Кто, где и как качается? - 2

Petya_Ribkin:

Дрыщ не дрыщ, пышь-пышь, ололо, ржака короч - создает настроение, всем

+1

Черныш, чтобы похудеть и особо себе не отказывать главное знать, что углеводы (макароны, мучное, каши) употребляются только в первой половине дня, во второй, овощи, мясо и т.д.

swayback:

Стоимость тоже.....

есть в киеве MuscleTech Hydroxycut Advanced 60 капсул - 90 грн. (годен до 05/2012)
1 доллар 8 гривен

Dio:

Можешь его хоть целый день трескать, только малой жирности.

да я белактовский обезжиреный хаваю, так вот вопрос, его лучше отдельно или вместе с приемом пищи, а то 350 грамм творога после стандартного завтрака или ужина тяжеловато

Dio:

А что мешает какую-нить стандартную пайку заменить творогом? Например поужинать им?

хз, а вдруг мало будет?

Petya_Ribkin:

ARBAT, Синтол - это чето что жрут для результата? Как-то скептически отношусь ко всяким добавкам - наверное, понятие красоты как и результата для всех разное

Синтол появился в начале 90-х годов прошлого века, и его изобретение связано с именем немецкого химика Криса Кларка, который решил увеличить срок действия препарата эсиклена. Последний пользовался бешеной популярностью среди бодибилдеров в 80-х годах, обладая довольно низким анаболическим эффектом, эсиклен при внутримышечной инъекции вызывал раздражение и воспаление. Как результат - мышцы становились больше и рельефнее. Правда, результат был краткосрочным, и уже через сутки-двое сходил на нет. Но для соревнований было самое то. Пока господин Кларк не решил увеличить срок действия препарата, да так увеличил, что теперь он выводится из организма в течение нескольких лет (отмечены случаи, когда полный период выхода превысил 10 лет!).

Строго говоря, синтол никогда не продавался под этим названием. Название было закреплено за другим препаратом (каким именно широкой публике неизвестно), а наш герой был зарегистрирован под названием Pump-N-Rose (Качайся-и-позируй). Более того, в виду запрета синтола и его приравнивания к стероидам, препарат продается исключительно в качестве масла для позирования. При таком позиционировании никакой ответственности за побочные действия производитель не несет. Да и не может их быть - ведь если просто обмазываться плотной маслянистой жидкостью, вреда здоровью нанести невозможно. Другое дело, если использовать его не как написано на упаковке, а как принято.

Синтол вводится внутримышечно, на глубину примерно 6-7 мм. Процедура не очень болезненная благодаря добавлению в него обезболивающих средств. Однако, количество инъекций приближается к 250 в течение 3-4 месяцев на каждую мышцу. Как показывают исследования, примерно 30-35% введенного таким образом синтола расщепляется организмом практически сразу, остальные накапливаются годами. Один курс такого «лечения» сопровождается внесением в мышцу порядка 270-300 мл вещества. Если раньше синтол использовали только для накачки бицепса и трицепса, то со временем его стали колоть в икры, грудь. На самом деле воздействие синтола на разные группы мышц различно, наибольший эффект достигается у бицепса, трицепса, дельт, чуть хуже результат у мышц груди, икр, круглых мышц спины.

Профессиональные врачи никогда не возьмутся за выполнение инъекций синтола, а самостоятельные уколы опасны для здоровья того, кому их ставят. Во-первых, есть риск повреждения нерва, который может привести к параличу или парезу (нечувствительности). Во-вторых, если попасть в кровеносный сосуд, то снитол попадет в кровь. А это - риск закупорки сосудов, вплоть до летального исхода. Обычно все менее опасно: повышение артериального давления, головокружение, удушье. В-третьих, даже попавший по назначению синтол приводит к нагноению мышечной ткани, что может спровоцировать ишемию, атрофию и склероз скелетных мышц. Да и просто осознание того, что твой бицепс - это бурдюк с гноем, как-то не сильно радует. В-четвертых, одинаковые инъекции в разные мышцы (например, левый и правый бицепс) приводят к совершенно разному эффекту, очень часто одна мышца становится гораздо больше и толще другой. В-пятых, мышечное волокно со всех сторон обволакивается веществом, от чего приток кислорода к ней становится затруднительным, что приводит к частичному отмиранию мышц и потере естественного веса.

По этой причине в профессиональном спорте синтол если и используется, то крайне осторожно. А вот недалекие любители часто пренебрегают не только чувством самосохранения, но и внешней эстетикой, вгоняя повышенные дозы синтола себе в мышцы. Результат - перекошенные, непропорциональные фигуры. Почему же синтол пользуется популярностью? Очень просто - его наличие в крови практически невозможно установить, ведь это всего на всего обычный жир (на 85% состоит из С8-жирных кислот, плюс С10 и С12, бензила-алкоголя и лидокоина). Самым известным синтольщиком является Грегг Валентинно, чуть менее известен ветеран синтола - Клаус Доринг ,чьи руки сегодня выглядят как бурдюки с жидкостью.

Черныш:

и еще вопрос, как обычные макароны отличить от макарон из твердых сортов пшеницы?? можно ли при желании похудеть есть перловку, кетчуп. Как лучше есть творог, вместе с приемом пищи или отдельно его оставлять на ланч, второй ужин? можно ли белок есть на ночь?? мед можно в любых количествах??

Хочешь высохнуть за 8 недель - не заморачивайся в куче расчетов калорий и прочего. Все гораздо проще. Ешь рис, гречку, грудки отварные, рыбу отварную, творог обезжиренный, яйца без желтка, яблоки, помидоры. первую неделю кушаешь все это в любом количестве. потом начинаешь следить за приемом углей. После 6 вообще никаких углеводов. потом урезаешься еще, до 2 приемов углеводов. Один на завтрак (допустим овсянка) и один перед треней (допустим рис и грудки). последние 3 недели выбрасываешь грудки и только на рыбе. В день должно быть 7-8 приемов пищи. После трени пей изолят. Важно есть только то что написал, никаких других продуктов. Даже кетчуп и прочее. Если 8 недель так проведешь высохнешь сто пудово.

ARBAT:

Если 8 недель так проведешь высохнешь сто пудово.

меня жена выгонит из дома и скажет, что я фанатичный и ей не нужен такой безумный муж. к тому же со столовкой могут быть траблы, там нет пищи для похудания.

BigBrother:

жесть. я до сих пор уверен был что это всё фотошоп.

во самый чоткий пацан

sysdan:

Черныш, куда тебе худеть.. набирай массу, потом уже сушись

зимой буду набирать, летом надо быть в форме

Черныш:

во самый чоткий пацан

Второе видео посмотрите!!!!http://fitfan.ru/pharma/2008-sintol-video-foto.html
вот так потом сливают эту шляпу , и оно надо?

Черныш:

Добавлено спустя 40 секунд
wodo:
Хош сказать, что за пол года "нажрал" в объеме руку на 4 см? Тряпло.
покажу фотки

Фото давай.