Цукерторт, мда, у всех, конечно, свои методы, уважаю.
Сегодня решил взвесится. Очень удивился, что вес уменьшился еще на полтора кг.
Диета закончилась уже 2 недели назад.
Кто-нибудь сталкивался с уменьшением веса уже после окончания диеты?
(Хотя может потому, что сахар перестал есть и хлебо-булочные изделия вместе с макаронами.)
Заранее спасибо за ответ.
исключили сахар с хлебом из рациона и получили результат. смотря что вы имеете ввиду под диетой. если голодание, то это первый шаг к ожирению. если просто коррекция питания, то это один из двух важнейших пунктов для похудания (второй - это физнагрузка). парадокс, но чтобы похудеть, нужно жрать. не нажираться, а просто правильно кушать.
dima1154:Сегодня решил взвесится. Очень удивился, что вес уменьшился еще на полтора кг.
Диета закончилась уже 2 недели назад.
Кто-нибудь сталкивался с уменьшением веса уже после окончания диеты?
(Хотя может потому, что сахар перестал есть и хлебо-булочные изделия вместе с макаронами.)
Заранее спасибо за ответ.
Вполне себе, я вот тоже из-за погоды перестал бегать, а вес снижается. Я думаю, просто в организме запускаются определенные механизмы, которые не могут мгновенно остановиться.
Сегодня решил взвесится. Очень удивился, что вес уменьшился еще на полтора кг.
Диета закончилась уже 2 недели назад.
Кто-нибудь сталкивался с уменьшением веса уже после окончания диеты?
(Хотя может потому, что сахар перестал есть и хлебо-булочные изделия вместе с макаронами.)
Заранее спасибо за ответ.
ansector, ужас...
Мне вчера девушка знакомая спросила, которая не видела меня с зимы: "А где делось твое лицо? А щечки?"
Почему оно худеет первое? И пальцы.
fuerer:Не у всех так может на лице отечность сначала сошла ...
Отечностью никогда не страдала
fuerer, загорелась идеей почистить печень, но как-то страшновато http://beauty-women.ru/index.php?newsid=906
Конечно не совсем по теме похудения...
Я про все эти штуки думаю так:
1) нужно выяснить, что тебе это действительно нужно.
А это бывает крайне редко. Потому что организм человека крайне устойчив. Если ему устраивать приключения и при этом давать время устранить последствия + хватает витаминов, минералов, аминокислот и протеинов. То есть кушать нужно все что это содержит плюс принимать витаминные комплексы и не гулять свадьбы каждый день
2) для печени есть очень полезная трава: расторопша. Странно, но по ссылке ее там в списке трав не было
fuerer:2) для печени есть очень полезная трава: расторопша. Странно, но по ссылке ее там в списке трав не было
Про расторопшу я тоже знаю. Да, это ты верно заметил. Странно.
Баська:Почему оно худеет первое?
Потому что полнеет последнее, именно у вас, у всех по-разному, в разных местах тела - разные рецепторы, вот жир и горит как ему хочется.
Лицо и полнеет и худеет первое. На втором месте грудь.
Попа в обоих случаях последняя. У женщин, по крайней мере.
Цукерторт:Лицо и полнеет и худеет первое. На втором месте грудь.
Попа в обоих случаях последняя. У женщин, по крайней мере.
У мужчин первый лишний жир, именно лишний, обычно откладывается на животе, потом лицо и грудь, в самых запущенных случаях всё остальное. Хотя у меня в первую очередь растут ноги, именно бедра, конституция мать её идти.
офлайн
liluteilor
Neophyte Poster
|
|
13 |
14 лет на сайте Город:
|
уф. терто перетерто если кратко, то когда в организме включается красная лампочка (а она включается когда вы его ограничиваете в необходимых ему элементах), то он начинает думать, что вы вам начинаете сдыхать от голода и включает доп механизмы для сведения ущерба к минимуму. один из них - пробуждение зверского аппетита. потом, когда в сорветесь (а вы сорветесь обязательно), то организм с большим удовольствием сожрет то, что он недополучил и еще припасет немного в жирок. а если не сорветесь, то у вас сорвет крышу.
Мне тут посоветовали коктейли пить. Типа когда пожевать чего хочется, но не голоден. Еще в них добавки всякие вроде полезные. И вкус приятный.
Говорят, что помогает сбросить вес
Katori:Мне тут посоветовали коктейли пить. Типа когда пожевать чего хочется, но не голоден. Еще в них добавки всякие вроде полезные. И вкус приятный.
Говорят, что помогает сбросить вес
Вы меня конечно извините, у меня есть брошура с рекомендациями к этим коктейлям. И расписано, чего и как пить и делать. Что 10000 шагов в день, кардио и силовые тренировки. Питание сообветствующие... если выкинуть коклейли,то будет то же самое