Ответить
  • 48DAN Senior Member
    офлайн
    48DAN Senior Member

    1483

    15 лет на сайте
    пользователь #192981

    Профиль
    Написать сообщение

    1483
    # 13 марта 2024 11:48 Редактировалось 48DAN, 2 раз(а).
    3013954:

    Ну а порошкового сколько надо? 100р - 20 порций => 5р за раз => 10р в день => 3$ в день?

    Тоже самое. 2 раза в день . Одна порция 30гр(протеина). 60гр в день.2 кг.,т е месяц у вас выйдет в 34-35 долара..

    Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд

    Mantiscorp:

    48DAN:

    Соевый протеин использую уже очень давно. Но только его изолят.и не как основной приём, а добавляю его в творог и заливаю Бефитатом

    а какая цель преследуется добавлением протеина в творог?
    в твороге мало белка?

    Нет .. В твороге достаточно белка. Добавляю для вкуса. Получается очень замечательно. На полпачки творога один скуп прота. № вкуса у них есть: ваниль, клубника, шоколад. Вкус тусую, чтобы не надоедал))

    48dan
  • TPA8787 Junior Member
    офлайн
    TPA8787 Junior Member

    73

    12 лет на сайте
    пользователь #689339

    Профиль
    Написать сообщение

    73
    # 14 марта 2024 14:48
    rydger93:

    Всем привет!
    Какой дополнительный источник белка лучше / выгоднее, спорт-пит или экспонента по 2,5 BYN (30 гр белка) ?
    Думал сначала протеин купить, а потом прикинул цену с экспонентой и засомневался в целесообразности.

    Тоже думал протеин Экспонентой заменить,но не получилось. После экспоненты желудку плохо становится (и мне и жене).Так что продолжаю пить протеин.

  • 48DAN Senior Member
    офлайн
    48DAN Senior Member

    1483

    15 лет на сайте
    пользователь #192981

    Профиль
    Написать сообщение

    1483
    # 14 марта 2024 19:20

    Вывод простой: 1.Экспонента относительно удобнее. 2. Протеин дешевле.

    48dan
  • korisan Junior Member
    офлайн
    korisan Junior Member

    71

    14 лет на сайте
    пользователь #325712

    Профиль
    Написать сообщение

    71
    # 23 марта 2024 13:25 Редактировалось korisan, 1 раз.

    Ребята, что сейчас можно взять по сывороточному протеину (концентрать ~80%) по вменяемой цене и качеству, желательно полностью без добавок!? Сидел на щучинском, брал всегда по 4,5кг. до 140р..
    Теперь усилились его (щучинского КСБ-80) поставки на рф, поэтому возник дефицит и, если есть возможность его купить, то только по ~200р±.

  • Nemiroff_u3 Senior Member
    офлайн
    Nemiroff_u3 Senior Member

    14598

    17 лет на сайте
    пользователь #104506

    Профиль
    Написать сообщение

    14598
    # 24 марта 2024 11:58
    korisan:

    поэтому возник дефицит и, если есть возможность его купить, то только по ~200р±

    так вроде ж 170р еще. Дешевле быть не может, ибо это и так исходное сырье

  • korisan Junior Member
    офлайн
    korisan Junior Member

    71

    14 лет на сайте
    пользователь #325712

    Профиль
    Написать сообщение

    71
    # 25 марта 2024 17:14 Редактировалось korisan, 3 раз(а).
    Nemiroff_u3:

    так вроде ж 170р еще

    Таких цент (170р) уже нет. 195р. минимальная. Дешевле может быть, но, только вот в связи с большой отгрузкой на рашку, появился дефицит в рб, а дефицит как известно, влечёт подорожание. 140р.-160р. его цена, на которой зарабатывают и производитель и посредник. По 139р. за 4,5кг. я брал 5 декабря.

  • Nemiroff_u3 Senior Member
    офлайн
    Nemiroff_u3 Senior Member

    14598

    17 лет на сайте
    пользователь #104506

    Профиль
    Написать сообщение

    14598
    # 25 марта 2024 18:17 Редактировалось Nemiroff_u3, 4 раз(а).

    korisan, Ничего не придумываю, ну вот на сайте ksb80 пару дней назад 4.5кг был еще по 172р. Или вы может через озон смотрите? :D Надеюсь нет, иначе это хитрый ход, купить наше через рашку и с наваром им.
    Ну может после недавнего перетеста щучинского, на канале BodyBuildingRussia, спрос немного и вырос там. Но уверен не сильно, так как их местный "первыйрусский" стоит там дешевле и качество не хуже. В целом просто все дорожает вокруг, или вы в магазины не ходите?

  • korisan Junior Member
    офлайн
    korisan Junior Member

    71

    14 лет на сайте
    пользователь #325712

    Профиль
    Написать сообщение

    71
    # 25 марта 2024 19:05 Редактировалось korisan, 5 раз(а).
    Nemiroff_u3:

    korisan, Ничего не придумываю, ну вот на сайте ksb80 пару дней назад 4.5кг был еще по 172р. Или вы может через озон смотрите? :D Надеюсь нет, иначе это хитрый ход, купить наше через рашку и с наваром им.
    Ну может после недавнего перетеста щучинского, на канале BodyBuildingRussia, спрос немного и вырос там. Но уверен не сильно, так как их местный "первыйрусский" стоит там дешевле и качество не хуже. В целом просто все дорожает вокруг, или вы в магазины не ходите?

    Я не писал, что вы, что-то придумываете.У них сайте уже давно нет в наличии (смотрите внимательнее), цену они не обновляют с тех пор как продали последний мешок. В магазин хожу и знаю, что цены растут. Ну, и так как, контроль над множеством беларуских молочных комбинатов за рф, то и Щучинский "Молочный мир", думаю не исключение. Рынки сбыта по масштабам разные и, если вы заметили регулярный дефицит, по некоторым популярным продуктам, то это связано с появлением этой продукции в больших объёмах на россиском рынке.

  • Nemiroff_u3 Senior Member
    офлайн
    Nemiroff_u3 Senior Member

    14598

    17 лет на сайте
    пользователь #104506

    Профиль
    Написать сообщение

    14598
    # 25 марта 2024 21:05
    korisan:

    У них сайте уже давно нет в наличии (смотрите внимательнее), цену они не обновляют с тех пор как продали последний мешок.

    Я в субботу смотрел, было в наличии и по 172

    Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд

    Не думаю, что тут какая то прямая связь, что все на рф идет. Оно туда продается годами. И на озоне оно тоже давно. С чего бы в рф резко скакнул спрос? Дело к весне - все пошли в качалку? )) Если нет на ksb80, это не значит, что все уходит на рф, просто нет в наличии у данного посредника. Они же не везут каждый заказ прямо с завода.

  • korisan Junior Member
    офлайн
    korisan Junior Member

    71

    14 лет на сайте
    пользователь #325712

    Профиль
    Написать сообщение

    71
    # 25 марта 2024 22:13
    Nemiroff_u3:

    korisan:

    У них сайте уже давно нет в наличии (смотрите внимательнее), цену они не обновляют с тех пор как продали последний мешок.

    Я в субботу смотрел, было в наличии и по 172

    Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд

    Не думаю, что тут какая то прямая связь, что все на рф идет. Оно туда продается годами. И на озоне оно тоже давно. С чего бы в рф резко скакнул спрос? Дело к весне - все пошли в качалку? )) Если нет на ksb80, это не значит, что все уходит на рф, просто нет в наличии у данного посредника. Они же не везут каждый заказ прямо с завода.

    Спрос скакнул как началась война, сейчас из-за санкций, подорожало европейское сырьё (европейский протеин по цене не досягаем), поэтому используют свои мощности, которых не хватает, поэтому допом идёт наша молочка и её побочный продукт.

  • Makcimm Senior Member
    офлайн
    Makcimm Senior Member

    1697

    17 лет на сайте
    пользователь #88821

    Профиль
    Написать сообщение

    1697
    # 26 марта 2024 08:58
    48DAN:

    2 приёма в день Одна Экспонента стоит доллар(3.25). Что здесь странного?))

    в оптовом еврике (при покупке от 3-х баночек) экспонента стоит 2,49. А в копеечке 2,04 . Это так, для сведения, может кому пригодится

    Добавлено спустя 1 минута 37 секунд

    TPA8787:

    После экспоненты желудку плохо становится (и мне и жене)

    это наверно кому как.. никаких проблем с желудком ни у меня, ни у супруги от экспоненты нет

  • Valoshick Senior Member
    офлайн
    Valoshick Senior Member

    976

    18 лет на сайте
    пользователь #49573

    Профиль
    Написать сообщение

    976
    # 26 марта 2024 11:08
    rydger93:

    losbel:

    думаю, вы и сами можете посчитать, но простая арифметика - 1 грамм сывороточного протеина 80% должен стоить 70 копеек, чтобы конкурировать с экспонентой за 2,59. Это без учета удобства пользования экспонентой.
    Даже если взять ее обычную цену в 3,25, то грамм протеина должен обойтись в 86 копеек для тождественности.

    Что-то у Вас не то с арифметикой:
    1. Банка протеина (80%) 1 кг за 100,00 BYN в ней 800 гр. белка.
    Получается 1 гр.б: 100,00 BYN / 800 гр.б. = 0,13 BYN (13 коп.) за 1 гр. белка.
    2. Экспонента 250 мл. за 2,59 BYN в ней 30 гр. белка.
    Получается 1 гр.б.: 2,59 BYN / 30 гр.б. = 0,09 BYN (9 коп.) за 1 гр. белка.
    Даже если взять ее обычную цену в 3,25 BYN / 30 гр.б = 0,11 BYN (11 коп.) выходит 1 гр. белка выгоднее чем в порошковом протеине, это еще не учитывая способ приготовления и удобство употребления.

    Добавлено спустя 7 минут 19 секунд

    А что скажете насчет изолята соевого белка?
    В еврике пачка 300 гр. (90% белка) за 14,00 BYN, в ней 270 гр. растительного белка.
    Получается 1 гр.б.: 14,00 BYN / 270 гр.б. = 0,05 BYN (5 коп.) за 1 гр. белка.
    Выходит вообще копейки, в два раза дешевле молочного сывороточного белка, вопрос только в его полезности и эффективности :-?

    Есть Щучинский КСБ80 по 30 рублей за кг. По 100 рублей это занадто жирно.

    Тот же

    Zxcergo:

    После тренировки употребляю нашу, Беллакт Genetika 75%, 900гр, за 55 рублей

    делается из этого же Щучинского КСБ.

  • Zxcergo Member
    офлайн
    Zxcergo Member

    319

    10 лет на сайте
    пользователь #1176831

    Профиль
    Написать сообщение

    319
    # 29 марта 2024 11:29 Редактировалось Zxcergo, 1 раз.

    Нашел на Ютубе, где
    КСБ-80 проверяют
    И здесь тоже
    В общем, нормальный оказался, почти 80% и есть.

  • agbarminsk Senior Member
    офлайн
    agbarminsk Senior Member

    5624

    20 лет на сайте
    пользователь #26593

    Профиль
    Написать сообщение

    5624
    # 2 апреля 2024 14:58
    Valoshick:

    Есть Щучинский КСБ80 по 30 рублей за кг

    можно в личку где по такой цене взять?

    Любовь — это когда ты трезвый и пьяный звонишь одной и той же бабе.
  • agbarminsk Senior Member
    офлайн
    agbarminsk Senior Member

    5624

    20 лет на сайте
    пользователь #26593

    Профиль
    Написать сообщение

    5624
    # 3 апреля 2024 07:59

    кто подскажет где по выгоднее прикупить ксб

    Любовь — это когда ты трезвый и пьяный звонишь одной и той же бабе.
  • Nemiroff_u3 Senior Member
    офлайн
    Nemiroff_u3 Senior Member

    14598

    17 лет на сайте
    пользователь #104506

    Профиль
    Написать сообщение

    14598
    # 3 апреля 2024 20:46 Редактировалось Nemiroff_u3, 2 раз(а).
    Valoshick:

    Есть Щучинский КСБ80 по 30 рублей за кг.

    чудеса однако. И сколько лет ему? Так как за прошедший год он не стоил ниже 40р за кило. Или может у вас есть выход на завод? Так как 14 лет назад вы уже занимались реализацией ксб

  • field_runner_2049 Neophyte Poster
    офлайн
    field_runner_2049 Neophyte Poster

    22

    5 лет на сайте
    пользователь #2735065

    Профиль
    Написать сообщение

    22
    # 4 апреля 2024 00:43

    Покупал Щучинский летом 2022-го и выкинул это ведро в помойку, невозможно было в шейкере размешать нормально и вкус кошмар.
    Недавно решил опять попробовать, протеин совсем другой. Не комкуется, хорошо растворяется и пена как будто быстрее оседает. И даже на вкус от Lactalis не особо отличается, хотя французский в этом плане всегда особняком был.
    Одно смущает, указанный состав по-прежнему допускает погрешность на содержание белка в 20%, не этим ли обусловлено такое улучшение свойств попавшейся мне банки? Видимо придется верить на слово, на текущем рынке, чтобы импорт кушать блин уже надо олигархом быть.

  • Nemiroff_u3 Senior Member
    офлайн
    Nemiroff_u3 Senior Member

    14598

    17 лет на сайте
    пользователь #104506

    Профиль
    Написать сообщение

    14598
    # 4 апреля 2024 12:22 Редактировалось Nemiroff_u3, 2 раз(а).

    field_runner_2049, нормальный вкус у ксб, естественный сывороточный. Не все любители вкусовой химозы. Вроде уже везде писано сказано, чтоб не пенило, достаточно добавить чайную ложку растворимого какао, так как в нем есть пеногаситель, а в ксб конечно его нет, так как это не готовый продукт, а сырье.
    Нормально мешается в шейкере, никаких комков. Сетки и пружинки нет. Остатки пены оседают за минуту.

  • field_runner_2049 Neophyte Poster
    офлайн
    field_runner_2049 Neophyte Poster

    22

    5 лет на сайте
    пользователь #2735065

    Профиль
    Написать сообщение

    22
    # 4 апреля 2024 13:05
    Nemiroff_u3:

    field_runner_2049, нормальный вкус у ксб, естественный сывороточный. Не все любители вкусовой химозы. Вроде уже везде писано сказано, чтоб не пенило, достаточно добавить чайную ложку растворимого какао, так как в нем есть пеногаситель, а в ксб конечно его нет, так как это не готовый продукт, а сырье.
    Нормально мешается в шейкере, никаких комков. Сетки и пружинки нет. Остатки пены оседают за минуту.

    Да я уже несколько лет поедаю исключительно КСБ и пост-то не о его особенностях в общем, а конкретно об опыте с Щучинским в сравнении с импортными Ledor и Lactalis, на которых сидел пока они были в продаже. Раньше он был откровенным гуано, а сейчас ведро оказалось вполне годным и это выглядит странно. Покупал в Грине, поэтому версию подделки не рассматриваю. Может они оборудование на фабрике обновили? Вроде была в сентябре новость на сайте о таких планах.

  • agbarminsk Senior Member
    офлайн
    agbarminsk Senior Member

    5624

    20 лет на сайте
    пользователь #26593

    Профиль
    Написать сообщение

    5624
    # 4 апреля 2024 17:56 Редактировалось agbarminsk, 1 раз.

    у меня перерыв был в тренировках
    лет 6-7
    и вот нашел у себя остатки ксб 3+ кг
    хранились в пластиковой банке
    закрытой на винтовую крышку
    в темном месте
    ну 3 недели и еще я жив :super:
    :toliet: и :ass: целы :D
    на вкус ни чем не поменялся
    в пятницу приедет свежий
    будет с чем сравнить

    Любовь — это когда ты трезвый и пьяный звонишь одной и той же бабе.