Спортивное питание.

1853793:

После курса анаболиков уже никакие натуральные добавки не чувствуются. Тут всё зависит от запущенности организма. Если хорошо химичил, то уже ничего из натурального явно ощущаться не будет, а если нет, то добавки очень помогают.

всё с точностью наоборот. DAA нужна исключительно после курса для ПКТ(разумеется со всеми остальными составляющими). натуралу - как мертвецу российское телевидение.

Valdis-Kuvaldis:

Кто знает таких производителей: Hi Tec, TESTED NUTRITION, ALPHA MALE, UNS, 6Pak, Ostrovit.
Особой информации в интернете не нашёл, но как мне кажется ALPHA MALE и UNS это дешевый протеин, который только фасуют.
TESTED NUTRITION и 6PAK - вообще никаких отзывов на русском не нашёл.
Ostrovit - читал только что дешёвый протеин, а о качестве ничего толкового не нашёл.
ActivLab действительно вполне себе хороший протеин по соотношению цена/качество? Очень хочу приобрести ихние BCAA и протеин, гейнер под вопросом.
Кто-нибудь покупал протеин где смешан сывороточный и пшеничные белки? Недавно читал статью что если повысить содержание лейцина в порции такого протеина, то его усваиваемость будет как и у полноценного сывороточного протеина.

в кучу вы намешали абсолютно разных производителей. кроме ALPHA MALE можете брать все. но Трэк не рекомендую. однозначно завышенная цена при обычном составе.
Тестед канадцы. поэтому о них очень мало информации. фирма в порядке. 6ПАК - первый раз слышу. и все фирмы в мире только фасовка. все АБСОЛЮТНО.

по Липо 6. во первых их как минимум 5 модивикаций. во вторых: всё абсолютно индивидуально. вот полно людей,которые рыгают и дрыстают от креатина и никто от этого не плачет.в третьих: внимательно надо читать инструкции. там чётко написано по жиротопам:начинать с минимальной дозы для проверки реакции организма на данную добавку и только потом постепенно увеличивать дозы.

Андрей7:

Подскажите чем они отличаются ?
- Ecdysterone АСЕ
- Ecdysterone Mega
- Ecdysterone В

они не так сильно отличаются,как больше абсолютно похожи. пустышки все они независимо от добавок. деньги на ветер.

нет опасных жиросжигателей и нет эффективных или неэффективных. всё абсолютно индивидуально. всё надо пробовать исключительно самому и делать выводы+ использовать их надо только на последнем этапе,когда организм уже ничего не хочет отдавать. Сначала правильное питание + кардио и только потом уже(через несколько месяцев) жиротопы. поэтому к пляжу надо готовиться начинать не в августе а хотя бы в марте.

Jozephusdomine:

метформин

первый раз слышу и как прочитал про него,то непонятно зачем он вам. никаких доказательств его жиросжигающих свойств нет. однозначно в топку.

Jozephusdomine:

всё, что касается пляжей

пляж - это условное слово.

дело конечно ваше,что именно принимать,но если бы этот препарет имел хотя бы небольшой эффект,то о нём было бы уже давно известно,а так слишком много вопросов по нему. никто не знает и эффективный? такого не бывает в ББ.

Андрей7:

Тогда посоветуйте что увеличт хороший рост мышечной массы. И не будет сильно вредно для организма?

известно что. творожок\яйичко\мяско остальное только инъекционно

Jozephusdomine:

Кто может посоветовать жиросжигатель? Не сильно опасный, но эффективный. Если их несколько и в комплексе, то было бы вообще the best.

Из всех оптимальных, безвредных и эффективных жиросжигателей на сегодняшний день считается Термо фат бюрнер от фирмы Трек. У него состав очень хороший, и даже в некотором смысле полезный. К тому же, есть много знакомых, которые его пили и были очень довольны; много хороших отзывов. Он повышает немного температуру тела, за счёт этого происходит термический эффект, что в свою очередь способствует сушке. Так же, он является хорошим энергетиком и по сравнению с другими жиросжигателями ни дорого стоит.

1853793, глянул, спасибо! Кажется, это ровно то, что я искал.

Андрей7:

единственный наверное минус большое содержание Хрома

минус там только один: ничего интересного в составе. Гуарана(копейки) и зелёный чай. вот и весь основной состав.купите это же по раздельности и будет в 2-3 раза дешевле и дозу сможете сами регулировать.
а если говорить серьёзно,то нет смысла в жиротопах,если не готовишься на сцену. ну сольёт воды на 2-3 кг. через 2 недели прилетит обратно.

Андрей7:

для дальнейшего роста только АС.

?

в простонародье химка,"витамины"

Лучший жиросжигатель-это урезание углеводов в дневном рационе.