|
офлайн
Senior Member
|
||
25775 |
12 лет на сайте
|
|
|
Matt:У меня из десятка знакомых, после карра тоько один бросил.
Статистика, она кому улыбается, а кому рожи корчит.
В среднем 40%, видимо, и есть. Это я взял по данным http://www.nosmoking.ru, там есть форум, где сидят очень крутые авторитеты.
По моим наблюдениям, я тоже согласен с этой цифрой.
Плохо, что в Беларуси нет Карровских клиник. Во многих странах уже есть.
|
офлайн
Senior Member
|
||
17362 |
18 лет на сайте
|
|
|
я могу сказать только одно - что бы бросить, нужно иметь 100% убежденность и желание, если нет, если есть колебания - такой будет и результат
|
офлайн
Senior Member
|
||
644 |
14 лет на сайте
|
|
|
5 месяцев как бросил. Сегодня дали попробовать электронную сигарету, сделал буквально одну затяжку и после этого гадкий привкус стоял часа 3. Неужели электронные сигареты и впрямь такие гадкие?)
|
офлайн
Senior Member
|
||
9057 |
16 лет на сайте
|
|
|
Matt:У меня из десятка знакомых, после карра тоько один бросил.
я вот лежал в больнице, две недели без единой затяжки. Вспомнил потом про этого Карра, ну и прочитал в сети с телефона - добавил семян, так сказать, на свежевскопанную грядку.
Хоть и слышал про эту книжку давно, когда активно курил - но тогда стрёмно как-то было читать - айайай - вдруг брошу и лишусь удовольствия 
...
Ну вот и не курю без малого 2,5 года и не тянет. Интересно, какая доля моего некурения принадлежит Карру, какая плохой пневмонии образца 2009 года 
а какая моему желанию больше не курить?
А как всё начиналось -
было в этой ветке 14-09-2009
EuroKwak:Активный стаж курения (10-15-20 кислородных палочек в день) - лет 10; насчёт бросить - дальше кратковременных мыслей дело не заходило;
в конце сентября заболел типа простудой (кашель+температура), больше 2-3 затяжек сделать не получалось - итого за неделю лечения на дому скушал всего полпачки курева; 2 октября попал в БСМП - 2-сторонняя очень нехорошая пневмония... Уже 287 часов = почти 12 дней абсолютно без курения; вот сейчас пролёживаю казённое койко-место и прикидываю шансы на то, что курить не буду...
Заметил, что никотина мой организмъ особо не требует, иногда мозг что-то просит после приёма пищи...
ЗЫ: вот-вот должен появиться EuroKwak-младший...Чем же не повод завязать с курением? Кто со мной?
всё было как будто вчера.
Ну вот и не курю 2 с четвертью года. и не тянет. Интересно, какая доля моего некурения принадлежит Карру, какая плохой пневмонии образца 2009 года , а какая моему внезапно возникшему желанию больше не курить?
Кстати, с той поры осталось 2 с половиной пачки сигарет Муратти, одну сигарету держит в клюве фаянсовый попугай - стоит на полке в прихожей.
Сегодня мимоходом сфотографировал кончик той попугайной сигаретки - не правда ли - начинка сигаретки на сушёное гамно смахивает?
|
офлайн
Senior Member
|
||
25775 |
12 лет на сайте
|
|
|
|
Elodia:Вы что думаете, что кто-то Вас уговаривать постоянно должен, чтобы Вы не закурили, искать для Вас какие-то стимулы не курить и прочее? Возможно, скажу резко, но - на черта это кому-то нужно? Вы для себя определитесь: не хотите бросать курить - не бросайте, хотите бросить курить, уже решили - тогда возьмите и бросьте. Все стенания о будущих страданиях, явно преувеличены и говорят только об одном - Вы ещё не готовы бросить курить. Когда будете готовы, Вы просто возьмёте и бросите и через полгода чувствовать себя станете намного лучше без сигарет. Не стращайте тутошнюю аудиторию будущими надуманными проблемами - их нет.
Теперь я понял, Elodia, что вы правы.
Чтобы осознать, что на самом-то деле абсолютно все мучения мы придумываем себе сами, мне понадобилось как минимум 5 попыток бросить курить и несколько лет мучений. Все эти мучения появляются только из-за сомнений в своём выборе не курить.
Что самое прикольное - в этом же и идея лёгкого способа Карра.
EuroKwak:начинка сигаретки на сушёное гамно смахивает?
сырой табак, не более.
фотку говна я думаю не стоит приклеивать
к слову, в сигарете табака практически нету, все это специальная бумага пропитанная химикатами и табачным соком
Может и баян, все ветку не читал.
Но как-то в 15 лет после года курения бросил, т.е. бац и курить неохото сегодня - ну я и не курил 
Так год прошел, потом опять закурил.. А позже, прочитав одну статью понял, че я не хотел тогда курить. 
Статья примерно такая была: "Когда вам захотелось курить - выпейте стакан СЫРОЙ воды, потом через каждые 15 мин еще один и так 2 часа что-ли".
Т.е. я тогда (в 15 лет) и "пил так воду", то ли после футбола, то ли после болезни "сушняк" был, не помню 
Красная карточка была показана пользователю за этот пост модератором tut (21 марта 2012 00:26)
Основание: пункты Правил 3.3 и 3.5.15
tilipaka:выпейте стакан СЫРОЙ воды, потом через каждые 15 мин еще один и так 2 часа что-ли".
и вас стошнит 
Matt:и вас стошнит
ну это смотря в каком раене вы живете 
А я ща в деревне живу - ЛЕПОТА 
|
офлайн
Senior Member
|
||
3296 |
14 лет на сайте
|
|
|
Блин, месяц не курю. Начали снится сны табачные.
Типа я не просто сигареты курю, а сигары там, или кальян, и внутрений голос говорит типа покури, это же всего один раз. А я от стыда что сорвался аж просыпаюсь.
|
офлайн
Senior Member
|
||
3296 |
14 лет на сайте
|
|
|
|
|
офлайн
Клуб счастливых людей
|
||
1188 |
18 лет на сайте
|
|
|
Matt:p0rtall:Начали снится сны табачные.
гон. стаж какой был?
почему гон. мне тоже снились сны, что закурил опять, но видимо они оказались вещими...сейчас снова . (курил лет 10. бросил - пол года не курил. опять начал. Сейчас уже 3 дня не курю )
|
офлайн
Senior Member
|
||
8555 |
19 лет на сайте
|
|
|
|
офлайн
Onliner Watch Club
|
||
5294 |
19 лет на сайте
|
|
|
На выходных злоупотреблял алкоголем, ибо помню, что после такого поведения курить пару дней тянуть не будет. В понедельник и вторник пытался закурить. Ну и гадость! Вот, сегодня уже и курить нечего. Попробую так держать.
|
офлайн
Senior Member
|
||
8555 |
19 лет на сайте
|
|
|
|
Гигант Мысли:Попробую так держать.
в смысле, клин клином ? 
Для уменьшения дозы никотина повышаете дозу алкоголя ?
Как в том анекдоте - Холмс курить так и не бросил, а вот Ватсон без этого уже не мог...
|
офлайн
Senior Member
|
||
25775 |
12 лет на сайте
|
|
|
|
PETR (r):в смысле, клин клином ?
Да несерьёзно это всё
При таком раскладе через 3-4 дня все уже курят, как ни в чём не бывало
