Купляйце беларускае!!?? ...

Мизогин:

St.Patrick:

сухой маложирный творог сильно поднимает инсулин

серьезно? впервые слышу.. то есть тем, у кого повышен индекс HOMA-IR рекомендуется обезжиренный сухой творог?

Добавлено спустя 41 секунда

Полиниатор:

Яишенка раза 2-3 в неделю с чем-нибудь мясным,

а что у вас с холестерином, давно анализы сдавали?

Я вам про Фому вы мне про ерему
Я про то что у сухого творога инсулиновый индекс 120 (у жирного меньше) а вы мне про рекомендации больным с повышенной инсулинорезистентностью

A.Z.:

Это все сугубо индивидуально, но для желудка по возможности лучше все же дробное питание. Если так не получается, то все же лучше хотя бы с утра его "запустить". Возможно это звучит как ворчание, но лучше если это будет каша

Дробное питание как раз ведёт к тому что уровень инсулина всегда будет повышен
Поджелудочная всегда в работе

Полиниатор:

St.Patrick:

Manbearboar:

St.Patrick:

фактически я ем раз в день

Привет печени.

Вы доктор?

сын маминой подруги так желчный пузырь посадил.

Ахрененная логика

A.Z., ну вот инсулиновый не менее важен чем гликемичкский

St.Patrick:

Я про то что у сухого творога инсулиновый индекс 120 (у жирного меньше) а вы мне про рекомендации больным с повышенной инсулинорезистентностью

так что это значит скажем для больных диабетом второго типа?

Мизогин, я не доктор и не больной
Не даю рекомендации

Полиниатор:

St.Patrick:

Ахрененная логика

не буду участвовать в теме, в которой я не разбираюсь, но питание один раз в сутки вызывает застой желчи.

Бггг
Не участвуете ибо не разбираетесь но утверждаете

St.Patrick:

Не участвуете ибо не разбираетесь но утверждаете

ну так опровергните мои слова.

дел

Мизогин, универсализация личных опытов есть признак... мммм
Это важно для науки - ваши 10 лет
Почитайте а лучше сходите к хорошему доктору (хотя в Минске их может не быть ибо людям с высоким холестерином все ещё рекомендуют отказаться от жирного всего в том числе и творога) и спросите что такое инсулиновый индекс

Полиниатор:

St.Patrick:

Не участвуете ибо не разбираетесь но утверждаете

ну так опровергните мои слова.

Товарищ
Я обыватель и беседую на эти темы со своими докторами
Советы не даю
Я просто сказал что ем фактически (!!) раз в день не раскрытая всю картину
А мне хаусы вроде вас начали анамнезы выдавать
И дискуссию навязывать ибо сын маминой подруги

Мизогин:

St.Patrick:

Не участвуете ибо не разбираетесь но утверждаете

так и вы не разбираетесь - вы же не доктор..
Мы тут все примерно одинаково разбираемся

Я ничего не утверждаю кроме факта что у творога высокий инсулиновый индекс
А вы тут про инсулинорезистентность и что больным есть

Manbearboar:

St.Patrick:

Вы доктор?

Просто для многих не очевидна связь.

А так будете знать, ежели что.

Рудимент советской жизни
Давать советы которые никто не просит
Особенно на медицинские темы

St.Patrick:

Почитайте а лучше сходите к хорошему доктору

я и читал и ходил... и, если честно , то что вы пишите про обезжиренный творог это ...... ну глупость мягко говоря...
вы можете питаться хоть раз в день и чем угодно, но не вводите в заблуждение других...

Лиза55:

И тут холивар. И везде сплошные холивары. Как страшно жить!

да какой тут холивар? до него, как до луны пока