Мениск и Co. Травмы колена.

3518894:

Делали пластику пкс , сама операция бесплатно,а за винтик и ортез 1600 б.р.

Это вы в Лодэ делали? Как там может быть что-то бесплатно?

Кто-то встречался с подобной ситуацией? Болит оба колена, но в левом (в отличии от правого) ситуация, мягко говоря, не очень для 21 года жизни. Я занимался футболом 13 лет и где-то на 7-8 году занятий поставили какие-то беспонтовые диагнозы колена (Хондромаляция медиальной фасетки надколенника (больше левое), латеропозиция надколенника 1 степени). Я человек простой, когда занимаешься футболом, не обращаешь внимание на всё это, потому что болит вообще всё. Но вот в чем дело, закончил я не из-за этого, у меня появилось плоскостопие 2 степени с ТЛС 2 стадии, которые беспокоят по сей день (5 минут пробежки и складываешься от болей в стопах и передней части голени, 30 минут - 1 час пробежки - опухают стопы и неделю в отеках отдыхаешь на кровати). Собственно, на колено из-за этого я забил. И вот сейчас как раз дополнилось левое колено. Когда присаживаюсь 1 раз и встаю, ощущение, что мне с Калашникова простреливают центр колена и после этого я не могу наступить на эту ногу, но если после этого я его ещё и подвигаю колено влево и вправо, ощущение, что внутренняя часть колена сейчас посыпется. Постоянные щелчки в колене, когда разгибаю его до конца (при чем я по лестнице поднимаюсь и на каждой ступеньке так). Так ладно бы ещё это всё было при определенных действиях, но уже, к сожалению, не только. Теперь начались легкие боли и когда просто сижу на стуле и банально случайно двину коленом. Также если вправо слегка отклоню колено в сидячем положении, то аналогично появляется ощущение болей в правой части колена, а при обычном сидении может возникать ощущение, как будто в центре колена (внутри) что-то ноет. Также постоянно ноющее ощущение в надколеннике. Я пришёл к УЗИсту, мне говорят всё в порядке по всем параметрам🤣🤣🤣. Меня чуть не смяло на месте. Прихожу в другое место делать УЗИ, мне говорят, что у меня супрапателлярный бурсит и синовит. Прихожу к Ортопеду, он мне ставит Застарелое повреждение внутреннего мениска левого колена. Прихожу делать МРТ, а там от боли колено само, не под моим контролем, трясется (как будто небольшие судороги). 3 попытки сделать МРТ - тряска, ничего не получается. Дело в том, что я всегда держу колено под определенными градусами, потому что оно само так перестраивается. Даже в постели только правому колену удобно лежать прямо, а левое слегка сгибается. Что примечательно, в целом, я могу пробежать какое-то расстояние (минут 5), но только я сделаю приседание, у меня такая боль, что я 1-3 дня ощущаю боли в колене. Решил провести эксперимент, взял вес (небольшой) и попытался сделать выпады в зале. Естественно, предел - 1-2 выпада, но там ещё подключаются боли в нижней правой части колена (как-будто болит кость). Может кто-то заметил что-то знакомое или опытный глаз сразу же определил, что это за ботва с коленом? Я через силу попытался вчера сделать 2-3 приседания, на втором было ощущение, что, если я смогу подняться, то я буду суперменом сразу же, пришлось остаться на полу и лечь на спину. Делал рентген, написали, что ничего не сужено. Но ощущение, что у меня там должно быть всё передавлено насквозь. Буду благодарен за оценку на глаз

добрый день. подскажите, пожалуйста, хорошего травматолога. артроз и остеоартит коленей

alexwrose:

Буду признателен за полезную информацию.спасибо.

Особо не печалься. Ничего страшного нет, и болеть не будет.
Просто нужно теперь каждый день делать зарядку для сустава, повторю - каждый, и не менее 10-15 минут именно для этого сустава.
А упражнения, да в ютубе их много. И не нагружать сильно, преносом тяжестей и бегом.

alexwrose:

ссылку на ролик

Ну, тут я не могу посоветовать рецепт, извини, я ведь не врач.
Набирай в ютубе запрос, и найди подходящее тебе упражнение.
Я делаю что мне подошло по силам и нраву, одно, но без перерыва 10-12 минут каждое утро и вечер, и со своей 2-й ст., гонартроза живу уже не первый десяток лет без проблем. Ну еще плаваю регулярно и за весом слежу
При серьезных случаях, с отсутствием менисков, шитыми связками, как у меня, можно раз или два в году прокалывать гилауронку (типа "Гоу-он" и др.) в коленный сустав, три раза через неделю, очень помогает. Но если можешь обойтись без этого, лучше не надо. А еще "PRP терапия" может помогать, загугли что это, сам не делал но вроде хорошее, дорогое и сложное лечение.
Еще надо понимать, что сам хрящ не имеет сосудов, сам не смазывается и не лечится, а все для него делают мышцы, которые прогреваясь и укрепляясь от однообразных продолжительных упражнений могут питать хрящ.

Arshavin23, Пипкин уже снова работает в Мерси

Здравствуйте! Подскажите, может кто знает, где сейчас работает ортопед Пересада Андрей Сергеевич?

В нордине не работает уже... В 6 позвоню, спасибо!

Сделали в середине августа в рнпц пластику пкс, резекцию мениска. Ходить начал на сл день. выписали на пятый. Первые две недели пользовался своим тутором, потом прокатным ортезом с углами. Спал свободно - согнуть колено во сне просто нереально. Костыли понадобились неделю, потом палки для ходьбы. Уже три дня без помощников. ОФП начал через день после операции, (до тоже не валялся на койке) наращивая нагрузку. Обычные упр-я в положении лежа, как и после травмы. 4-5 подходов за день, массаж плюс активность на даче. Основная проблема была словить колено, чтобы нога не проваливалась назад - имплантант брался из под коленной чашки, вроде бы с куском кости. Болезненный момент, как и подъем ноги вперед первое время.
Роликов и болтовни в ютубе полно, но для не спортсмена всё одно и то же. Планирую с октября походить в басик, да и на велике, если погода даст поматрасничаю. Горные лыжи, конечно, сезон в пролёте.

В Боровлянах платно стоила артроскопия меньше , но делают ли её сейчас незнаю.Платные услуги выходных .