Мениск и Co. Травмы колена.

Odin11:

Вот не успеваю я по срокам - в 4 недели 90°. Сейчас 4 недели и только 70°, и то к вечеру, к 3-й из 4-х тренировок за день... Ну, я не спешу, лучше наверное дольше. Пусть крепче прирастает. Правильно ли я действую?
Или надо форсировать, применять большие усилия к сгибанию?
Моя цель: хочется через месяц, (это будет 2 месяца от операции, сейчас один месяц) в наколеннике средней фиксации, уверенно по ступенькам ходить, 1-2 этажа хотя бы...

Ты до конца можеш и не согнуть. Жить это не мешает.
Лучше делай все постепенно но постоянно не ленись. Чем два раза в неделю с диким форсажем.
И разогревай ногу хорошо. Разминайся. И потом уже...

del

Odin11:

1677553:

Есть врач,который вас оперировал- собственно,я отлично знаю кто. Так почему вы не задаете эти вопросы ему?

Ну я же делаю все по правилам. Меня передали травматологу-ортопеду в поликлинику. Там все нормально, раз в неделю осмотр, сейчас назначил на ЛФК с понедельника к реабилитологу местному.
А здесь форум, есть Мэтры такие как Вы. Да, к Врачу в НИИ на осмотр пойду в назначенное время. И к Вашим и Его советам нужно
прислушиваться чаще чем есть возможность встречи.

С Уважением .

Ну вам я думаю не 13 лет а наив присутствует. Врач по месту жительства вообще далек от тонкостей реабилитации да и даже в НИИ врачу задавать эти вопросы не совсем корректно.
В условиях нашего мягко скажем не богатого государства и практически полного отсутствия реабилитационых услуг. Я говорю о норм професиональной реабилитации а не о кабинетах ЛФК в районных городках.
Прислушивайтесь конечно к тому что скажеш ваш оперировший вас врач. Но в добавок позанимайтесь с норм реабилитологом в Минске хотя бы первые месяц полтора. При желании в столице можно найти подобную услугу. Данные вложения того будут стоить!

1677553:

Так это ж не мы как раз меряемся). Не мы считаем).если нам нужно-мы звоним и спрашиваем. Хоть у вторых лиц уточняйте,хоть у третьих). Хотя...почитайте лучше книжки,на конференции съездите. Оно помогает.

Ясно кто то игнорит конференции.)
Вот я почему до сих прихрамываю....

nordic1980:

Но в добавок позанимайтесь с норм реабилитологом в Минске хотя бы первые месяц полтора. При желании в столице можно найти подобную услугу.

Планирую операцию на ПКС, подскажите, если известны, фамилии хороших реабилитологов в Минске/РБ. Думаю, здесь много кому эта информация будет полезна.

P.S. Было бы отлично модератору шапку в разделе создать с самыми популярными вопросами. Как например "где сделать МРТ коленного сустава в Минске" - нагуглить не так и просто, а здесь был конкретный хороший ответ.

Добрый день подскажите пож-та куда в Минске можно обратиться на консультация-обследование по поводу колен, началось все где-то пол года назад, после непродолжительной ходьбы заболели колени, сделал узи - сказали собралась жикость и якобы артроз, сдавал пробы на артриты все отрицательно, через недельку покоя ноги не нагружал все прошло само по себе-я обрадовался))) но ни тут то было, стоит мне пройти 1-2 км все повторяется по кругу! т.е. если я прошел 2км-назавтра при ходьбе начинается дикая боль(начинается все как будто внутри колено начинает самым настоящим образом что-то чесаться),сделал повторное узи у другого специалиста в частной клинике, там вообще ничего не нашли сказали все нормально, работа стоячая целый день стою на ногах, хожу мало, на работу с работы на машине......у нас в Бобруйске специалистов нет вообще! Кроме как проколоть диклофенак и посоветовать пить хондропротекторы и сказать что в 26 лет артроз это все из-за него больше ничего сделать не могут, помогите пожалуйста очень падает настроение когда ты не можешь как нормальный человек выйти вечером на прогулку из-за того зная что назавтра у тебя заболят колени. В покое колени не болят, болят если очен долго стою или прошел более 2 км.....имею межпозвоночную грыжу л5с1, остеохондроз поясничного отдела, помогите пожалуйста. В начале марта проколол курс Доны вроде до августа ходил более менее было лучше.....

endars:

Добрый день подскажите пож-та куда в Минске можно обратиться на консультация-обследование по поводу колен, началось все где-то пол года назад, после непродолжительной ходьбы заболели колени, сделал узи - сказали собралась жикость и якобы артроз, сдавал пробы на артриты все отрицательно, через недельку покоя ноги не нагружал все прошло само по себе-я обрадовался))) но ни тут то было, стоит мне пройти 1-2 км все повторяется по кругу! т.е. если я прошел 2км-назавтра при ходьбе начинается дикая боль(начинается все как будто внутри колено начинает самым настоящим образом что-то чесаться),сделал повторное узи у другого специалиста в частной клинике, там вообще ничего не нашли сказали все нормально, работа стоячая целый день стою на ногах, хожу мало, на работу с работы на машине......у нас в Бобруйске специалистов нет вообще! Кроме как проколоть диклофенак и посоветовать пить хондропротекторы и сказать что в 26 лет артроз это все из-за него больше ничего сделать не могут, помогите пожалуйста очень падает настроение когда ты не можешь как нормальный человек выйти вечером на прогулку из-за того зная что назавтра у тебя заболят колени. В покое колени не болят, болят если очен долго стою или прошел более 2 км.....имею межпозвоночную грыжу л5с1, остеохондроз поясничного отдела, помогите пожалуйста. В начале марта проколол курс Доны вроде до августа ходил более менее было лучше.....

МРТ выполните для начала, УЗИ - совершенно не информативно в этом случае

25% то 25% но если сделают с огрехами ни какой реабилитолог тебя не вытянет.
Какие фиксаторы выбрал?

eugene.polshchykau:

завтра ложусь на операцию: мениск, левое колено (Машерова 26, травматология, хирургическое отделение).
Как заживет ,через месяца два буду делать мениск на правом + задние кресты.
Отдельная благодарность Савицкому Дмитрию Святославовичу за исчерпывающую консультацию и четко расписанный (пошагово) подход в решении коленных проблем, чтобы вернуться снова к спорту: футбол и баскетбол!

Помере новостей - отпишусь что да как.
Всем рекомендую перед тем как что-либо делать ( в особенности ПКС/ ЗКС) , постараться правильно "подготовиться" , в т.ч найти сразу реабилитологов, которые будут мониторить процесс восстановления.
имхо, чисто операция - это тоьлко 25-30% успеха.

Удачи и терпения тебе!!! Я вот месяц после пластики ПКС!! Делал там же!!! Восстановливаюсь помаленьку)))

1677553:

Ilua1990:

eugene.polshchykau[/quote:

Удачи и терпения тебе!!! Я вот месяц после пластики ПКС!! Делал там же!!! Восстановливаюсь помаленьку)))

И вам удачи. Спасибо за ваш выбор

Вам Дмитрий Святославович отдельное спасибо!!!