Кто, где и как качается? - 2

Dio:

зарабатываем гиппертрофирование внутренних органов, рак, инфаркт, инсульт, сахарный диабет, чрезмерный рост хрящевых костей--> укрупнению черт лица и увеличению нижней и верхней челюсти.

о как, а в рекламе врут, что побочек нет и типа вершина фармацевтической пирамиды, все лгут(с)

Товарищи профессионалы...подскажите хороший зал с тренером, который разработает программу тренировки (т.к. раньше не занимался никогда) где нибудь в районе Серебрянки или где то поблизости.
Заранее спасибо!

Есть углеводы быстрые и медленные.
Макароны не только мона, но и нуна

Черныш:

о как, а в рекламе врут, что побочек нет и типа вершина фармацевтической пирамиды, все лгут(с)

А что ты хотел?! Когда дело касается больших денег, еще и не такое запоют.

kevorkian:

в качестве грубой аналогии - можно месяц пить противозачаточные, а можно один раз в случае чего постинор принятьэффекет один и тот же)) ))

Не корректное сравнение абсолютно.

kevorkian:

.Вы принимаете витамины первый месяц - имеем легкий/умеренный гипервитаминоз. потом делаем перерыв в след месяце - имеем гиповитаминоз. потому что хоть витамины и накапливаются - дней через 7-10 они выведутся из организма.

После месячного приема витаминного комплекса никакого гипервитаминоза не будет. Спокон веков люди жили без комплексов, получая витамины из пищи, поэтому я считаю, что достаточно раз в два месяца восполнять недостаток спец. методами и не более того.
Итак, резюмируя сказанное. Метод месяц через месяц хорош тем, что:
1)Риск получить гипервитаминоз минимален.
2)Так лучше, чем вообще ничего.

Что за гипервитаминоз? Что за хрень вы придумали? Пью витамины минимум 8 месяцев в год, а то и все 10 и никогда не слышал ни о каком гипервитаминозе.

Гѝпервитамино́з — острое расстройство в результате интоксикации сверхвысокой дозой одного или нескольких витаминов (содержащихся в пище или витаминсодержащих лекарствах). Либо, острая недостаточность витаминов А и D.

Bejay, значит надо делать среднее 10, что бы росло всего по немножку

mars_:

На упаковке написано пить до и после тренировки по 2 капсулы.

так и пить))

kevorkian:

mars_:

На упаковке написано пить до и после тренировки по 2 капсулы.

так и пить))

спасибо, может есть еще мнения по этому поводу?

mars_,
вроде как читал что б эффект от аминок и всаа был то надо в двое увеличивать дозу
сам жду свои с ихерба
планирую по 4 капсулы во время и 4 после тренировки