interval:Чтобы в значительной степени избежать пивного бодуна на утро и даже в значительной степени остаточного, достаточно всего лишь перед сном выпить большое количество воды - в идеале хотя бы литр. Это конечно не совсем практично в смысле неизбежных походов в туалет ночью, но на утро себе спасибо скажете
Большое количество воды не способствует более быстрому выводу алкоголя из организма. А вот опухнуть и всю ночь в туалет бегать - легко. Самый простой вариант - воздержаться от обильных возлияний, да бы под сосной не спать у всех на виду ...