Кто, где и как качается? - 2

vip5600, П.С. не к вам относилось.
сам в зал первый раз попал в 15 лет.

vip5600:

я про то говорю, что парню в 16-ть идти в зал можно с одним НО! Не гнаться за результатом. Инфы сейчас море. Раньше было сложнее -с штангой каждый вытворял что хотел))) Если он хочет быстрый результат- что бы поразить сверстников и девочек, легко может себе навредить. Если цель долговременная и спешить не будет, все у него будет тип- топ. Главное что бы не бросил по окончанию месячного абонемента.

16 лет и будет размеренно двигаться к результату? сам? ну-ну... а вспомнить себя в 16 и подумать как было сложно себя сдерживать?

KOCMOC121:

16 лет и будет размеренно двигаться к результату? сам? ну-ну... а вспомнить себя в 16 и подумать как было сложно себя сдерживать?

именно сдерживать. Да..я в 18 лет таскал все что было в зале тяжелое и не прибито к полу. В таком возрасте уж очень хочется поразить друзей результатом поскорее.

vip5600:

именно сдерживать. Да..я в 18 лет таскал все что было в зале тяжелое и не прибито к полу. В таком возрасте уж очень хочется поразить друзей результатом поскорее.

именно поэтому и "горячим головам" нужен грамотный наставник (а они глубоко вряд ли согласятся на такое)

в 16 лет некоторые уже первый курс заканчивают, о чём вы вообще.

самое печальное, что (как мне кажется) многие из подобных подростков не смогут внятно ответить, зачем они это делают (кушают "печеньки", в смысле).

Итить

KOCMOC121:

Werorik:

KOCMOC121:

Хм... больше, чем когда я его видел (если я не ошибся и это всё же Юрий)

ну так за 7 лет можно было бы неплохо подкачаться

Учитывая, что он вел у меня политологию (мне пришлось после возвращения в универ её пересдавать) всего года 3 назад, то у меня меньше перерыв на его форму)

Итить колотить... Мои любимые студики Не проклинаете хоть? А в общем вы молодцы!!!

plaha1997:

necrozz, где я советовал альтернативу? какая активность? я написал про то что

colorit78:

Десятки и сотни известных успешных атлетов

уже зачастую имеют спортивный опыт за плечами. а в случае начала работы с железом - стоит хотя бы обзавестись компетентным тренером.

Да, действительно другой советовал. Перепутал. Но смысл моего камента остаётся неизменным.
Компетентный тренер в любом случае нужен. Чем бы не занимался. Тут зал от того же футбола не отличается.

plaha1997:

вот вам мнение человека столкнувшимся с такой проблемой

vip5600:

Было мне тогда лет 16-18. Ходил в подвал, так раньше спортзалы назывались. Заработал паховую грыжу.

Эм, сидит через стол человек на работе. Порваны мениски на двух ногах. Джиуджитсу. Другой знакомый пытался заниматься футболом. Мениски на правой ноге.
Антипример. Знакомый 3. Занятия с 8 или 9 класса, многократный чемпион и пару раз рекордсмен Беларуси по пауэрлифтингу. Травмы? Когда закончил выступать и занялся танцами порвал на растяжке связку в паху.
Вне зала получить травму ничуть не сложнее.

colorit78:

Это мои слова.

чет припоминаю кто-то писал что в зал первый раз пошел н-месяцев назад...

colorit78:

plaha1997:

colorit78:

Я в 14 лет начал дома заниматься, а в 15 лет пошёл в качалку.

это шредера слова? или колорита?

Это мои слова.
Даже есть пруфы в виде исторических фото.

14-10-1992 - Саше 14 лет

13-03-1994 - Саше 16 лет

ну зато форма стабильная.

Booter:

pavelsc:

Booter:

Рэйчел Рокс, не?

а фильм назовешь? ))

карочи, ролик называется:
Hot brunet rachel roxx fucks nerdy neighbor after he fixes her computer

какой-то нереалистичный сюжет, но фильм при этом добрый и душевный

colorit78:

Десятки и сотни известных успешных атлетов начали заниматься с юношеских лет - Лу Феригно, Шварценеггер, Джей Катлер и т.д.

Самое главное что можно посоветовать для 16 лет - не смотреть многочисленные блоги с кочками. А то даже взрослые люди в 30-40 лет после этих роликов начинают вдруг ни с того ни с сего взвешивать еду, сидеть в зале по три часа и знать что сказал кочка местного разлива на 43:22 какому-то другому кочке в видео за 2014 год.