Банный клуб

werden, Нормальные люди не тарахтят, а пробуют. А не нормальные шнягамотят, делают из крапивы суп или салат ,им парятся и наверное пьют зеленку.
Это так. Свежесорванной крапивой легко похлопать по телу перед 3м и последующими заходами. Проверьте чтоб не было аллергии. И если нет, то ощущения очень приятные. Многие практикуют. Есть знакомый, тертой черной редькой натирался зимой. Похожий эффект. Помогает прилить кровь к поверхности кожи.

Zabeynanet:

Многие практикуют. Есть знакомый, тертой черной редькой натирался зимой. Похожий эффект.

Понятно. Еще олна разновидность мракобесия. Хоть поржать с такого. Zabeynanet, а огурец знакомые не заталкивают перед баней чтоб кровь приливала?

Ладно, напишу чутка, а то обиженные тут на три страницы ноют что нет ответа на их проф вопросы))

Существует более 15-20 банных техник и их просто разделили на группы и подгруппы - соответственно есть понятие БЕЗКОНТАКТНОЕ ПАРЕНИЕ (касание веников исключено, даже кончиками листьев) - обмахивание воеером, опахалом, опахальными вениками и даже простынкой есть вариант, так вот без касания тела, кожи и просто опуская пар техниками обмахивая опуская пар, есть техника укрытия "одеялом" пара без касаний.
Надеюсь - это понятно!

Соответственно, если разделили на БЕЗКОНТАКТНОЕ, значит обязательно есть и КОНТАКТНОЕ (полный контакт веника с кожей и телом) куда отнесли основные банные приемы: похлопывание, постегивание, растирки, протяжки и протирки, компрессы, припарки, отбивка и ударные техники двойки, тройки, четверки, восьмёрки и их виды и подвиды.
Тоже понятно?

Так вот есть ещё промежуточный вариант ПОЛУКОНТАКТ (лёгкое касание тела и кожи кромкой веника без плотного контакта) - эта техника идеал после БЕЗКОНТАКТНОГО парение и прогрева так как после опускания пара - мы должны его распределить по всему телу и хорошо подготовить к полному контакту.

Для чего все это и нужно ли?
Нужно и важно понимать схему парения - почему парение нужно проводить от стоп и ног с переходом к спине у большинства людей, а у людей с повышенным давлением и гипертонией от периферии к центру.
Нужно знать основы строения и процессов, происходящих в организме, лимфотоки, кровоток, структура клетки и работа кожи, аллергия на травы и индивидуальная непереносимость и многое другое.
Вот поэтому и есть понятия описанные выше:
БЕЗКОНТАКТНОЕ ПАРЕНИЕ - опускаем пар, знакомим тело с паром
ПОЛУКОНТАКТОЕ ПАРЕНИЕ - распределяем пар по всему телу равномерно, делаем банные мурашки листиками, готовим тело к полноценному парению и греву
КОНТАКТНОЕ ПАРЕНИЕ - основной грев ударными техниками, компрессами и припарками, растирки на высоком пару и так далее.

Кроме всего этого до парения есть ещё прогрев перед спа процедурами: солевой скраб и многое другое.
Вот такая теория и практика в бане.
Кондиции в парной, подготовка парной к парению, подготовка веников, правильное их запаривание, проветривание, контрактные процедуры в парной и вне, правильная работа с паром и печью - это банные азы, которые нужно знать и понимать!

chrysler98:

правильное их запаривание

дайте Ваш рецепт!!!!!! очень интересно!!!!

Zabeynanet, перестаньте употреблять те вещества,напитки и травы ,которые вы употребляете-пойдите вы в бан или баню с необходимой для вашего тела и мозга температурой.

БухКолобок:

chrysler98:

правильное их запаривание

дайте Ваш рецепт!!!!!! очень интересно!!!!

Спросите ещё раз,абонент не смог понять вопрос.

GrigBY:

сегодня парились вчерашним гербарием - берёза, липа, два дуба. берёза осыпалась, хоть и была внутри.

Может березу резали в солнечном месте?
Лист большой был?

БухКолобок:

chrysler98:

правильное их запаривание

дайте Ваш рецепт!!!!!! очень интересно!!!!

Веники банные (основные):
- береза, дуб черешчатый (болотный) запаривать на пару, держать в холодной или теплой воде, можно оставлять в воде в процессе работы;
- канадский дуб, клен запаривать на пару, держать в холодной воде не более 15-20 минут, нельзя оставлять в воде;
- пихта сибирская держим в холоде и в холодной воде, можно держать на пару для арома, после процедур сушим и в морозильник-холодильник;
- можжевельник замачивается в горячей воде (можно кипяток) на несколько часов до бани, держим в холодной воде, после процедур сушим и в морозильник-холодильник;
- эвкалипт замачивается в горячей воде (можно кипяток) на несколько часов до бани, держим в холодной воде, после процедур сушим. Отвар используется для ингаляций.

Если веник свежий, либо он подвялился пару дней - просто смочить холодной водой и можно в пар их, в работ.
Ничего не сыпется вообще - берёза уже крепкая, остальное на 1-2 бани в лучше случае, а скорее на одну.

AKBAR, Возможно

chrysler98:

запаривать на пару

А на чем еще можно запаривать кроме пара, уважаемый, судя по одному из дипломов, лингвист? И чем Ваша запарка отличается от более простой замочки, объясните, может быть, как вариант, через другое Ваше образование, техническое?
Что это за баня такая красивая на фото. Насколько там удобно знакомить тело с паром тем веером?

hzzbyf, Многие, в основном эксперты, в том числе дву- и многодипломные, путают не только предметы по их назначению но и понятия слов. Купель это чтобы окунаться в холодную воду после парилки. У Вас парилка на 8-10 одновременно доходящих до кондиции? Вряд ли. Это параметры крупной бани. Вполне возможно, что Вы думаете о бассейне с теплой водой.