Anasthesia_girl:состав
По углеводам - сахарная бомба... 6 чайных ложек сахара на стакан... 
Anasthesia_girl:состав
По углеводам - сахарная бомба... 6 чайных ложек сахара на стакан... 
Lonewolf:сахарная бомба... 6 чайных ложек сахара на стакан...
Калян всегда так чай пьёт, но ён - НЕ РАЗМЕШИВАЕ...
![]()
MOISHA_P:Lonewolf:сахарная бомба... 6 чайных ложек сахара на стакан...
![]()
Калян всегда так чай пьёт, но ён - НЕ РАЗМЕШИВАЕ...
это в гостях только
Lonewolf:По углеводам - сахарная бомба... 6 чайных ложек сахара на стакан...
Не столько углеводная, сколько фруктозная.
VР:Lonewolf:По углеводам - сахарная бомба... 6 чайных ложек сахара на стакан...
Не столько углеводная, сколько фруктозная.
А что, фруктоза уже - не углевод?
VР:Не столько углеводная, сколько фруктозная.
Откуда там фруктоза в бомбовом количестве? Чуть-чуть из сахара.
Yuna, так сахар это 50%/50% фруктоза и глюкоза.
alkatel:не углевод
Ну как бы и углевод, но метаболизируется по другому пути не нежели глюкоза, в печени, поэтому есть ограничение на суточное потребление.
VР, сахар - это сахароза, которая в кишечнике подвергается гидролизу и распадается на глюкозу и фруктозу, которые всасываются в кровь и т.д. Фруктоза в свою очередь метаболизируется в глюкозу, а "лишняя" глюкоза радостно превращается в жир
Сорри за оффтоп
Pekines:а "лишняя" глюкоза радостно превращается в жир
Ну это так с любым продуктом.
Но конкретно фруктоза, поскольку перерабатывается печенью буквально по тому же пути, что и алкоголь, может вызывать при передозировке ожирение самой печени ака неалкогольный жировой гепатоз и накопление висцерального жира.
Т.е. если вы достаточно продвинуты чтобы считать калории, ещё должен работать отдельно калькулятор фруктозы, потому что современные люди её часто перебирают. В частности через такие вот подслащенные йогурты/напитки.
И именно по этому поводу должны округляться глаза из-за высокого содержания сахара, а не столько в том плане что будет перебор калорий.
Тоже сори за оффтоп.
Ну да, сейчас уже банальные яблоки и груши оказались чуть ли не "вредными" фруктами по причине превышения фруктозы в их составе над глюкозой)
Не знаю, конечно, но мне кажется, что в любом полностью натуральном растительном продукте есть какой-то защитный механизм для организма. А то сейчас уже говорят, что синтетический сахар не такой вредный для печени и организма, как натуральный фрукт.
basilika:натуральный фрукт.
Какие ж они натуральные, если выведены селекционным путём с повышенным содержанием сахаров? )
Yuna:basilika:натуральный фрукт.
Какие ж они натуральные, если выведены селекционным путём с повышенным содержанием сахаров? )
Я про яблоки и и груши из деревенского сада, какие селекционные пути..
Они попали в немилость у специалистов по питанию.
Бананы, манго, апельсины - как бы норм, так как процент фруктозы там не зашкаливает, как считается
basilika:яблоки и груши оказались чуть ли не "вредными" фруктами
Там дозозависимый эффект. Не каждый день по штучке норм.
basilika:яблоки и и груши из деревенского сада, какие селекционные пути
Есть такое понятие яблоко дичка.
Они вот такие вот по размеру и кислючие при этом.
|
офлайн
printer-10x15.by
Senior Member
|
|
|
4367 |
12 лет на сайте Город:
|
basilika:Yuna:basilika:натуральный фрукт.
Какие ж они натуральные, если выведены селекционным путём с повышенным содержанием сахаров? )
Я про яблоки и и груши из деревенского сада, какие селекционные пути..
Они попали в немилость у специалистов по питанию.
Бананы, манго, апельсины - как бы норм, так как процент фруктозы там не зашкаливает, как считается
В старые добрые времена... кхе-кхе-кхе... в то время, когда специалистов по питанию и нутрициологов в интернеты не пускали, а бесплатно и принудительно лечили, бананы, манго и апельсины считались полезными. И сахар считался полезным. Сало и мясо тоже считались полезными. А если кто-то иногда и начинал вместо мяса есть траву, то его бесплатно и принудительно лечили -- сначала веществами, а затем и электрическим током 
basilika:какие селекционные пути..
искуственный отбор, иди дичек пожуй, для сравнения
printer-10x15.by, в старые добрые времена нутрициологов не было. Были врачи-диетологи, которым и в страшном сне не могли присниться банановые/апельсиновые диеты. Они и составляли список вредных продуктов (под заболевания, кстати). А кулинары (специальные) разрабатывали блюда с отсутствием/минимальным присутствием этих продуктов. Оченно весомым "аргументом" в спорах были эти справочники (толстые). Там при дистрофии (это то, что нонеча обзывается анарексией) одни блюда предусматривались, а при ожирении -- другие. Сало и любое мясо не всем тоже было полезным. И сахар тоже.
А так... берешь справочник, смотришь список продуктов, которые не рекомендуются при заболевании (по № диеты), а уж потом совершенствуешь предлагаемые блюда с учетом того, что все-таки тебе надо.
Правда, и сейчас такие справочники (на бумаге) стоят как крыло самолета (тиражи мизерные, хоть и официальные).
Никакие фрукты ,не вредны,и фруктоза нормально всасывается.А разговор про фруктозу синтетическую,которую продают в магазинах в пакетах,она вызывает ожирение,диабет 2 типа,негативно влияет на печень.Раньше её рекомендовали диабетикам,а оказалось,что она хуже сахарозы,для здоровья.
printer-10x15.by:В старые добрые времена... кхе-кхе-кхе... в то время, когда специалистов по питанию и нутрициологов в интернеты не пускали, а бесплатно и принудительно лечили, бананы, манго и апельсины считались полезными. И сахар считался полезным. Сало и мясо тоже считались полезными. А если кто-то иногда и начинал вместо мяса есть траву, то его бесплатно и принудительно лечили -- сначала веществами, а затем и электрическим током
Полезно все в меру,есть фрукты ,которые не подходят ,если имеются заболевания жкт,или таже хурма,довольно стремный фрукт,вроде и полезна,но провоцирует безоары.
|
офлайн
Anasthesia_girl
Senior Member
|
|
|
4434 |
11 лет на сайте Город:
|
Lonewolf:По углеводам - сахарная бомба... 6 чайных ложек сахара на стакан...
ну, думаю, что от одного стаканчика не разорвет)
Anasthesia_girl:Lonewolf:По углеводам - сахарная бомба... 6 чайных ложек сахара на стакан...
ну, думаю, что от одного стаканчика не разорвет)
Стаканчик тут, стаканчик там...
![]()