ice-9:вообще как бы научный факт что после бросания человек наирает вес.
научный факт в том что завязавший с курением человек пытается забить муки отвыкания от никотина едой, что в корне неверно.
нужно сразу различать голод и "ломку" (дискомфорт)
ice-9:вообще как бы научный факт что после бросания человек наирает вес.
научный факт в том что завязавший с курением человек пытается забить муки отвыкания от никотина едой, что в корне неверно.
нужно сразу различать голод и "ломку" (дискомфорт)
ALEX540RU, да госпидя. почитайте хотя бы интернет по простому запросу "бросил курить набрал вес" а не спорьте

ice-9, я бросил курить и сбросил наоборот 5 кг.
меньше сидите у телика/за компом , жрите сладкого и больше двигайтесь - вот рецепт.
Да елки палки, что же вы непонятливый такой?
я же вам не говорю что я набрал вес, я вам просто говорю что прибавление в весе это доказанный факт с которым вы упорно сражаетесь и доказываете обратно аргументируя, что вы похудели.
Про себя могу сказать что я больше стал ездить на велосипеде, что бы побыстрее очистить легкие от этой заразы, но при этом вечером могу съесть 3-4-5 мороженых.
тут же опять такие дело в психосоматике. если например человек бросает курить с мыслью что набор веса это миф, то вскоре он может столкнуться с доказанными медицинскими фактами что это НЕ миф, и как следствие начать снова курить. Я к тому что придумывать причины нельзя, примерно так же как и нельзя обманывать свой организм.
Курила наверное лет 10-12, уже и не помню точно. Бросила за один день, с утра закурила-докурила и бросила. Все! Все разговоры про не могу, неполучается, тяжело считаю глупыми. Есть есть твердое желание бросить, то бросишь. Если нет-то нет. На счет веса ничего сказать не могу. За 4 года без никотина родила двоих малышей, то толстела, то худела, оно и понятно. Сейчас опять пришла в свою норму веса.
Ну вот уже прошла неделя как не курю
За этот отрезок времени не выкурил ни одной сигареты
Желание закурить все меньше и меньше, сегодня вспомнил о сигарете только когда зашел в эту тему, желание закурить есть но уже очень маленькое)
Доволен собой))) ![]()
Бросал , не получилось. Был момент закодировался от курева, правда было давно. Дело было возле Комаровки медцентр какой - то, пошаманили там на мочку уха ( типо иглоукалывание) , ну и пошол я на просторы Комаровки, а там сигареты в каждом ларьке и даже поштучно, мля не тянет
я довольный. Прошло недели две, даже во сне просыпался и не верил что бросил курить ( но как хотелось поесть , встаю ночью пол - пачки пряников с молоком исчезали за минуту). Наступил новый Год , друзья , компания, разговоры , первую закурил Мальборо, и то после часа ночи, а к 4 часа утра и астра пошла . Вопрос не втом как бросить курить , а как курить меньше раз в пять. ![]()
valmak:Вопрос не втом как бросить курить , а как курить меньше раз в пять.
лучше вообще не курить, чем ограничивать себя в курении)
|
офлайн
Sagittarius71
Senior Member
|
|
|
1549 |
16 лет на сайте Город:
|
Хватит? или ешё?
а смысл? Даже если ты напишешь прямо, без всех этих окситоцинов и гладких мускулатур - "мужики, не курите, а то стоять не будет" - думаешь, хоть 1 из 10000 прочитавших задумается?
p.s. Пошёл третий год без единой затяжки... 2 года, 2 часа и 7 минут без сигарет 
|
офлайн
Sagittarius71
Senior Member
|
|
|
1549 |
16 лет на сайте Город:
|
Sagittarius71:Хватит? или ешё?
и что? все это влияние временное. то есть бросил курить - все процессы начала работать в нормальном режиме. союственно открою вам секрет потому женщины и мужчины которым не все равно насколько больной родится ребенок, за 3-6 месяцев бросают курить.
|
офлайн
Олесь_Дарица
Senior Member
|
|
|
582 |
14 лет на сайте Город:
|
ice-9:то есть бросил курить - все процессы начала работать в нормальном режиме
Жена первой может бросить )))
http://ru.delfi.lt/misc/sex/kurenie-vliyaet-na-razmer-polovogo-ch ... d=50193224
|
офлайн
Ultra_Breeze
Apple Team
|
|
|
5726 |
23 года на сайте Город:
|
Бросил лет 8 назад, уже со счету сбился сколько лет прошло... А вообще я бы отказывал в бесплатном лечении для курильщиков. Гробишь сам себе здоровье - лечись платно, нет денег - сдохни. Не гуманно? Зато эффективно!
yakub:а я после кара бросил,тока читать нужно внимательно
Сколько на прочтение ушло и как ощущения в первое время и сейчас. Сколько время прошло с последней затяжки?. Говорят кто бросил курить, 3 - 4 года проходит и опять тянет, т. е. нужно опять противостоять.
P.S Книжку в прокат мона?, мот она у Вас счастливая 
|
офлайн
Ultra_Breeze
Apple Team
|
|
|
5726 |
23 года на сайте Город:
|
valmak:Говорят кто бросил курить, 3 - 4 года проходит и опять тянет, т. е. нужно опять противостоять.
чушь.
Ultra Breeze:Бросил лет 8 назад, уже со счету сбился сколько лет прошло... А вообще я бы отказывал в бесплатном лечении для курильщиков. Гробишь сам себе здоровье - лечись платно, нет денег - сдохни. Не гуманно? Зато эффективно!
Мощаво Вы задвинули уважаемый
Закурить может каждый и в любой момент. На то могут быть разные причины в жизни. Такова жизнь.