Жалобная книга Онлайнера 2.0

basilika:

В Японии бенто (та же ссобойка) вообще считается чуть ли не искусством, они учатся его готовить и упаковывать)

нууу. там много на красоте построено и это в ранге искусства. Икебана.. любование цветением сакуры )

Coyote_Odin:

но тащить еду на работу в сумке, чтобы все там перепачкать

в контейнере ничего не пачкается)

Coyote_Odin:

МП42:

никто специально не готовит.Забросили в ужин лишку-вот и ссобойка.
Или плов- его на 3-4 дня приготовить можно.Вот и ссобойка тебе

я если готовлю - то так, чтоб было и на следующий день - но тащить еду на работу в сумке, чтобы все там перепачкать - ну уж нафиг, так что та еда что дома остается дома

за 50 рублей в день, можно заказывать полностью дневное питание.
утром привозят завтрак, перекус, перекус, обед и ужин. все по контейнерам, все подписанное. остается только разогреть. там и подсчитают калории, и даже выбрать можно чем завтра планируете питаться, а чем нет.
для ежедневного разнообразного питания, не так уж и дорого учитывая что есть рыба овощи

35 на 30 дней равно 1050 р
Вообще е б лись эти минчане

А 50 на 30 дней 1500 р

Lonewolf:

И кто-то потом будет утверждать, что идеально питается по БЖУК...

это Excel криво посчитал

битва остроконечников и тупоконечников сторонников ссобойки или общепита шла осьмые сутки
Перевеса явно не намечается...

Кира_Михайловна:

Голосую за 300 грамм куробедра и овощной салат

греча с маслом создает эффект сытости на несколько часов.А после пустых овощей с растительным маслом через час есть захочешь
не нравится греча-возьмите овес.
Вообще вязкие каши полезны для желудка,тем более ,что первого блюда то и нет.
А цель салата-запустить желудок к принятию пищи.Не зря он называется холодная закуска.Да и порядок еды,рекомендованный врачами- салат,первое,второе,компот

Кира_Михайловна:

если набирать свою суточную норму по кбжу, то не захочешь
а эффект сытости на то и эффект. Желудок только растягивать

не надо ничего растягивать.
Эффект голода- это раздражение нервных окончаний желудка желудочным соком-сиречь соляной кислотой.
Ей ,чтобы расщепить на составляющие масло+кашу понадобится больше времени,чем на пустые овощи.
Клетчаткой добить все можно и в ужин,тем более,что не рекомендуется жрать сытное на ужин.
Кто мешает салат есть вечером
а чтобы желудок не растягивать-не надо сразу есть целый чугунок каши.
Короче-минимум веса гарнира, но с маслом и мясо, и желательно периодически курицу менять на говядину,печень.И все будет оки

МП42:

Ей ,чтобы расщепить на составляющие масло+кашу понадобится больше времени,чем на пустые овощи.
Клетчаткой добить все можно и в ужин,тем более,что не рекомендуется жрать сытное на ужин.

о господи
какой мезозой!
да все равно когда вы там едите, утром, вечером, ночью..
главное - это суточная норма

МП42:

А тут пришли эффективные менеджеры и заверещали- вы все делали неправильно-ща мы вас научим

так если земля полнится глупыми слухами, аля
1. надо есть обязательно суп каждый день
2. после 6 есть нельзя
3. чем меньше жира - тем лучше
и так далее

а что плохого в супе Бульон это вытяжка микроэлементов из мяса, овощи дополняют.
И потом всегда надо учитывать климатические уусловия страны проживания и историю.

Еда дает энергию, при холоде ее требуется больше, при жаре требуется влаги больше.
К тому же горячая пища согревает.Горячий суп или щи с морозца -миг блаженства
Чукчи не едят репу -зато едят жирную пищу, а с другой стороны в африке и фруктами и куском мяса можно обойтись.