Самозащита, самооборона, личная безопасность

ПОДСКАЖИТЕ, какие есть секции ( единоборств,борьбы и т.д.) на улице Кальварийской ,18 ( 4 этаж ) ?

ДЗЮДО - это уникальный вид спорта, ведь им можно заниматься в любом возрасте.
Для занятий ДЗЮДО нет отбора по принципу "пригоден-непригоден". Даже если Вы или Ваш ребенок пока далек от физического совершенства, слаб и неуклюж, - занятия на татами способны развить в нём силу, координацию, гибкость, ловкость, выносливость, интеллект, навыки самообороны.

Тренировки по дзюдо под руководством мастеров спорта международного класса.
Общеукрепляющие тренировки для детей и взрослых.
Возрастные группы:
1 группа 4-6 лет.
2 группа 7-9 лет
3 группа 10-16 лет
4 группа Взрослые
Мальчики и девочки, мужчины и женщины!
Телефон для справок +375293805920
2-ой Велосипедный переулок 36.
http://www.judoclub.by

Мужики после 2 часовой тренировки по прикладному рукопашному бою S.P.A.S. Уставшие, но довольные и счастливые.
Присоединяйся! https://vk.com/spasminsk - Серьезные тренировки для серьезных людей.

где во фрунзенском поближе к метро можно 14 -ему парню уменьшить зависимость от юношеского тестостерона?

Статья: Защитные действия в ножевом бою!

Сегодня поговорим о самом интересном и менее отработанном компоненте ножевого боя, как контактного единоборства – о защите в ножевом бою!

Почему пишу, что он менее отработанный?

Дело в том, что мы уже знаем, что сфера ножевого боя, как и все остальные единоборства делится на спортивный, прикладной и даже традиционный разделы.

Эти разделы, если их рассмотреть пристально имеют 3 категории – бой на всех дистанциях и фехтование (преимущественно на дальней дистанции), да особняком стоит прикладное-традиционное-смертельное, т.е. то, что в полной мере не может быть проверено в силу и скорость или не практично ввиду оторванности упражнений-дрилов-элементов от практического использования.

Мне интересен такой формат, который я могу тренировать, совершенствоваться, при котором получится улучшать свою техническую и тактическую подготовку, а это возможно при работе в силу и скорость с разными противниками, в формате вольного боя. Поэтому сегодня я рассмотрю только тему защитных действий в ножевом бою исходя из взаимодействия нож против ножа.

Договорились! Но обещаю, что коснусь прикладного аспекта и выдам информацию, что и как работает из защитных действий в условиях решения вопросов выживания с ножом исходя из уличного, реального нападения!‼
Но к делу!

Если ты работаешь на ногах, т.е. формат твоих тренировок и проверки навыков (например, турниры на 1 удар) направлен на активном передвижении, то сами условия определяют то, что тебе надо тренировать из защитных действий и это очень малый ограниченный набор действий, но и он в полном объеме не тренируем большинством бойцов.
Защитные действия, требуемые бойцу работающего на дальней дистанции:
• Оттяжка на ногах, шаг назад, уход назад с подбором ног, дабы по ним не попали.
• Подтягивание рук, убирание вооруженной руки и безоружной руки.
• Оттяжка корпуса без шага назад и с шагом одной ногой.
• Уклон от атак в верхний уровень.
• Подсад на ногах вниз – для ухода от атаки в голову.
• Сбив атаки безоружной рукой.
• Сбив атаки вооруженной рукой.

В принципе всё, хотя есть еще разбиение на более «мелкие» защитные действия, как поворот корпуса для пропуска укола, блок-вставка безоружной или вооруженной руки для отведения удара ножом в сторону (отличается от сбива тем, что рука выполняющая защитное действие отклоняет руку с ножом, не теряя контакта), в «S.P.A.S.» эти действия называются «клины».

Но давайте теперь четко поймем, что два бойца взаимодействую в бою то, сближаются, то удаляются друг от друга и поэтому атакуют, и защищаются на всех дистанциях!

Исходя из этого защитные действия будут и на дальней дистанции (мы их перечислили вверху), на средней дистанции и в ближнем бою/клинче.
Но среднюю дистанцию мы разберем в следующий раз!

Константин Воюшин

Человек всегда боролся: сначала это была необходимость выживать в суровых условиях жизни, борясь за кусок пищи, за право продолжить род. Борьба была возможностью продемонстрировать своё превосходство в боевых и соревновательных поединках.
Сейчас борьба, стала средством реализации избыточной энергии и прекрасным способом самореализации и воспитания.
Дзюдо до настоящего времени хранит вековые традиции и остается наследником самурайского кодекса чести, воспитывает не только физическую силу, но и ум, благородство.
Дзюдо является искусством самосовершенствования. Борец, и опытный, и начинающий, должен быть мужественным, настойчивым, скромным и уважительным к другим людям.
Дзигоро Кано (создатель дзюдо), рассматривал свое искусство как средство формирования гармонично развитой личности. Он считал, что дзюдо – не столько защита без оружия, сколько философия повседневной жизни.

http://www.judoclub.by

Будущее нашей страны!
Клуб Дзюдо"Тигр"
Проводим набор мальчишек и девчонок!
judoclub.by

ВНИМАНИЕ!
25 февраля. 15.30. Открытая тренировка "Защита от угрозы и нападения с ножом. Версия S.P.A.S.". Концепция защиты от ножа в рамках прикладного рукопашного и ножевого боя S.P.A.S.: угрозы ножом, извлечение и первый удар, безопасность спутника, защита от спланированного нападения и другие темы.

Вход свободный: участник или зритель. Сменная обувь обязательна.

Необходимое снаряжение: перчатки бокс или мма, защита паха для мужчин, щитки на голени, желательно иметь защитные очки.