Кто, где и как качается? - 2

baatezu:

особо из полезного ничего на ум не приходит.

Могу подсказать еще, например, гейнер который 50% обитателям тренажерок необходим, так как кушать не умеют, а также Витамины и минералы, средства для суставов и связок, изотоники и тд, это все полезное в спортпите Если вы этого не знаете то все яснопонятно и Энатат вам не поможет))

Sasha555:

baatezu:

особо из полезного ничего на ум не приходит.

Могу подсказать еще, например, гейнер который 50% обитателям тренажерок необходим, так как кушать не умеют, а также Витамины и минералы, средства для суставов и связок, изотоники и тд, это все полезное в спортпите Если вы этого не знаете то все яснопонятно и Энатат вам не поможет))

Ещё BCAA и заменители питания забыли, ага гэйнер: сухое молоко+куча сахара, чтоб жопа слиплась

Sasha555:

Могу подсказать еще, например, гейнер который 50% обитателям тренажерок необходим, так как кушать не умеют

Надо учиться жрать, а не отдавать деньги за сахар и говняный КСБ.

Sasha555:

а также Витамины и минералы

Которые можно купить в аптеке от нормальных фарм компаний.

Sasha555:

средства для суставов и связок

Которых в виде спортпита толковых нет.

Sasha555:

изотоники

Дариды в магазине купи.

С чего вообще начался спортпит? Взяли отходы производства сыроделен в виде сыворотки, которую использовали только как корм для свиней, и начали отфильтровывать оттуда белковую фракцию. КСБ - очень дешёвый продукт. Был, пока жадные до денег люди не начали пропихивать его в качестве чудодейственного сапплемента для роста мышц, не брезгуя никакими маркетинговыми уловками. Так и большая часть ассортимента у производителей спортпита - дешёвое говно в красивых баночках, которое продают неофитам по цене героина.

pro-energy:

Ещё BCAA

Да они натуралу не нужны, они даже не всем химикам нужны. От них толку - когда ты уже огромный кусок мяса, и приводишься к соревновательной кондиции...

Sasha555:

не все гейнеры -куча сахара

Все гейнеры - это дешманская смесь углеводов и КСБ.

pavelsc:

Уже клен кстати заказал, тоже хочу проверить насколько он не работает

От него жир горит потому, что тебя постоянно колбасит как контуженного.

ChelOut, не совсем так, креатин не даст тебе +5 кг резко , ко всему заливает. Если будет время, найду видос , он работает на выхлопе , вот тянешь ты сто , и не хватает чуть - чуть ,и вот это тот момент , когда включается в работу креатин.Такой жим присущ именно лифтерам , но не в ББ.

pro-energy:

как говорится выхлоп 0%.

смотря когда юзать... выхлоп, что у меня, что у хлопцев был... щас уже не будет от него так переть

Sasha555:

Могу трена посоветовать,

давай

pro-energy:

Ещё BCAA и заменители питания забыли, ага гэйнер: сухое молоко+куча сахара, чтоб жопа слиплась

попробуй UP YouR Mass... не будет тебе сахара

KOCMOC121:

pro-energy:
как говорится выхлоп 0%.
смотря когда юзать... выхлоп, что у меня, что у хлопцев был... щас уже не будет от него так переть

Сделай перерыв, как рекомендуется в инструкции и все у тебя будет Собственный опыт, сам банку доедаю и перерыв 3й уже.

baatezu:

Up your Ass?

нет, спасибо

baatezu:

KOCMOC121:

попробуй UP YouR Mass

Up your Ass?

+1

baatezu:

Sasha555, Создаётся впечатление, что ты владелец магазина спортпита. Другого объяснения столь идиотскому адвокатированию говнища из магазинов спортивного питания я найти не могу.

Я тренируюсь, многое пробовал из спорт пита и выделил основное, его и юзаю, поэтому и пишу- делюсь опытом. А вот что вы тут делаете, я понять не могу )))