Как бросить курить?

ALEX540RU, в том-то и дело, что я сама не курю, поэтому и интересуюсь у людей, которые успешно побороли эту вредную привычку. Не могу же я рассуждать о пользе или бесполезности данных заменителей, если сама даже никогда не испытывала на себе ни тяги к сигарете, ни никотиновую ломку.

Vadzim1987, а почему на сейте некоммерческого проекта указаны реквизиты для оплаты бабла ???

очередные разводилы наживаются на бедных курильщиках

Vadzim1987:

Такие привычки, как курение, нужно выводить из тени автоматизма и изживать постепенно.

, да да , именно постепенно , заодно засадив пару косарей на этих целителей

ALEX540RU, спасибо

ALEX540RU, я действительно зарегился, чтобы дать рекламу своему проекту, это ты в точку. Но я этого и не скрываю. От того, что кто-то подпишется на мою бесплатную рассылку, выиграют ВСЕ. Продолжай жить в мире, где все друг друга обманывают, продолжай видеть во всем подвох - это твой выбор. P.S. по-моему тролль - это чел, который хочет спровоцировать другого на выражение негативных эмоций. Я не знаю кого я своими постами задеваю. Зато посмотри на слова "разводилы" (про автора бесплатной рассылки) "мерзость" в твоих сообщениях.
Если есть вопросы по теме - задавай. Все задавайте.

1. книга Карра (психокодирование) работает
2. есть варианты по индивидуальной мотивации. но тут у каждого по своему.

а если сомневаетесь и мучаетесь Как да Когда... то срочно покупайте Карра))

пластыри, целители, уменьшение количества сигарет и проч. - идут на йух.

piskarik, Карр подходит в основном впечатлительным, подверженным внешнему влиянию людям. Знаю много товарищей, которые после прочтения и недели не продержались

piskarik, Если у человека нет желания, он по-моему и попыток бросить даже не делает Курение-это по сути наркомания, проблема со множеством факторов, книжка Карра может кому-то помогать, как небольшой мотивационный толчок, но она однозначно не является панацеей.

Раз уж тема зашла о мотивации, то, по-моему, она должна быть позитивной, а не защитной. Если человек бросает, потому что боится болезней своих или близких и т.д. - у него если и получится бросить, то этот результат непрочен. Например, человек боится усиливающегося кашля по утрам и решает, что надо бросить. Он продержится какое-то время, и кашель пройдет. Если это все, из-за чего он бросал, мотивация ослабнет, и он может закурить снова. Я понимаю, что грань между положительной и отрицательной мотивацией тонка, но во всяком случае нужно перестать себя пугать, успокоиться и постараться выработать более положительную мотивацию. Для кого-то это более острое ощущение запахов и вкуса. Для кого-то возможность заняться работой, которая раньше была тяжела из-за курения. Мотивация глубоко личный процесс - тут не нужно ориентироваться на внешние факторы: как ты и только ты сможешь увеличить радость от жизни?

Vitales, это и про тех и тех

Vadzim1987, согласен

Вот и я решил поделиться своим опытом броить курить, может это уже обсуждалось, но все 100 с лишним страниц форума не перечитывал. Поскольку силы воли, как я понял, у меня нет, даже не осилил книгу Карра, я решил прибегнуть к помощи специалистов. Ехал как-то в метро и обратил внимание на объявку, которая гласила: ПРОСИТЬ КУРИТЬ БЕЗ КОДИРОВАНИЯ. Значит, я позвонил записался на прием, стоило это удовольствие 200 тыс. белок, дело было 15 мая 2010. Метода заключается в воздействии слабого тока на точки ушных раковин, процедура заняла минут 15-20. Сначала я как-то с подозрением отнесся, но результат есть, с 15 мая 2010 я не курю и не тянет, правда первое время на жор пробирало. Вот такая история, так что если кому интересно могу скинуть телефон в личку.