Как бросить курить?

Я все время ем семечки) и походу у меня теперь зависимость стала к семечкам)

_______________________________
[censored by Тигра]

phantasm:

kalinka-malinka:

4й день не курю.
вроде не тянет.
но!
кофе с утра попил - надо покурить
покушал - надо покурить
давно не курил - надо покурить
что-то важное сделал - надо покурить
рефлекс остался, не хочу ему поддаться

почти 2 месяца не курю (стаж 12 лет), но вышеперечисленное по прежнему икается...

не купил....6 лет...и че???? нагнал лишних....15 кг....нет уж....лучше как-то..как было....увы...это жизнь((((

pilotik:

а если быть честным до конца - то в вышепомянутый день дочке (4,5 годика) официально прописали астму. как-то так(((((

Вы что, в доме курили, что ли?

Matt:

RichCamomile, а что это единственная причина заболевания?

Курение отца может быть связано с астмой дочери, если она не курит пассивно?

это первопричина бросить курить.
запах сигарет на одежде, при открывании входной двери на прощадку лифта - все это пассивное курение

я если честно думал, что будет хуже: что-то вроде ломки ожидал, но этого пока не происходит. мне 32 года курил с 18лет по пачке в день. сейчас просто некоторое желание покурить, но не сильное...

ах, да... с 30 декабря по 8 января ездили в соляную шахту в Польшу. там в рекреации люди в основном с проблемами легких, бронхов и др. дыхательных органов. поэтому компашка в основном некурящей попалась на период "послекурительной ломки"...

IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII:

курил 19 лет
шел по улице и подумал что в год трачу 400 долларов на сигареты
кинул пачку и зажигалку в мусорку
с того момента прошло 3 года почти

Жена кричит на мужа:
— Бросай курить! Знаешь, что мы могли бы купить на те деньги, что у тебя уходят на сигареты?
Муж отвечает:
— Знаю. Тебе — шубу, мне — ничего.

Matt:

RichCamomile:

А электронная сигарета - зло, я из-за неё в своё время закурил вновь. Советую даже не думать о ней.

я 20 лет бросал, и только с помощью электроники бросил, не смотри ни на что. Уже больше года не курю, пробовал раза три закуривать, выворачитвает не знаю, что вы там курили, элемент 373?

Знаете, Вы своей агрессивной рекламой можете сбить какого-нибудь человека, если он настроился не курить.
И это будет на Вашей совести, Вы так не думаете? Если он закурит вновь.

Не курю уже полгода. Стаж курения был 14 лет, курил по пачке в день. Бросить курить помогла хорошая электронная сигарета. С первого дня электроники ни капли не тянет на табак, самочувствие намного улучшилось, отдышка ушла, дыхание, руки, одежда и машина не воняют! Бросать парить не думаю - нравиться пускать вкусный пар, возиться с баночками жидкостей, клирами, намотками и т.д. По деньгам ничего не выиграл, но и ничего не потерял. Выиграл в здоровье!

Задолбали вы уже рекламой своей