертикальном положении, т.е. когда стопор закрываешь там есть люфт в пределах которого кресло таки качается, но это мелочи по сравнению с обычным стулом :)

    В штате Айова все хорошо. А жаль! Какая могла бы получиться рифма...
  • EXEMOK Senior Member
    офлайн
    EXEMOK Senior Member

    21681

    18 лет на сайте
    пользователь #142

    Профиль
    Написать сообщение

    21681
    # 26 июля 2007 01:05

    А классические офисные стулья у всех скрипят или бывают не скрипучие?

    Просто купил себе домой и в офис - жутко скрипят

    Продавец говорит, что все будут скрипеть.

    Может бывают и не скрипучие?

    ЗЫ. Может как-то специально смазать можно, чтобы не скрипели?

  • digvic Senior Member
    офлайн
    digvic Senior Member

    8924

    18 лет на сайте
    пользователь #148

    Профиль
    Написать сообщение

    8924
    # 21 сентября 2007 02:19

    ЗЫ. Может как-то специально смазать можно, чтобы не скрипели?

    Самый простой способ побрызгать маслом на скрипучий механизм кресла. Если не поможет, то можно поменять металлическую крестовину крепления в основании кресла (механизм качения т.е.), т.е. ту часть которая идет от аммортизатора к креслу. Стоит примерно 20-25$, после этого кресло скрипеть перестанет.

    в движении к совершенству
  • Троянский11 velcom team
    офлайн
    Троянский11 velcom team

    1433

    14 лет на сайте
    пользователь #30785

    Профиль
    Написать сообщение

    1433
    # 15 октября 2007 16:11

    Поднимаем темку.

    Кто может дать рекомендации по конкретным моделям?

    Местам где можно посмотреть, выбрать?

  • wp Senior Member
    офлайн
    wp Senior Member

    697

    15 лет на сайте
    пользователь #25157

    Профиль
    Написать сообщение

    697
    # 16 ноября 2007 20:35

    А из дешевых стульев какой лучше взять? Баксов за 40-50..

    невыносимая легкость бытия
  • wp Senior Member
    офлайн
    wp Senior Member

    697

    15 лет на сайте
    пользователь #25157

    Профиль
    Написать сообщение

    697
    # 19 ноября 2007 12:54

    А за 50-60?

    невыносимая легкость бытия
  • inhate Senior Member
    офлайн
    inhate Senior Member

    3120

    13 лет на сайте
    пользователь #66027

    Профиль
    Написать сообщение

    3120
    # 19 ноября 2007 13:35

    wp, в этом ценовом диапазоне - похер. Т.н. "ортопедическая спинка" мне заметного облегчения не принесла. Душите жаббу на ценник раза в 3 выше или берите что-то тривиальное.

    Выпуск дозволены
  • wp Senior Member
    офлайн
    wp Senior Member

    697

    15 лет на сайте
    пользователь #25157

    Профиль
    Написать сообщение

    697
    # 20 ноября 2007 16:44

    inhate, спасибо за ответ

    невыносимая легкость бытия
  • Грациозный слоненок Senior Member
    офлайн
    Грациозный слоненок Senior Member

    910

    16 лет на сайте
    пользователь #9494

    Профиль
    Написать сообщение

    910
    # 14 февраля 2008 11:45

    Поднимем еще раз. Нужно для дома. Стол компьютерный угловой, места под ним и воле немного. Комната сама маленькая, по-этому кресла типа "менеджер" мне кажутся излишне громоздкими. Что можете посоветовать в пределах 150, лишние навороты не нужны, лучше конкретной моделькой. Помогите :)

    Если сегодня сильно облажались, не отчаивайтесь, все равно найдется кто-то, кто облажался гораздо больше вас!