fuerer, кажется, читала, что за первые 2-3 дня диеты организм теряет лишнюю воду и это оченно заметно 
-
Куратор teamофлайнКуратор team
37066
20 лет на сайте
пользователь #6096037066# 27 июня 2012 21:53До 19 лет я считал, что сарказм - это такой сорт сыра -
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499# 27 июня 2012 21:56shpilka:
fuerer, кажется, читала, что за первые 2-3 дня диеты организм теряет лишнюю воду и это оченно заметно
Может я в хохляндии выходила по горам
-
Senior MemberофлайнSenior Member
8555
20 лет на сайте
пользователь #445618555Употребляющие алкоголь - вспомните, сколько дней в году Вы АБСОЛЮТНО ТРЕЗВЫ ? Ужаснитесь полученному результату. Одумайтесь. -
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499 -
Куратор teamофлайнКуратор team
37066
20 лет на сайте
пользователь #6096037066До 19 лет я считал, что сарказм - это такой сорт сыра -
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499 -
Senior MemberофлайнSenior Member
8555
20 лет на сайте
пользователь #445618555# 27 июня 2012 22:17Баська:
Скорее ожесточаюсь...
в мировом масштабе - это плохо.
А вот в свете темы ветки - нормально. От этого можно похудеть.Употребляющие алкоголь - вспомните, сколько дней в году Вы АБСОЛЮТНО ТРЕЗВЫ ? Ужаснитесь полученному результату. Одумайтесь. -
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499# 27 июня 2012 22:19PETR (r):
в мировом масштабе - это плохо.
А вот в свете темы ветки - нормально. От этого можно похудеть.А может мне тоже так кажется. Но в людях я разочаровываюсь все больше. Все, заканчиваю флуд.
-
# 27 июня 2012 22:36 Редактировалось Неизвестный кот, 1 раз.
Баська:
А вообще, мое отношение к жизни в корне меняется...
в какую сторону?
зы. по поводу питания. первое время, когда на диете, вес снижается моментально. ты же ешь сельдерей - ну это же трава
. вот и результат. ты, главное, ешь - одним сельдереем сыт не будешь... не голодай, ешь нормально. -
Куратор teamофлайнКуратор team
37066
20 лет на сайте
пользователь #6096037066До 19 лет я считал, что сарказм - это такой сорт сыра -
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499# 27 июня 2012 23:09Svetik_Minsk:
в какую сторону?
Сама не поняла... взяла себя в руки, решила себя больше не жалеть.
Svetik_Minsk:
не голодай, ешь нормально.
Мойву еще ела на пару, на завтрак яйцо в смятку.
shpilka:
Баська, класс!
Удачного похудения. Но не голодай только, окушки?Спасибо. Постараюсь
-
Senior MemberофлайнSenior Member
11006
20 лет на сайте
пользователь #4875711006.я думала это весна, а это оттепель. -
# 27 июня 2012 23:19
Баська:
Svetik_Minsk:
в какую сторону?
Сама не поняла... взяла себя в руки, решила себя больше не жалеть.
но балуй себя иногда
. -
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499 -
# 27 июня 2012 23:27 Редактировалось Неизвестный кот, 1 раз.
Баська, ну в хорошем смысле можно
. иногда. если себя поставить в очень жесткие рамки сразу и навсегда, то большущий риск сорваться. так что иногда можно себе позволять хотя бы что-то, тогда легче идти по пути, который выбрала . короче, пример из жизни. я как-то от кофе пыталась отвыкнуть, сразу и навсегда. ну и перестала его пить - резко. такая ломка была, что просто ужас... и настроение на нуле. в общем, сорвалась, не выдержала. во второй раз тоже пыталась отвыкнуть, но сказала сама себе: я бросаю пить кофе, но раз (два) в неделю буду себе его позволять по маленькой чашечке. в общем, не сорвалась и легко от него отвыкла. понимаешь? -
Senior MemberАвтор темыофлайнSenior Member Автор темы
1283
16 лет на сайте
пользователь #1691791283# 28 июня 2012 08:00 Редактировалось fuerer, 2 раз(а).У меня наоборот знакомство и активное употребление кофе совпало с периодом похудения
даже кофемашину купил и хорошее капучино научился делать:))
Добавлено спустя 1 минута 36 секундЯ вот десерты себе позволяю каждый день. Согласен насчет "помогает не сорваться". Рекомендуется в первой половине дня.
-
Senior MemberофлайнSenior Member
5771
22 года на сайте
пользователь #161485771# 28 июня 2012 09:57Баська:
Мойву еще ела на пару, на завтрак яйцо в смятку.
очень рекомендкю рыбу путассу в пароварке - и вкусно и недорого и 16 г белка на 100 г продукта.
в безуглеводные дни на ужин полкило уминаю с удовольствием
ложки нет -
# 28 июня 2012 10:21
B_W, рыба - это вообще весчь! у меня пароварки нет, но есть фольга. рыба, немного соли и специй, в фольгу и в духовку. с овощами - любимая еда!
-
Senior MemberАвтор темыофлайнSenior Member Автор темы
1283
16 лет на сайте
пользователь #1691791283# 28 июня 2012 12:16Svetik_Minsk:
B_W, рыба - это вообще весчь! у меня пароварки нет, но есть фольга. рыба, немного соли и специй, в фольгу и в духовку. с овощами - любимая еда!
Хватит аппетит нагонять. У меня он и так выше нормы в 5 раз
-
Клуб счастливых людейофлайнКлуб счастливых людей
21499
15 лет на сайте
пользователь #36722621499# 28 июня 2012 17:06B_W, у меня она мелкая, и половина отходов. Я горбушу люблю. И рыбу только в пароварке, без соли и специй. Только немного лимонного сока на готовую. А яйцо куриное в пароварке вообще сказка. Очень нежное)))
