Эллиптические тренажеры

Sportpartners, спасибо, будем думать

B.S.:

Уже успел сделать два подхода по 30 минут.

Один подход на 60 эффективнее

B.S.:

Прекрасно. А здоровье где на 60 минут взять ?

надо крутить с таким темпом/нагрузкой/пульсом, чтобы на 60 минут здоровья хватало. Не хватает как правило из-за того, что пульс шкалит, а это убийство сердца.
На всякий случай

B.S.:

dasmodel, Спасибо за инфо.
Пульсометра я отдельно не покупал. Тот, что в компе , очевидно, показывает абы что.
Что касается Вашего графика. Я верю только в свое самочувствие. Все эти красивые картинки от "британских" ученых как средняя температура по больнице. Кому-то смерть, кому-то кайф. Впрочем, это мое ИМХО.

Действительно, сенсоры пульсометра имеют погрешность. Иногда до 20%. Это зависит от силы контакта, сопротивления кожи и т.д. А вот алгоритм простой. Кореректное значение на консоли появляется не сразу. Необходимо в течении 30 секунд держаться за поручни с сенсорами. Измеренные показания будут расти и остановятся через определённое время. Компьютер будет показывать среднее значение, в отличии от беспроводных телеметрических устройств. Там показания мгновенные и с минимальной погрешностью.
По поводу при тренировках отталкиваться от собственного самочувствия, поддерживаю полностью.

Satyricons, Понял, спасибо. Попробую воспользоваться.
dasmodel, А что значит "посадить" себе сердце ? Я просто не совсем понимаю физику процесса. Как водкой посадит себе печень - понимаю.
А тут

Помогите, пожалуйста! Купили american fitness вк-8601н. Еле-еле передвигаю ногами на 1ом уровне нагрузки, а он показывает 12-14 км/ч; по итогу 1км проходится за 4мин. В чем подвох? Почему показания компа не соответствуют реальной скорости и расстоянию?

Sonoriya:

Помогите, пожалуйста! Купили american fitness вк-8601н. Еле-еле передвигаю ногами на 1ом уровне нагрузки, а он показывает 12-14 км/ч; по итогу 1км проходится за 4мин. В чем подвох? Почему показания компа не соответствуют реальной скорости и расстоянию?

В целом проблемы я здесь не вижу. Разница между реальным расстоянием будет однозначно. Принцип больше схож с велосипедным расстоянием.
Устройство простое: на маховик клеится магнит, на неподвижной части устанавливается геркон, который фиксирует момент, когда магнит проходит рядом. Далее работу по подсчёту выполняет контроллер. Так что тренажер у вас исправлен.

sumanree:

Sonoriya:

Помогите, пожалуйста! Купили american fitness вк-8601н. Еле-еле передвигаю ногами на 1ом уровне нагрузки, а он показывает 12-14 км/ч; по итогу 1км проходится за 4мин. В чем подвох? Почему показания компа не соответствуют реальной скорости и расстоянию?

А продавец то, что вам говорит?

Продавцу собирались звонить завтра )

Satyricons:

Sonoriya:

Помогите, пожалуйста! Купили american fitness вк-8601н. Еле-еле передвигаю ногами на 1ом уровне нагрузки, а он показывает 12-14 км/ч; по итогу 1км проходится за 4мин. В чем подвох? Почему показания компа не соответствуют реальной скорости и расстоянию?

В целом проблемы я здесь не вижу. Разница между реальным расстоянием будет однозначно. Принцип больше схож с велосипедным расстоянием. Устройство простое: на маховик клеится магнит, на неподвижной части устанавливается геркон, который фиксирует момент, когда магнит проходит рядом. Далее работу по подсчёту выполняет контроллер. Так что тренажер у вас исправлен.

Спасибо, успокоили!

dasmodel:

Sonoriya:

Помогите, пожалуйста! Купили american fitness вк-8601н. Еле-еле передвигаю ногами на 1ом уровне нагрузки, а он показывает 12-14 км/ч; по итогу 1км проходится за 4мин. В чем подвох? Почему показания компа не соответствуют реальной скорости и расстоянию?

Зачем вам пройденное расстояние? Значение имеет только время тренировки и пульс. Все остальное - фетишизм.

Мне казалось, что проще замерять пройденное расстояние, постепенно его увеличивая, ведь ходить можно одно и то же время, но с разной скоростью.. как-то так

То есть выходит, что реальной своей скорости тут видно и не будет, так? Я просто раньше занималась на Infiniti Fitness EX-650 и там комп показывал действительную скорость..

marchella38:

Здравствуйте, помогите с выбором эллипса. Рост 165 вес 60. Бюджет (как я поняла полистав ветку) очень скромный до 400 уе. Ткните носом в конкретную модель или пару на выбор.

Берите любой, обращайте внимание на возможность сервисного обслуживания в вашем регионе. В этом бюджете практически все модели имеют схожие характеристики и качество исполнения. В недорогом сегменте есть модели в линейках REEBOK, Infiniti, TATVERK, INTENSOR, SPORTOP, Hasttings, WINNER/OXYGEN, Carbon, Proxima, и др.
Как вариант популярная бюджетная модель для пользователей с параметрами не выше средних:

1551662:

Здравствуйте, помогите с выбором эллипса. Рост 155 вес 63 и у мамы 166/85 Хочу приобрести Hasttings,а какой модели не знаю. Рассматривала FS4.0,Q600,X9 подскажите пожалуйста какой из них больше подойдет и какой лучше по качеству. Либо добавить денег и какой выбрать из этих
SE205,XE330.Я если честно уже замучалась с выбором, хочется приобрести для себя самый лучший тренажер.

Я бы рекомендовал переднеприводной Spirit XE330 с шагом 46 см. Новые партии ожидаются со значительным повышением цен.

Предлагаю обзор по Nordic E11.5