alone1:для трени открыл для себя hardstyle но нужно очень тщательно выбирать))
https://vk.com/videos141472579?section=all&z=video141472579_17116 ... _141472579
alone1:для трени открыл для себя hardstyle но нужно очень тщательно выбирать))
https://vk.com/videos141472579?section=all&z=video141472579_17116 ... _141472579
Sasha555:Werorik:Ну и зарубы какие само собой разумеется.
Я за зарубу кто больше Пиццы или торта съест)))
Не вопрос ![]()
Sasha555, херня какая та! ахахаха....нафига он это делает. мышц все равно ноль) я делал с ровной спиной и не уводил никуда локти.
Werorik:Sasha555:Werorik:Ну и зарубы какие само собой разумеется.
Я за зарубу кто больше Пиццы или торта съест)))
Не вопрос
Норм тема 
alone1:я хочу зарубу кто тр..т больше девочек
Срочно ищем самых больших и тяжелых девочек, для Алона, он их будет делать с ровной спиной и идеальной техникой.
alone1:я хочу зарубу кто тр..т больше девочек
треснет?

VitalyPitt, руки качнул или мне кажется? ) Кстати сколько талия минимально выходит?
P.S. Werorik, с др, бро! ![]()
VitalyPitt:Sasha555:фоту в студию)
Блин, у меня появилась ещё большая мотивация к занятиям) такой же рост,вес 73, но блин, сколько же во мне ещё жира по бокам...
Пара вопросов, если можно)
По поводу запястий - сколько у Вас диаметр? И ориентировочные макс показатели в становой/жиме/приседе/подтягиваниях.
Kits:типа личный рекорд, вот что отпуск животворящий делает
Я сперва прочитал отпуск животОтворящий)))
alone1:я хочу зарубу кто тр..т больше девочек
бедняга, совсем все плохо видимо у тебя) ![]()
sashakurt:Я сперва прочитал отпуск животОтворящий)))
Так бы даже правильнее было ![]()
зарубы с пиццами - я за ![]()
купил абонемент в трудовые резервы, какой же офигенный зал!
KOCMOC121:Werorik:чего это?) женишься что ли?)
в Минске не буду в августе)
не угадала) но может и в конце июля на зарубы,как время будет заняться этим вопросом,я подумаю)