Kollya:
1. Как работать, когда не хочется? (и отдыхать тоже не хочется )
2. Как стать некурящим?
1. Приложите усилия и определите, чего Вам хочется. А после этого приступайте к реализации своей потребности.
Похоже, что для Вас работа и отдых - это некоторые противоположности, между которыми Вы "зависли". Для того, чтобы избавиться от этого неприятного, как бы "застывшего" ощущения, Вам нужно научиться двигаться между этими полюсами. Сначала на полную катушку в одну сторону, а когда наступит пресыщение - в другую.
Редко это удаётся сделать без очной помощи психолога или психотерапевта, но всё же попробуйте. Авось удастся?
2. А для того, чтобы стать некурящим, подозреваю, нужно всего лишь перестать курить, не так ли? Из ваших слов похоже, что идеальным для Вас было бы однажды утром проснуться некурящим. Но всё же попробуйте понять, какие преимущества Вам даёт курение. Какие сложности влечёт за собой (существующие и возможные)? Что Вас отличает от некурящих (кроме курения)? Как долго Вы курите? Что Вам мешает отказаться от сигарет?
Если Вам действительно сложно бросить курить, Вы попали в зависимость. Согласны ли Вы быть рабом этих "зловонных" вредитей?
Курение считается неестественным для всех живых существ.
Курение как привычка является программой медленного самоуничтожения. За что Вы себя так ненавидите?
Внимание!
Уважаемые участники темы, те, кто обращается к нам за психологической помощью!
Если Вы действительно хотите получить содержательный и значимый ответ, задавайте более развёрнутые вопросы. Описывайте подробнее жизненные ситуации.
Если у Вас возникла проблема, с которой сложно справиться в одиночку, мы будем рады Вам помочь.