marffa:
теоретическо-возможное
моё личное меню расходится с тем, что я тут написала
Вносите поправки в свои теории, если вы мужика будете кормить одной стограммовой котлетой, он долго с вами не протянет.
Да и овощей из категории до 2х тысяч не большое разнообразие
Этот расклад однозначно в топку
ПС С весом у меня норма и я тоже не завтракаю