Медики, подскажите по витаминам

Removed

Del

2243900:

Delno:

Подскажите хороший комплекс витаминов и минералов на сегодняшний момент. Заранее спасибо

Хороший набор витаминос и микроэлементов в белорусском Дуокапсе, и цена привлекательная и состав нормальный. А если есть диабет или даже ожирение (предиабет) - то Витадиабетокапс.

Чем он хороший?

vikusik1990:

А кто-нибудь пробовал витамины Wellness, которые Орифлейм продает? Ну не только) Я их в аптеке еще видела

А что вы ожидаете услышать? Какая разница кто пробовал или нет? Хотите послушать об том какие эффекты плацебо возникают ?

vikusik1990:

Ожидаю услышать отзыв. А вы как-то агрессивно настроены, нет?

Нет. И чем отзыв поможет? Весь эффект от мультивитаминов который вы можете получить это эффект плацебо.

2243900:

дозы микроэлеменотв и витаминов соответсвуют рекомендациям ВОЗ

Где они соответсвуют? Даже витамин Д3 посмотреть. RDA официальная 400ме. И это очень заниженная оценка по современным данным. А тут 200ме.

2243900:

микроэлементы в оптимальных пропорциях (кальций/магний - те кости и сердце),

10мг магния? Вы серьезно? RDA магния это 200-400мг, а никак не 10мг. Кальций 40мг при норме в 1300. Т.е толку никакого. Чисто для надписи.

2243900:

к тому же есть информация0 что сырье закупается в Швейцарии

Есть информация что нет информации. Я с тем же успехом могу написать что сырье закупается в китае. Одинаково обоснованные сообщения.

2243900:

Думаю, что это Вас убедит.

Как то никак. Не говоря уж о формах витаминов\минералов.

Pharmacist:

Откуда дровишки?))) Просто патамушта русское?

Ну ладно, г это я погорячился. Но нету у меня им веры совсем.
http://www.xn----7sbbfif2anm3abt4h.xn--p1ai/evalar примерно так, кое что конечно поменялось ( стали указывать состав) но все же.
Если кратко то непонятные составы непойми чего с указанными эффектами, непонятно на чем основанные. Реклама, ученые патенты бла бла.
По самому составу ( т.е. соотвествию того что указано тому что там есть) ничего не могу сказать, ибо это надо анализы независимые делать, отзывов конечно хватает отрицательных но это все ничего не показывает, плацебо оно такое) Но чето сомнительно мне что они делают анализы каждой партии своего сырья.
Нету доверия у меня совсем к ним =) А учитая что это Россия и с качеством\контролем там бяда бяда, то как то так.

shaperid:

А учитая что это Россия и с качеством\контролем там бяда бяда, то как то так.

Как-то зимой в эваларовской чернике форте мышьяк нашли, во всей партии. А я не знала и их пила. Эвалар стороной обхожу теперь, ну их

melissa57575:

Нравятся из всех опробованных от которых есть эффект по самочувствию, это Супрадин, из более бюджетных Дуовит Классический, и шипучичие Белорусские Витус, ещё неплохие Витрумы Супер-Стресс и Мульти Макс.

ПП - Плацебо Привет

kgbvmu:

И кости хоть хрустеть перестали.

Вот прям от одного комлекса и перестали. Смешно.

kgbvmu:

И волосы меньше выпадать стали. И ногти не слоятся. И кожа в лучшем состоянии.

Загуглите что такое плацебо.

kgbvmu:

Из-за нехватки солнца у нас дефицит витамина Д в первую очередь.

В общем то верно.

kgbvmu:

За счет этого и кальций не усваивается

А это уже не так верно.

kgbvmu:

Я пропила комплекс Кальций-Д3-МИК

А вот кальций пить нерекомендуется. Витамин Д3 - рекомендуется. А кальций нет. Даже если он вместе с Д3. Увеличивает риск сердечно сосудистых заболеваний. То что вы пьете Д3 вместе с кальцием не значит что кальций идет туда куда надо а не на кальцификацию сосудов например. Как минимум надо пить еще и К2, который в теории должен снизить этот риск.
А просто кальций даже с Д3 имеет негативное отношение риск\преимущество.

kgbvmu:

Работает только с импортным сирьем

Ну конечно с импортным. Китай это тоже импорт например.
Я не против Китая как такового, собственно оттуда идет очень много сырья в принципе, но проблема в том что им выгодно периодически продавать не очень качественное сырье. И если не проверять каждую партию то печаль. А если проверять каждую партию то абсолютно неважно откуда сырье.

kgbvmu:

Кальций-Д3-МИК

12 лет назначают по 2-3 капсулы 2 раза в день утром и вечером
66,7 МЕ, кальция (в виде кальция карбоната) – 166,7 мг
Итого получается 266-400Me витамина Д3. Что достаточно мало.
и 800-1гр кальция. Что достаточно много.

хотя блин зачем я все это писал. Зашел в профиль посмотрел историю сообщений. И все реклама препаратов от МИНСКИНТЕРКАПС.
Смешно. Что, совсем уж дело плохо что приходиться на форуме рекламировать?) Новые веяния белорусского маркетинга?) Сколько хоть нынче платят за такую работу?))