Рукопашный бой. Где научиться?

Самооборона для молодежи (от 14 лет до 31 года)
Педагог: Кириенко Олег Борисович – 1953 г. рождения, белорусский спортсмен и тренер каратэ, мастер спорта СССР
подробная информация тут http://creativecenter.na.by/sektsii-karate/

В субботу 10 марта в нашем Клубе прошел долгожданный семинар по женской самообороне «Защити себя сама».
Участие в семинаре приняло более 20 представительниц прекрасного пола. Они отработали по полной 3 часа.
Программу семинара я составил таким образом, чтобы она охватывала все те моменты и особенности нашего технического арсенала, которые наиболее полно подходят для эффективного применения женщиной. Основу техники и тактики «женской» программы составила база прикладного рукопашного боя и личной безопасности S.P.A.S., которая получила свое развитие в рамках проекта Special Fighting System.
Семинар начался с теоретической базы, где мы разобрали такие вопросы, как: возможные причины самообороны для женщины; факторы, которые мешают женщине эффективно противостоять нападению, три типа нападения, основы комплекса личной безопасности S.P.A.S. и три тактические схемы «честь – здоровье – жизнь».
Далее мы перешли к практической части, где в начале на воздух отработали основные базовые защитные и ударные действия. Затем перешли к парной контактной работе, где у каждой женской пары был один мужчина, который активно помогал в освоении техники и тактики. Парная работа включала в себя следующие элементы:
- обязательное постоянное сохранение дистанции безопасности;
- освобождения от захватов;
- защиту и контратаку от типовых видов ударов;
- ситуационный тренинг.
После успешного освоения предлагаемого материала я остановился на некоторых моментах работы лежа, а также использования подручных предметов (в виде ручки, расчески и т.д.) и такого оружия самообороны как газовый баллончик. На примере попытки вырывания сумки были показаны три возможные сценария развития ситуации.
И в заключении наш инструктор Андрей Волчек провел несколько ситуационных отработок с использованием газового баллончика, чтобы каждая участница могла попробовать, как все это работает в ситуации максимально приближенной к реальной.
От нашего Клуба единоборств «Стальной кулак» и от себя лично хочу поблагодарить всех представительниц прекрасного пола, которые приняли участие в нашем мероприятии. Ждем от вас отзывов.
Хочу также поблагодарить всех тех, кто помогал нам с информационной поддержкой и организацией.
Отдельно хочу сказать огромное спасибо нашим мужчинам, которые пришли, работали, помогали и поддерживали участниц семинара.
p.s. Для тех, кто не смог попасть на наше мероприятие сообщаю, что планируется вторая часть. Следите за информацией и приходите на тренировки!!!

Павел Лученок, старший инструктор Клуба единоборств "Стальной кулак".

Только за первые дни апреля в Беларуси произошло несколько резонансных случаев немотивированных нападений с ножом.

Это может произойти с каждым из нас - и в большом городе, и в глубинке, со студентом и с отцом семейства.

И что же делать, когда вам и вашим спутникам (подруге, жене, детям) угрожают ножом? И убежать нет возможности.

13 апреля мы расскажем, покажем и научим, как справится с таким видом угрозы. Как эффективно защитить себя и другого человека, сохранить здоровье, имущество и возможно даже жизнь.

Программа мастер-класса:
- применение техник прикладного рукопашного боя ,
- использование палки,
- использование сумки,
- правильное применение газового баллончика,
- использование пластиковой бутылки и других подручных средств.

Организатор: Клуб единоборств "Стальной кулак"
Ведущий: старший инструктор S.P.A.S. Павел Лученок, специалист в области комплексной самозащиты и личной безопасности, чемпион Европы по спортивному ножевому бою

Дата: 13 апреля 2018 (пятница)
Время: 20.30-22.30
Место: ст.м. Пушкинская, ул. Берута, 11, 2 этаж.

Что необходимо:
- бандаж (мужчины),
- пластиковая бутылка 0.5 л с водой на половину,
- бандана (платок, шапочка) на голову,
- защитные перчатки (по желанию).

Запись и вся дополнительная информация: +375291742431, +375297042431

Ограничения:
- only 18+,
- можно быть участником или зрителем
- отсутствие противопоказаний к занятиям физической культурой
- организаторы оставляют за собой право отказать в участии в мастер-классе без объяснения причин.

https://holyfamilygym.org/index.php/novosti/96-otkryvaetsya-grupp ... lnoj-borbe
Отделение Академии Роджера Грэйси в Беларуси приглашает на тренировки по вольной борьбе.
Группа ориентирована на взрослых -начинающих. Если Вы хотите научится бороться в стойке, улучшить свои умения в ММА - противодействовать тейкдаунам, переводить соперника в партер. Если Вы участвуете в турнирах по грэпплингу и не хотите проигрывать два балла. Если хотите иметь гармонично сложенное тело и получить навыки самообороны -добро пожаловать.
Тренер -мастер спорта Республики Беларусь. Чемпион Республики Беларусь по вольной борьбе. Призер международных чемпионатов.
Тренировки проходят в специально оборудованном зале. Небольшие группы.
Вторник, четверг-18.30, суббота 17.00. Ул. Л

ынькова 19- вход со двора.
Справки по телефону 029 626 76 22 Владимир

12-13 мая Грандмастер филиппинских боевых искусств Карлос Пуланко провел у нас очередной семинар. Это была уже 4 наша встреча с мастером.
За два дня Грандмастер выдал нам огромное количество информации и зарядил нас своей энергией на много месяцев вперед. Нет ничего лучше, чем прикоснуться к информационному первоисточнику. Карлос Пуланко является обладателем 9 дана в направлении Комбатан, который он получил лично из рук основателя направления (стиля) Грандмастера Эрнесто Пресаса. Т.е. ГМ Карлос является прямым учеником основателя стиля и владеет техникой, тактикой и методикой Комбатан максимально близкой к оригиналу. Его мастерство, его энергетика, его легкость и скорость просто завораживают и заставляют нас работать еще больше и больше. А ведь мастеру уже за 70 лет!
Что же мы изучали в этот раз?
Раздел добле бастон – техники использования двух палок:
- синавали;
- техники обезоруживаний;
- техники трэппинга: ловушки, контроли, болевые техники, броски.
Раздел соло бастон – техники использования двух палок:
- техники трэппинга: ловушки, контроли, болевые техники, броски;
- работа против двух палок.
Раздел защиты от угрозы и нападения с ножом.
Раздел рукопашного боя с использованием специальных техник дюмог (броски и болевые контроли).
Переложение техник и упражнений с двумя палками на техники одной палки, рукопашного и ножевого боя.
По итогу два дня пролетело очень быстро. Мы все устали, но это очень приятная усталость, т.к. мы отлично поработали, узнали много нового, интересно и полезного.
Спасибо всем, кто помогал организовывать и проводить данное мероприятие, а также всем участникам. Отдельная благодарность Грандмастеру Карлосу Пуланко, который в очередной раз приехал и поделился с нами своими бесценными знаниями и своим опытом.
Наши тренировки продолжаются!!!

Приглашаем на открытый бесплатный семинар по одной из самый эффективных систем самозащиты, прикладного рукопашного боя и личной безопасности S.P.A.S.

Адрес: ул. Берута, 11, 2 этаж
Контакты: +375 29 1742431 (viber\whatsapp), +375 29 7042431
Что нужно: удобная спортивная форма, без обуви и огромное желание узнать что-то новое, интересное и жизненно необходимое для себя.
Условия участия:
- с 18 лет
- предварительная регистрация до 14.00 31 мая
- можно быть участником, можно быть зрителем
- участие бесплатное
- обязательная регистрация: https://goo.gl/forms/joKriJKSvurXS4Mh1

Программа:
- Что такое система S.P.A.S.
- Ближний бой - основа любой самообороны
- Защита от нападения с ножом, палкой и другими видами оружия
- Ножевой бой
- Применение подручных предметов и оружия самообороны

Все максимально быстро, круто, по настоящему реально и эффективно!

Мы не рассказываем сказок и не показываем красивых приемов! Мы реально показываем то, что некрасиво, больно, грязно, неприятно! Самозащита при попытке ограбления или физического насилия не может быть красивой, она может быть только жесткой (иногда даже жестокой), проводится с максимальной решительностью.

Если вы уже проходили подобные курсы/семинары/тренинги, занимаетесь или занимались различными видами единоборств и самозащиты - в любом случае мы твердо убеждены, что вам будет интересно у нас на семинаре и вы вынесете много полезного для себя.

обязательная регистрация: https://goo.gl/forms/joKriJKSvurXS4Mh1

В четверг 7 июня начинает тренировки группа по программе "Реальная самозащита S.P.A.S.".
Полная комплексная подготовка: прикладной рукопашный бой (ближний бой), защита от ножа и палки, газовый балончик и подручные предметы.
100% эксклюзив и 100% эффективность! Все четко, быстро, правильно, контактно и безопасно. Проработка различных жизненных ситуаций в различных внешних условиях.
Вторник и четверг 19.00-20.30.
ул. Берута, 11, 2 этаж, ст.м. Пушкинская (10 минут).
+375291742431, +375297042431

Внимание, я решился рассказать о клубе самообороны "Стальной кулак" и о том, почему туда не стоит идти заниматься. После посещения тренировок S.P.A.S. в клубе "Стальной кулак" вы можете лишиться многих своих сверхспособностей!

1. Вы лишитесь способности читать мысли других людей. Возможно вы умеете предчувсвовать и распознавать, что думает или затеял какой-то конкретный человек радом с вами. Окажется, совершенно не понятно, что чувствуют, думают и как будут действовать в различных ситуациях другие люди.

2. Вы можете лишиться волшебной силы знания ютубдзюцу, что и как вы примените для нетрализации агрессии другого человека. У вас могут вовсе исчезнуть мудрые мысли, как эффективно вломить другим людям.

3. Вы можете лишиться волшебной уверенности, что всё зависит от вашего взгляда и мыслей которые вы направляете на агрессора. Или наоборот, что ничего не зависит от вас, и вы становитесь жертвой по воле проведения.

4. Вы можете лишиться волшебного алиби для всех ваших поступков. Раньше вы могли сказать, что-то типа «это само случилось». Вы могли переложить тяжкое бремя вашей ответственности на волшебные силы. А теперь получается, что свою ответственность никуда не переложить.

5. Вы можете лишиться многих волшебных иллюзий. Например, «я могу навалять всем», «я буду супермачо всегда и во всем», но и это улетучиться после двух-трех тренировок.

6. Вы можете лишиться сверхспособностей: заниматься самообороной за монитором или в мыслях на диване; накачать свои мышцы напряжением мысли. Потому что уже не удастся не чувствовать своих физических возможностей .

7. И в заключении, вы можете лишиться волшебной уверенности, что вы не уязвимы, и что на вас и на ваших близких никогда никто не нападет.

Быть может, когда кто-то будет вам рассказывать, что без отработки реальных опасных ситуаций и тренировки по самообороне без полноконтактных спаррингов можно обойтись, главное это предотвратить агрессию на начальном этапе и что достаточно плюнуть в лицо агрессора, у вас появится легкое, не волшебное раздражение.

Для мастеров ютубдзюцу, людей со сверх способностями и живущих в других измерениях система S.P.A.S. очень вредна и разрушительна.

Все совпадения и намёки вовсе не совпадения, а конкретная точка зрения после общения с некоторыми людьми и "инструкторами".

Александр Астровко

Успешно закончилась очередная плановая аттестация бойцов нашего Клуба по программе прикладного рукопашного боя и комплексной самозащиты S.P.A.S. Ребята проходили тест уровня С2 "Ударная самооборона". В общей сложности экзамен занял 4,5 часа. И включал в себя различные технические и тактические составляющие нашей подготовки, в том числе самозащиту в нестандартных условиях и в различных внешних условиях. При этом спарринговая часть заняла 1,5 часа и включала в себя работу по заданию и свободные спарринги (рукопашный круг) в рамках того арсенала, что изучали ребята.
Экзамен принимал старший инструктор S.P.A.S., руководитель отделения S.P.A.S Беларусь Павел Лученок.
Выражаем благодарность инструкторскому составу Клуба за подготовку бойцов в течение этого учебного года, а также всем ребятам из старшей группы, которые помогали в экзаменационном процессе!
Тренировки продолжаются. Идёт набор в группы с понедельника по четверг.