Как бросить курить?

EuroKwak:

Это ж не сигара в конце концов...

Вот я сигару ни разу не пробовал. Интересно если после попробовать опять курить бросать надо будет?

moriturus, после того, как попробовать курнуть сигару яку хорошую, зависимость курительная появиться/обостриться? Я это имел ввиду.
Хотя все это индивидуально.

Popesych, Если есть деньги курить по 10 сигар в сутки - почему бы не быть зависимости? Некоторые известные люди имели таковую.

Члены нашего сообщества не платят ни вступительных, ни членских взносов. Мы сами себя содержим благодаря нашим добровольным пожертвованиям.
Это не совсем бесплатно.
Люди сами себе придумывают проблемы, а другим расхлебывай?)

Agentos:

28 лет курил, в августе бросил. Долго к этому шёл, год примерно подумывал, немного пробовал, но не получалось, с апреля по август пытался уже посильнее-не получалось больше дня, в августе как то собрался и бросил. Что странно - и не тянуло и не ломало, ничем не пользовался кроме настроя и нескольких хитростей, первые пару месяцев когда очень хотелось курить, ну покурил раз в недели две, сбил тягу и все. Очень интересным оказался и процесс и сама мотивация, думаю может сесть написать парочку заметок своего способа бросания и как после бросания уйти от тяги, может кому поможет.

Напишите пожалуйста.

Подскажите, где сейчас в Минске можно найти или как и откуда заказать таблетки Чампикс или
Зибан/Бупропион, спрей Никоретте?

Dmitry_B, сеанса, простите, чего именно?

Я пробовал бросать курить по могу раз и хватало где-то на пару месяцев, а начинал снова из-за выпитого алкоголя, поэтому вывод один курение и алкоголь - хорошие друзья и отказываться нужно от обеих зависимостей. Сейчас уже более полугода не пью и не курю вообще. Теперь интересует метод очищения организма от накопившихся токсинов. Кое-что почерпнул из статьи тут [censored by Grace-o] Какие еще действенные способы можете посоветовать? Может из личного опыта?

Ребят, а все эти кодировки, эрз и т.д. пробовал кто, подскажите помогает? Сам не справляюсь....

Grigoriy80:

Сегодня 17 день без сигарет. До этого было много попыток, так что даже сейчас не уверен, что этот последний!

Добавлено спустя 1 минута 28 секунд

У меня стаж 11 лет. Первую неделю тяжело, дальше с каждым днем легче становится.

вы на верном пути!!!!! через месяцок дыхалка станет совсем другая))))))))))