Кто, где и как качается? - 2

Может кому абонемент нужен в Мир фитнеса? до 25 ноября действительны, БАФ ограниченный

Sasha555:

pavelsc:

Sasha555:

можно на Работу в мороз и на велосипеде ездить, возможно будет и для здоровья полезнее, а можно на бентли, кто на что горазд

грязные маркетологические приемчики

зато, надеюсь, оч доходчиво, если только Про мозг и качков это все не правда

Может и он говорит ерунду?

pavelsc:

Может и он говорит ерунду?

Даже не смотря эти ролики отвечу, исходя из названия, может и прав, но есть сотни, кто скажет что спорт пит необходим, Шварц тож когда-то
говорил что стероиды не употреблял. Выбор то за вами, согласен, натуральной пищи должно быть львиная доля, а спорт пит это добавка к питанию, а не заменитель , хотя кто-то может и не согласиться, дело ваше. Я лишь делюсь своим опытом про креатин, ноэкслойд и тд.

baatezu:

Sasha555, Бентли в железном спорте - это Гормон Роста, инсулин и ААС.
А спортпит - это заниженная приора на педально-цепном приводе.

Ну профи с обычными людьми, которые для здоровья занимаются путать не будем, я думаю профи в этой ветке не сидят, кроме вас если тока Остальным ваша химка не нужна.

dasmodel:

и че туда кроме мальтодекстрина ( который еще хуже сахара) научились пихать в качестве источника углей?

Овсяночку например, мальтодекстрин хуже когда?, яд тоже убивает, а в маленьких дозах полезен думаю сразу после трени он Лучше сахара.

svitanak:

ну не знаю, детям прот давать, как-то по мне неправильно, вы можете пробовать, а я сам закручу

детям не прот надо давать, а сисю. И кстати детское питание тоже из молочной сыворотки как и проты делается и мне закручивать не надо, а вот миллионы мам не откажутся от вашей щедрости)

baatezu:

Sasha555:
обычными людьми, которые для здоровья занимаются
Дык я тебе больше скажу: в развитых странах большую чать ГР и синтетического тестостерона себе вкалывают бодрые *старички*, которые силовыми видами спорта вообще не занимались, не занимаются, и не собираются.

Одно дело когда человек к примеру ногу потерял и ему металлический протез ставят и он ходит и бегает норм, другое дело когда свои ноги есть и вместо них поставить протезы, думаю смысл понятен

ChelOut:

SpiritMoon:

ChelOut, не совсем так, креатин не даст тебе +5 кг резко , ко всему заливает. Если будет время, найду видос , он работает на выхлопе , вот тянешь ты сто , и не хватает чуть - чуть ,и вот это тот момент , когда включается в работу креатин.Такой жим присущ именно лифтерам , но не в ББ.

Ну по сути...если креатин позволит добавить +пару раз в подходе или +пару кг на гриф, то как следствие получим больше нагрузку на мышцы и больший шок для них...следовательно будет спровоцирован их рост...Не ?

Да все верно, только для роста питание соответствующее должно быть.

pavelsc:

телефон трена попросили

Энантата, ацетата или гексагидробензилкарбоната?

Я уже ничему не удивляюсь, знавал таких кто гейнер покупали и основную еду урезали)) в результате спорт пит не работает))

Сaшa, а вот нафига тебе упёрлось сразу после трени получать белок, скажи?
Ни как не врублюсь в эти загоны.
Питание-то играет роль в долгосрочной перспективе, а не как "Пять минут жрачки пропустил - караул, я умираю!"