atptour3,
значит побудте иногда сами 'генекологом' :
Как ввести НоваРинг®
Вводить ринг во влагалище и удалять его можно самостоятельно. При первом введении врач может дать необходимые инструкции.
Шаг 1: Выньте НоваРинг® из упаковки
Каждый НоваРинг® упакован в пакетик из фольги.
Шаг 2: Выберите удобное положение для введения ринга
Перед тем как ввести (удалить) кольцо вымойте руки. Затем примите наиболее удобное положение, например, стоя, и приподняв одну ногу, сидя на корточках, или лежа.
Шаг 3. Сожмите гибкий ринг большим и указательным пальцем
Шаг 4. Введите ринг во влагалище.
Для наступления контрацептивного эффекта не требуется никакого специального положения НоваРинга® во влагалище. Ринг сам займет правильное положение, подстраиваясь к индивидуальным контурам тела. Единственное требование – НоваРинг® должен быть введен достаточно глубоко. Определить это очень просто: если после введения вы чувствуете ринг, это означает, что он введен недостаточно глубоко. Нужно просто немного подтолкнуть НоваРинг® вверх.