Купляйце беларускае!!?? ...

-А вы друзья как ни садитесь
-А воз и ныне там

cdartBY:

2343774:

cdartBY:

2343774:

А я скупил в Аматисте всю пасту Ла Молисана)) Спагетти и перья))) У меня теперь 37 пачек)))

Сахар даёт о себе знать?

Да! Именно он! Именно мой любимый нерафинированный тростниковый Милфорд помогает мне быть самым умным! Мой мозг благодаря ему работает как автомобиль Тесла) Как айфон))

Это иллюзия. ВОЗ не зря дало свои рекомендации для умных.

P.S. 37 Теслами и 37 айфонами, как я понял, не запасся, но 37 пастами Ла Молисана. Подумай об этом.

Поджелудочная 37 раз скажет спасибо

Leo-Leo:

slon2003:

Нафига это безвкусное

Слово "вкус" в беседе с индивидуумом, неделю потребляющим стакан овса пятичасовой варки, как-то неудобно произносить)

врач предупредила, что опасна может быть мода на идеально чистое питание. Она подчеркнула: если превратить меню в набор исключительно здоровых блюд вроде брокколи на пару и гречки, состав микробиоты кишечника начинает ухудшаться, так как для нее важно разнообразие. Это, в свою очередь, негативно скажется не только на пищеварении, но и на иммунитете и психоэмоциональном состоянии
Вторым вредным ЗОЖ-трендом Метелина назвала рекомендацию максимально увеличить количество овощей, семян и цельнозерновых продуктов в рационе. «Резкое увеличение количества клетчатки без подготовки организма к этому изменению и без достаточного количества воды может закончиться вздутием живота или проблемами со стулом. Эти побочные эффекты хорошо знакомы тем, кто уже сталкивался с синдромом раздраженного кишечника (СРК)

basilika:

идеально чистая вода

это миф... такой для организма универсальной не бывает
если пить дистиллированную воду, для здоровья будет очень вредно
человек нуждается и в солях и микроэлементах в воде
причем разные люди имеют разные потребности

Ну, по поводу морской соли я бы поспорила. Ибо в морской воде, откудава выпаривается эта самая соль содержится не только вся таблица Менделеева, но и еёные производные (это по минимуму).

ест себе человек вкусную здоровую пищу и бах-поперхнулся, попал под транвай,авто, упал кирпич (нужное подчеркнуть) и кирдык ему..
И не вкусит он больше никогда аппетитного сальца с прожилками
Так стоит ли себя мучить

M21012026:

gene_d:

если пить дистиллированную воду, для здоровья будет очень вредно

Нормально будет
Соли и микроэлементы человек получает с едой а не с водой

но напиваешься ты как раз из-за этих самых солей

basilika:

oks_1964:

Ну, по поводу морской соли я бы поспорила. Ибо в морской воде, откудава выпаривается эта самая соль содержится не только вся таблица Менделеева, но и еёные производные (это по минимуму).

Ну, возможно, я в том смысле, что лучше максимально натуральная) Чтобы подходила для "чистого" питания) А так да - есть нюансы

Имхо, собственно "чистое" питание и у нас наладить можно. До какой-то степени, конечно, но можно. Существует зерно, выращенное не для урожая, а для "лечения" земли. Существуют животные, выращенные в боль-мень экологически чистых условиях. Существует сахарная свекла, в конце концов, из которой можно выпарить тот же сироп со всеми "правильными" минералами (я еще, динозавр такой, помню даже нерафинированный свекловичный сахар в магазинах -- некрасивый, но, наверное, пополезнее по составу, чем выхолощенная "белая смерть". С рыбой, которая плавает в не шибко чистых условиях, вопрос будет сложнее... И т.д.
Но посмотрите на тех, кто растет в "экологически чистых условиях"... Там народ явно не отличается богатырским здоровьем)))
Так что, имхо, проще жить чтобы жить. Случаев реального бессмертия пока что не зафиксировано.

M21012026:

gene_d:

если пить дистиллированную воду, для здоровья будет очень вредно

Нормально будет
Соли и микроэлементы человек получает с едой а не с водой

"Дистиллированная" диета 1990-х это опровергла. Догнаться волями и минералами не из воды не получалось)))

basilika:

oks_1964:

Ну, по поводу морской соли я бы поспорила. Ибо в морской воде, откудава выпаривается эта самая соль содержится не только вся таблица Менделеева, но и еёные производные (это по минимуму).

Ну, возможно, я в том смысле, что лучше максимально натуральная) Чтобы подходила для "чистого" питания) А так да - есть нюансы

желаете вести жизнь охотника-собирателя?

Ну попробуйте не есть недельку. Я посмотрю как вы получаете минералы из водопроводной воды.

Суточная потребность человека в минералах составляет около 15–20 граммов
Таким образом, в 2 литрах питьевой воды содержится примерно 0,4–1,0 грамма минеральных веществ.

M21012026:

Суточная потребность человека в минералах составляет около 15–20 граммов

справка...

Основные минеральные вещества (суточная норма для взрослого):
Кальций (Ca): 1000–1200 мг (для укрепления костей).
Магний (Mg): 400–420 мг (для работы мышц и сердца).
Калий (K): 3500 мг (для водно-солевого обмена).
Натрий (Na): 1300–2300 мг (поддержание осмотического давления).
Фосфор (P): 700–950 мг (энергетический обмен).
Железо (Fe): 10–20 мг (кроветворение).
Цинк (Zn): 12–20 мг (иммунитет).
Фтор (F): 1,5–4,0 мг.
Хром (Cr): 50–200 мкг.

здесь меньше 10 г.
всё остальное - вообще мелочи