Вегетативная дистония

Kykypyka, а где написано, что это сильный стресс? Просто такая картина для меня постоянна, и это тоже на организм благотворно не действует.

А вообще похоже на очередь в поликлинике, где хвастаются болячками, у кого больнее болит.

о еде-

тут раз на раз не приходится- то ешь как, не в себя, то смотреть на еду не можешь

меня прорывает часам к 12 ночи- иногда шарю по холодильнику)))

Leif:

сколько бы у меня стрессов не было до СД я мог не есть из-за отсутствия аппетита ну день-два, но когда тебя рвет от одной мысли о еде на протяжении нескольких лет и ты насильно запихиваешь ее в себя это извиняйте не простой стресс

Graffenwalder, я думаю, что это уже и не просто ВСД. Лично я поесть вкусно люблю, еда для меня всегда связана с положительными эмоциями и прибавлением сил))

Как раз это и есть ВСД, и причём на нервной почве, когда проверяли все органы включая мотор сказали что здоров как космонавт, но вот мозг дает сбои после всяких черепно-мозговых и стрессов, боялся как-бы права не отобрали

а вообще все советовали в отпуск... и избегать стрессов. сама хочу блин! а не получается пока что с работой за компом пришлось завязать. появилась светочувствительность, часа три максимум, потом начинаются неприятные отщущения.

Та же песня, только вот не получается никак, я с 2005-го без отпуска, а сейчас когда страна начинает отдавать кредиты пахать приходится всё больше и больше чтобы заработать и возможности уйти в отпуск просто нет

gooblin:

Ytrew :

Кто-нибудь сталкивался с ВСД (вегето-сосудистая дистония)? Врач поставил диагноз после перенапрягов на работе, состояние скажем так не самое приятное. Хотелось бы поговорить на эту тему если тут есть такие кто наслышан.

не помрете . однако бросить курить НЕМЕДЛЕННО (если курите). также три месяца фезам по одной таблетке три раза в день, потом танакан тоже три месяца. также регулярно измерять давление(скорее всего у вас повышенное давление будет), и проверить сердце. если сердце здоровое то как можно больше двигаться (велосипед, бег, тренажеры что больше нравится). через полгода-год если все исполните забудите про все проблемы ВСД. сам прошел через это. никаких ночных работ и перенапряжения - поверьте на слово что здоровье стоит гораздо больше тех денег что вы заработаете в ущерб здоровью.

P.S. если забьете болт - дальше будет только хуже

Давнее сообщение, но всё верно. У меня тоже самое, последствия сидячей работы. Возможно, ВСД (хотя 2-3 года назад стали писать диагноз: "НЦД?"), есть небольшой остеохондроз (3-7 позвонков) и регургитация клапанов сердца. Всё это не смертельно и есть у многих людей (большинство об этом просто не думает и узнает ближе к 50 годам).

anna71:

12 лет в "теме" ( после родов и стресса_)

фезамы и им подобные не помогают(((

при сильных приступах помогают1/2 клонозепама+ бетамакс

состояние мало приятное- то в жар, то в холод, руки ноги холодные, сердце вылетает, чувство, что теряешь сознание, к еде -отвращение

пришлось изменять стиль жизни

а как вы с этим боретесь???

Я изменил стиль жизни. Не курю, не пью, и ОЧЕНЬ ВАЖНО - больше движения. В пределах 6-10 км. в день пешком, можно лёгкий бег. Не сидите все время на месте. Движение - лучший доктор. Например, когда я первые 2-3 раза (гда 2 назад) по совету врачей стал совершать длительные пешие прогулки (как-раз 5-7 км.), то СРАЗУ ЖЕ почувствовал улучшение общего состояния. Прилив сил примерно на 3-5 часов идёт.

Массаж, бассейн - очень хорошо.

конечно похоже... но фишка этой проблемы в том, что с человеком начинает происходить что то непонятное, что объяснить он не может. я полгода ходила в таком состоянии, а врачи не могли поставить диагноз. полгода как в кошмаре.

Да. Я пребывал в таком состоянии примерно года 3-4. И, как это принято, иногда "лечился" пивком, водочкой

Врачи советовали и Циннаризин и Фезам - ни то, ни другое не проканало.

Насчёт еды и т.п. Лишний вес и переедание - это то, от чего вы ОБЯЗАНЫ отказаться. Лично я не ем после 19-00. Ну разве что яблоко или апельсин могу позже съесть.

anna71:

Abdulla, все верно

я на работу пешком хожу! НО после бассейна мне хуже , когда плаваю- ОК, а выход из воды сопровождается ОЧЕНЬ сильным

головокружением и слабостью. да и после тяжелого труда- состояние не очень ( например- уборка урожая, когда резкие движения вверх- вниз)

Всё индивидуально! Значит отмените бассейн и старайтесь не заниматься тяжёлым физическим трудом. Я как-то привык слушать, как отзывается организм и отсеивать всё, что он начинает отвергать.

Tormentor:

По-моему, у нас НЦД "ставят" кому ни лень. Самому диагностировали года 3 назад когда справку на права брал. Вычислили её как-то потешно... Не прошёл сразу по давлению. Сказали мерить в медпункте в течение недели дважды в день. Утром 120/80 вечером - зашкаливает. И так всю неделю. Картина ясна - утром спокоен, к вечеру "накручивают" на работе все кому ни лень (а я раздражителен). Вот и написали НЦД по гипертензивному типу. Сказали попить месяцок-другой успокоительные и всё.

У меня тоже в справке на правда год с копейками назад написали НЦД. И тоже иногда (раньше) скакало давление, вплоть до 150/100, 140/90. Сейчас все в районе 120/80, максимум 130/90.

Но, тем не менее, я читал примерные симптомы НЦД, сайты про это, так вот, всё как и у меня. Головокружение, иногда кажется, что конечности чуть-чуть немеют. Ещё такая штука проскакивает, когда кто-то надо мной и справа стоит начинает сильно кружиться голова. Раньше было хуже, правда, сейчас более-менее нормально.

У меня стоит диагноз ВСД.

Я довольно высок. В детстве рос по 15 см за год. Лет в 14 начались проблемы с давлением. При изменении погоды головокружение, слабость, головная боль, тошнота. Брррр, как вспомню ... Ну, потом при первых симптомах научился "впадать в спячку". Рекорд - 17 часов ) К сожалению, врачи ничем толком помочь не смогли. Ни активные занятия спортом, ни БАДы кординально ситуацию не поменяли (

С возрастом приступы стали реже и слабее, но пару раз в месяц нет-нет, да и напомнят о себе.

23 года, не курю, умеренные физ. нагрузки и немного алкоголя.

anna71:

ну и как вам такая погода, товарищи!?

как состояние?

Как раз-то дня 3-4 назад было хуже, а теперь в дождик само то, может потому что свежий, обогащённый азоном воздух успокаивает, хотя 2-ю ночь потею как грелка.

Тут товарищ Abdulla, отписал про странное явление :"когда кто-то надо мной и справа стоит начинает сильно кружиться голова" Я за собой понаблюдал у меня что-то похожее начинается от массового скопления вокруг людей, хотя в давках никогда не бывал и страха никогда не испытывал. А вот ещё - незаметно для себя стал панически бояться высоты выше 50 метров, если раньше из самолёта или с резинки за уши не оттащить было то теперь панически боюсь высоты, меня просто начинает клинить

anna71:

ну и как вам такая погода, товарищи!?

как состояние?

А вот сейчас я чувствую такую жесть в голове, что сам готов сдаться хоть в дурку, такая боль в голове, давление и сонность что ни одно лекарство не помогает