Кто, где и как качается? - 2

скрытый текст

А это называется полкило мяса за раз
И минут через 30-40 зефирку или пирожное с заварным кремом, это как укол инса типа.

pavelsc:

скрытый текст

А это называется полкило мяса за раз
И минут через 30-40 зефирку или пирожное с заварным кремом, это как укол инса типа.

Где там полкило?? Граммов 200

pavelsc:

А это называется полкило мяса за раз
И минут через 30-40 зефирку или пирожное с заварным кремом, это как укол инса типа.

Что это за непотребство под помидорами? А также красное рядом с мясом? А?

VitalyPitt:

Что это за непотребство под помидорами? А также красное рядом с мясом?

Плавленый сырок орбита и кетчуп ) аджику мою разобрали, вот изгаляюсь

del

VitalyPitt:

Короче, тушишь куриные грудки, варишь рис, размораживаешь стручковую фасоль, добавляешь чайную ложку льняного масла - и получаешь гастрономический экстаз.

от риса с грудкой входить в экстаз - это нужно быть большим извращенцем)

Werorik:

от риса с грудкой входить в экстаз - это нужно быть большим извращенцем)

Дел в том, что при поддержании строгой диеты это действительно вкусно. Я как-то морил себя низкокалорийной безуглеводкой, дык уже через неделю сушайшая варёная грудка всухомятку заходила как манна небесная.

VitalyPitt:

Вот это действительно извращение.

А ещё бывает мужики традиционной ориентации снимаются в гей-порно, и тыкают в них там далеко не палочками для суши.
Работа у людей такая!

сегодня была тренировка груди : чёт я прям вообще просел,60 кг от груди тяжко сегодня было жать,на брусьях 40 свободно отжимался,сегодня 30 еле еле.,есть энергия,а мощи нету,и в глазах темно становилось после подходов в конце тренировки (точно не перетрен,хоть и 5 тренировок в неделю + кардио, но чувствую себя хорошо) к вопросу о жиме ногами: у нас вот такой тренажёр,чёт мне кажеться что платформа кг 20 - 30 весит,противовесов не увидет(которые обнуляют вес платформы)

сёня на онлинере новая фитонюшка

Kits:

tnuktip:

у нас вот такой тренажёр

В Культе такой же был, да, платформа тяжеловатая в сравнении с другими, но я там 75 жала спокойно, я еще дрыщее Верорик.

попробую на максимум в следующий раз пожать