А что понимать под рационом? Вот наши бабки-дедки ели однообразную пищу и жили до ста лет (блины с жиром и яйцами ели каждый день), да и все знают, что питание по часам, а не по необходимости повышает риск диабета. Тот же прием статинов - провоцирует Альцгеймера. Питание за последние годы стало намного разнообразнее, но есть ли в этом польза и понимает ли поджелудочная, сколько зимой выпустить ферментов, чтобы переработать манго и будет ли медведь есть ЗИМОЙ мед?! Нельзя (ИМХО) бежать впереди эволюции.