Кто, где и как качается? - 2

ustinian, что-то среди своих преподов я качков не припоминаю)))

ustinian ФКП,

pavelsc, ты явно в теме))

Пациентов с ожирением начнут лечить пилюлями с фекалиями

pavelsc, просто наш политолог был ооочень худой))) И на кОчку был похож меньше всего)

Хотя уже времени прошло прилично, может, поднакачался или жена откормила))

Ребята, подскажите пожалуйста. Мне 16, занимался до этого Insanity: Max 30 и прошел весь курс, но решил таки пойти в зал. Проблема в том, что где-то читал, мол подросткам до 18 со свободными весами нельзя делать практически никакие упражнения, а те что можно - с весом, не превышающим половину массы тела. Так вот, правда ли это? Действительно ли стоит подождать и выполнять упражнения с собственным весом или можно спокойно идти в зал к штанге и гантелям?

Спасибо всем!

ustmisha:

Проблема в том, что где-то читал ....

И это проблема? Почитай где-то еще..

ustmisha:

Ребята, подскажите пожалуйста. Мне 16, занимался до этого Insanity: Max 30 и прошел весь курс, но решил таки пойти в зал. Проблема в том, что где-то читал, мол подросткам до 18 со свободными весами нельзя делать практически никакие упражнения, а те что можно - с весом, не превышающим половину массы тела. Так вот, правда ли это? Действительно ли стоит подождать и выполнять упражнения с собственным весом или можно спокойно идти в зал к штанге и гантелям?

Спасибо всем!

что за бред!!! можно конечно! вон твоя ровесница Александра Бурыкина в соревах по паур лифтингу приседала с весом 130 кг и Арнольду руку жала, думаю чтобы взять 130 занимается она очень давно)

Werorik:

Kits, Никакой пресс не поможет, если парень - мудак))

VitalyPitt, я вот вас читаю, читаю и невольно напрашивается вопрос )) вы в жизни такой же нудный как и здесь?

Jein:

VitalyPitt, я вот вас читаю, читаю и невольно напрашивается вопрос )) вы в жизни такой же нудный как и здесь?

Это можно узнать только у тех, кто видел меня вживую. Насколько я показался им нудным, я не берусь судить. Наверно, я настолько нуден, насколько это отражает моя аватарка. ))

svitanak:

Booter:

т.е. просушиться и слить воду без химии нельзя?

практически нет, может быть редчайший генетический случай поможет, но венозность не появится подобная по-любому, вены будут, но не подобное переплетение.

у меня друг есть, у него со школы такие вены без сушек и кача

pavelsc:

Booter:

Рэйчел Рокс, не?

а фильм назовешь? ))

могу погуглить, мне не трудно

Jein:

VitalyPitt, я вот вас читаю, читаю и невольно напрашивается вопрос )) вы в жизни такой же нудный как и здесь?

у него в жизни рот не закрывается