Как бросить курить?

ALEX540RU Senior Member

офлайн

ALEX540RU Senior Member

3055

15 лет на сайте
пользователь #291905

Профиль
Написать сообщение

3055

# 11 ноября 2010 23:32

ALEX540RU, странно Вы как-то проверяете свои мужские достоинства

не достоинства а мозг. запудрил ты его сам себе или нет

Ненуждающийся нельготник

Неизвестный кот Android Team

офлайн

Неизвестный кот Android Team

866

16 лет на сайте
пользователь #212617

Профиль

866

# 18 ноября 2010 18:41

я бросил курить при помощи книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", прошел месяц-полет нормальный!!! :super:

330190 Neophyte Poster

офлайн

330190 Neophyte Poster

7

15 лет на сайте
пользователь #330190

Профиль
Написать сообщение

7

# 22 ноября 2010 20:38

взял и бросил! чего тут читать?...

shumakov Senior Member

офлайн

shumakov Senior Member

980

17 лет на сайте
пользователь #144612

Профиль
Написать сообщение

980

# 13 декабря 2010 19:01 Редактировалось shumakov, 1 раз.

Del

yuliana.tiger Senior Member

офлайн

yuliana.tiger Senior Member

997

15 лет на сайте
пользователь #247457

Профиль
Написать сообщение

997

# 27 декабря 2010 21:44

завести себе некурящую любимую девушку!

EuroKwak Senior Member

офлайн

EuroKwak Senior Member

9098

18 лет на сайте
пользователь #121899

Профиль
Написать сообщение

9098

# 27 декабря 2010 21:50

yuliana.tiger, и что? Ну и была у меня некурящая любимая девушка. Я сам как курил - так и курил себе. Одно другому не мешает - курить и любить. Правда, прошло время - девушка теперь жена, и некурящий я сам теперь :super:

В Минске на дорогах вообще караул...Первым со светофора уходит УАЗик с солдатом-срочником за рулем (с)Hitman

Vitales Senior Member

офлайн

Vitales Senior Member

2445

22 года на сайте
пользователь #9517

Профиль
Написать сообщение

2445

# 28 декабря 2010 22:19

yuliana.tiger, да и некурящих девушек в красную книгу скоро занесут. пыхтят почище мужиков :roof:

Неизвестный кот Member

офлайн

Неизвестный кот Member

100

16 лет на сайте
пользователь #183206

Профиль

100

# 24 января 2011 01:12

Люди! хочу поделиться опытом. Раньше я выкуривала по десять сигарет в день, а когда психовала, так и больше пачки. Теперь курю сигареты три-четыре в неделю. Чувствую, скоро совсем брошу. Мой секретик простой: когда возникает вопрос курить или не курить - я НЕ курю. Важно не говорить себе, что бросаешь. Тогда все мысли только о сигарете (запретный плод...). А так у меня всегда в сумочке пачка, я разрешаю себе курить, когда захочу, но только когда ЗАХОЧУ, а не от нечего делать. Когда я стала практиковать этот метод, я стала меньше думать о сигарете, а часто просто забывать, что курю. Желаю, чтобы мой способ помог и вам!

Buchka Onliner Auto Club

офлайн

Buchka Onliner Auto Club

5953

21 год на сайте
пользователь #22333

Профиль
Написать сообщение

5953

# 25 января 2011 22:05

Давече общаясь с 50-летней женщиной, решившей, наконец, избавится от "пагубной" привычки, словила себя на том, что периодически мне снятся сны, что я курю, причем не на постоянной основе, а осознавая, что я бросила, но изредка позволяю себе в компании. :insane: При всем при этом реально мыслей курить нет и не тянет, и уверена, что не буду, бо давно уже неприятен даже запах дыма... да и бросила лет 6-7 назад. У кого-нибудь еще бывает такое???

Хочется верить...

Eva_Haski Senior Member

офлайн

Eva_Haski Senior Member

12099

15 лет на сайте
пользователь #294846

Профиль
Написать сообщение

12099

# 3 мая 2011 18:21

It's easy to quit smoking. I've done it hundreds of times...

(Mark Twain)

78501 Senior Member

офлайн

78501 Senior Member

1164

19 лет на сайте
пользователь #78501

Профиль
Написать сообщение

1164

# 3 мая 2011 23:22

Как бросить курить?

Возлюбить себя любимого и больше не портить себе здоровье. Ну и сменить обстановку, оградив себя от "маяков-привязок"

Счастье не в деньгах, а в их количестве

alinkini Senior Member

офлайн

alinkini Senior Member

26063

16 лет на сайте
пользователь #200047

Профиль
Написать сообщение

26063

# 4 мая 2011 09:53

а осознавая, что я бросила, но изредка позволяю себе в компании

вот задумалась я "позволяю" что?

немножко причинить боли своему организму?

jyulga Senior Member

офлайн

jyulga Senior Member

728

16 лет на сайте
пользователь #194041

Профиль
Написать сообщение

728

# 5 мая 2011 14:43

да и некурящих девушек в красную книгу скоро занесут. пыхтят почище мужиков

И РАБОТАЮТ ПОХЛЕЩЕ МНОГИХ МУЖИКОВ, ТАК ЧТО СРАВНИВАТЬ НЕ НАДО

alinkini Senior Member

офлайн

alinkini Senior Member

26063

16 лет на сайте
пользователь #200047

Профиль
Написать сообщение

26063

# 5 мая 2011 16:03

jyulga, курение и работа ну никак не связаны :-)

aNasty_newnik Senior Member

офлайн

aNasty_newnik Senior Member

677

17 лет на сайте
пользователь #161649

Профиль
Написать сообщение

677

# 6 мая 2011 13:10

Buchka:
Давече общаясь с 50-летней женщиной, решившей, наконец, избавится от "пагубной" привычки, словила себя на том, что периодически мне снятся сны, что я курю, причем не на постоянной основе, а осознавая, что я бросила, но изредка позволяю себе в компании. При всем при этом реально мыслей курить нет и не тянет, и уверена, что не буду, бо давно уже неприятен даже запах дыма... да и бросила лет 6-7 назад. У кого-нибудь еще бывает такое???

У меня бывает. Редко правда. Но очень реалистично: даже привкус чувствуется. Бросила 6 лет назад. До этого курила лет 7, наверное. А для облегчения процесса отказа от курения мне очень помогло иглоукалывание. Самую сложную первую неделю ходила на сеансы каждый день и желание не то чтобы пропадало, но становилось вполне терпимым.

Ученые выяснили, чего хочет женщина, но она уже передумала...

Diamond9 Junior Member

офлайн

Diamond9 Junior Member

93

16 лет на сайте
пользователь #177486

Профиль
Написать сообщение

93

# 8 мая 2011 11:07

Есть разные психологические приемы.

Большинство курсов, насколько мне известно, начинаются с того, что вы признаете себя наркоманом (никотиновым). Только после этого с вами начинают работать... Осознанность - один из ключей.