Подскажите хорошего психотерапевта

ЮЕК:

migel8,

migel8:

ЮЕК:

Здравствуйте ! Можно ли подсказать кого-нибудь в Витебске ?

на сайте можно найти специалиста в Вашем городе либо найти специалиста оказывающего консультации онлайн

Добавлено спустя 1 минута 11 секунд

Эта ссылка ведет на ошибку,а вы не могли бы более конкретно кого-нибудь посоветовать с телефоном ?

https://www.b17.ru выбираете свой город и выбираете с кем желаете проконсультироваться

Bonsticks:

Мне 42 года и проблема в том,что после психо-эмоциональных нагрузок к вечеру поднимается давление 160на 100.Так продолжалось в течении недели в одно и тоже время.Терапевт прописала таблетки,но ничего не помогало так,как простой приезд скорой.Невролог выписал адаптол и ноофен и вроде бы все устаканилось,но вот восьми часов вечера боюсь до сих пор.Скажите,возможно ли такое?

Как адаптол, так и ноофен являются препаратами с недоказанной эффективностью. Ваш результат (устаканилось) может быть эффектом плацебо, то есть скачки давления могут быть психосоматикой (особенно с учетом «помогал простой приезд скорой», «восьми вечера боюсь» - поведенческие паттерны, заученные реакции). А могут и не быть. Я бы обследование прошел, чтобы исключить возможные органические причины. А уже потом подумал о психотерапии

Gellax, ответил в л.с

Психотерапевт-сомнолог, есть ли такие у нас в Минске?

eka2566:

Al pacino:

Психотерапевт-сомнолог, есть ли такие у нас в Минске?

Я загуглила и нашла, в чем проблема?

В плане не загугливания, а личной помощи.

Исаева Ольга – психолог, гештальт-терапевт; [censored by Grace-o]
Данилова Василина – гештальт-терапевт, [censored by Grace-o]

[censored by Grace-o]

avrsoft, начните с терапевта

avrsoft, и даже медикаменты не помогают??

avrsoft, вам нужно найти своего врача,возможно при ваших симптомах придется длительно пить лекарства,минимум год чтобы ушла симтоматика и появилась стойкая ремиссия + в комплексе вести здоровый образ жизни,спорт,бассейн,йога,перед сном вечерние прогулки,возможно хобби какое то.Понятно что лекарства не дешевые и вы должны сами осознавать что волшебной таблетки быть не может,очень многое в этой ситуации зависит и от вас,вы должны это понять.

Мне врач при подобной симптоматике предсказала пить примерно месяцев девять - год, и образ жизни это не менее важно, т.к. польза от того же финтеса, бассейна, йоги и т.п., кому что ближе, это не просто бла-бла-бла, это способствует выработке естественного серотонина, который просто необходим, в том числе и при будущем желании соскочить с таблеточек