Вело-ОФФТОПИК

Нормальные люди мощеметр покупают не для того, чтобы потом пиписьками ваттами на форуме меряться, а для того, чтобы настроить свои тренировочные зоны и отслеживать прогресс.
У меня в мае было 235 попугаев на 20 минут, а в августе 285. А сколько там у Вадимки мне мягко говоря не интересно.

FeniVinil:

Bar5:

тренировочные зоны

вообще насрать, у меня катание - релакс и перезарядка, а мощемер - просто хочу видеть циферки

А в чем тогда смысл на них смотреть? У меня есть один такой товарищ, который купил, чтобы просто посмотреть. В итоге через 2 месяца продал - наигрался
Знание зон - это не только интервальные тренировки, но и раскладывание сил по времени. Примерно представляешь сколько времени при каком усилии протянешь. Касается не только гонок, но и бреветов, покатушек и даже у туристов встречал об этом заметки.

FeniVinil:

прогресс

Ну а какой же прогресс без зон Ты же сделал 20 мин тест, а это считай самое сложное)) По этому тесту посчитай зоны, вбей в комп, ну а дальше уже по мере желания можно и выполнять что-нибудь. Вполне можно совмещать обычную покатушку с какой-нибудь тренировкой, а не просто крутить

FeniVinil:

мне пока что кажется более верным ориентироваться на ЧСС, ибо оно лучше отражает реацию организма на нагрузку

Протестую. Пульс слишком инерционен и выше четвертой зоны особо не уследишь за ним.
Если просто длительно катать, то норм и по пульсу, но в коротких интервалах пульс бесполезен.

Bar5:

не для того, чтобы потом пиписьками ваттами на форуме меряться, а для того, чтобы настроить свои тренировочные зоны и отслеживать прогресс.

и как прогресс?

ты сахар в крови проверяешь то вообще что делаешь такие многозначительные выводы?

ну кончечно-конечно!

FeniVinil:

Bending.Unit.22:

и как прогресс?

ну так скинул же

мощь это не навык ))

HeartBeat:

Bending.Unit.22:

HeartBeat:

Bending.Unit.22, а что там с твоим торчком на Немиге случилось? Проезжал мимо, все как обычно.

ну кончечно-конечно!

Тебе еще видео снять? А что должно было измениться-то?

перед зеркалом постой - попозируй!

FeniVinil:

Bending.Unit.22:

мощь это не навык ))

мы ведь про прогресс?

разве?

FeniVinil:

Bending.Unit.22, вроде да

Bending.Unit.22:

Bar5:

не для того, чтобы потом пиписьками ваттами на форуме меряться, а для того, чтобы настроить свои тренировочные зоны и отслеживать прогресс.

и как прогресс?

а отслеживать прогресс в чём?

прогресс "тренированности зон" чтоле?