Ответить
  • Неизвестный кот Neophyte PosterАвтор темы
    офлайн
    Неизвестный кот Neophyte Poster Автор темы

    0


    пользователь #7462

    Профиль

    0
    # 25 февраля 2003 23:17 Редактировалось filius, 17 раз(а).
    Учитывайте, что сведения могут быть неточными либо устаревшими, подробности лучше уточнять непосредственно в бассейне. В графу "Дополнительно" включались только водные процедуры, без всяческих соляриев и тренажерных залов. По поводу замечаний и дополнений просьба писать в личку (filius).

    ЗАВОДСКОЙ РАЙОН

    Бассейн БГЭУ
    Ванеева, 32а, +375 17 209-79-66, пн-пт: 17.30-21.00, сб-вс: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Детский юношеский клуб №20
    Кабушкина, 86а, +375 17 345-13-99, пн-вс 10.00-18.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей

    Янтарь
    Л.Чайкиной, 12, +375 17 297-44-50, пн-вс: 7.00- 23.00
    Дополнительно: Обучение плаванию

    ЛЕНИНСКИЙ РАЙОН

    Волна
    Фабричная, 18, +375 17 298-28-92, пн-сб: 17.00-22.00, вс: 10.00-16.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Малый бассейн (от 0.5 до 1 м)

    ФОК «Серебрянка»
    пр.Рокоссовского, 44, +375 17 248-70-57, +375 17 247-11-55, пн-вс: 06.45 - 22.45
    Дополнительно: Аквааэробика, Система гидромассажа

    Центральный Дом офицеров
    Красноармейская, 3, +375 17 327-42-54, +375 17 327-77-65, +375 17 327-77-73, пн-вс: 18.30-22.30
    Дополнительно: Вышка, Обучение плаванию

    МОСКОВСКИЙ РАЙОН

    Нептун
    пр.Любимова, 29, +375 17 272-44-50, пн-вс: 6.30-24.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Сауна

    Спортивный комплекс №1
    пр. Газеты «Звязда», 6а, +375 17 207-92-98, пн-сб: 18.00-22.00, вс: 08.00-17.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна

    Центр Физической подготовки ГУВД Мингорисполкома
    Семашко, 15а, +375 17 277-05-86
    Дополнительно: Аквааэробика, Сауна, Система гидромассажа

    ОКТЯБРЬСКИЙ РАЙОН

    Дворец культуры и спорта железнодорожников
    Чкалова, 7, +375 17 225-51-78, пн-сб: 7.00 -23.00, вс: выходной
    Дополнительно: Аквааэробика, Водопад, Гидромассаж, Джакузи, Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна

    Дельфин
    Черниговская, 46, +375 17 212-40-26, пт: 18.00-22.00, сб: 9.00-15.00, вс: 10.00-11.00, пн-чт: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Капелька (СШ №1)
    Чкалова, 3а, +375 17 224-88-34, пн-пт: 18.00-21.45, сб-вс: 09.00-21.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию

    ПАРТИЗАНСКИЙ РАЙОН

    Лазня
    Марьевская, 5, +375 17 294-01-73, ср-вс: 8.00-12.00, пн-вт: выходной
    Дополнительно: Аквааэробика, Баня, Сауна (по выходным бассейн только с сауной)

    СДЮШОР по современному пятиборью
    Столетова, 1, +375 17 245-26-52, пн-пт: 07.15-22.00, сб: 08.00-18.00, вс: 08.20-16.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Сауна, Система гидромассажа, Малый бассейн

    Спорт-сервис НА НОЯБРЬ 2012 ГОДА - ЗАКРЫТ НА ДЛИТЕЛЬНЫЙ РЕМОНТ
    Долгобродская, 29, +375 17 238-65-71
    Дополнительно: Обучение плаванию

    ПЕРВОМАЙСКИЙ РАЙОН

    Hong-Gia
    Стариновская, 29, +375 44 518-00-00, +375 33 651-85-18, +375 17 266-07-66
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Система гидромассажа

    Городской центр олимпийского резерва по водным видам спорта
    Героев 120-й Дивизии, 3, +375 17 266-63-58, пн-сб: 10.00-13.30, 19.00-22.00, вс: 08.00-13.00
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Дворец водного спорта
    Сурганова, 2а, +375 17 290-48-26, пн-вс: 7.00-22.30
    Дополнительно: Аквааэробика, Баня, Гидромассаж, Дайвинг, Джакузи, Обучение плаванию, Сауна, Прыжковый бассейн

    Дворец спорта для детей и юношества
    Никифорова, 49, пн-вс: 9.00-22.00

    Лазурный
    Козлова, 17а, +375 17 293-09-32, пн-вс: 7.00-22.30
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Олимпийский
    Калиновского, 111, +375 17 267-94-55, +375 17 263-72-59, пн-пт: 7.00-22.00, сб, вс: 8.00-21.00
    Дополнительно: Сауна

    РЦОП по легкой атлетике
    Калиновского, 111, +375 17 263-72-59, пн-вс: 7.00 - 22.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей

    РЦОП по гандболу
    Филимонова, 55/2, +375 17 267-55-52, пн-пт: 18.30-23.00; сб: 8.30-23.00; вс: 10.00-23.00
    Дополнительно: Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна

    Средняя школа №137
    Калиновского, 50/2, +375 17 267-96-32, пн-пт: 16.45-21.00, сб-вс: выходной (наличие сеансов обязательно уточнять). Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Обучение плаванию для детей, Сауна, Система гидромассажа

    СОВЕТСКИЙ РАЙОН

    Бассейн БГУИР
    П.Бровки, 10, +375 17 293-23-90, пн-пт: 8.30-19.45, сб-вс: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Бассейн БНТУ
    Б.Хмельницкого, 9, +375 17 296-65-74, пн-сб: 4.00-20.15, вс: выходной

    Олимп
    Я.Коласа, 2, +375 17 331-07-11,+375 17 292-20-61, пн-пт: 7.00-23.00; сб-вс: 8.00-23.00
    Дополнительно: Гидромассаж, Дайвинг, Джакузи, Сауна

    Горизонт НА НОЯБРЬ 2012 ГОДА - ЗАКРЫТ НА ДЛИТЕЛЬНЫЙ РЕМОНТ
    Куйбышева, 41, пн-пт: 7.00-23.00; сб.: 7.00-20.00, вс.: 9.00-16.00
    Дополнительно: Сауна

    ФРУНЗЕНСКИЙ РАЙОН

    Долголетие
    Жудро, 40
    +375 17 255-39-82, +375 17 254-73-99, +375 17 254-73-98, пн-ср-пт: 18.00 - 22.00, вт-чт-сб: 10.00 - 13.00, вс: выходной
    Дополнительно: Аквааэробика, Водопад, Гидромассаж, Джакузи, Обучение плаванию, Сауна

    Лечебно-релиабилитационный комплекс БПОВЦ
    Одоевского, 10, +375 17 251-23-20, пн-пт: 7.00-22.00, сб: 9.00-21.00, вс 9.00-20.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Сауна

    СДЮШОР №14
    П.Глебки, 30а, +375 17 255-60-57, +375 17 253-98-13, пн-сб: 19.40-22.00, вс: 8.00-13.00
    Дополнительно: Обучение плаванию

    Средняя школа №201
    Кунцевщина, 20а, +375 17 258-85-04, пн-пт: 8.00- 21.00, сб: 08.00-17.00, вс: выходной
    Дополнительно: Обучение плаванию

    ФОК «Белдорстрой»
    Кальварийская, 37, +375 17 204-43-15, +375 17 251-66-81, +375 17 259-86-30,
    пн-вс: 07.00-23.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Сауна, Система гидромассажа

    ЦЕНТРАЛЬНЫЙ РАЙОН

    Орлёнок
    Каховская, 74, +375 17 233-65-71, +375 17 233-65-83, пн-вс: 8.00-22.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Обучение плаванию, Сауна

    Семейный центр Юлии Гусаковской-Старовойтовой
    Заславская, 15, +375 17 203-00-50, +375 29 133-28-58, +375 29 555-28-58, пн-вс: 9.00-21.00
    Дополнительно: Аквагимнастика для беременных, Обучение плаванию для детей

    ФОЦ имени П.М.Машерова
    пр.Победителей, 23/1, +375 17 226-68-66, +375 17 226-95-66, +375 17 306-47-32, +375 29 120-68-66, пн-вс: 7.00 - 24.00
    Дополнительно: Аквааэробика, Водопад, Гидромассаж, Джакузи, Сауна

    Куратор ветки filius

  • Неизвестный кот Neophyte Poster
    офлайн
    Неизвестный кот Neophyte Poster

    0


    пользователь #382855

    Профиль

    0
    # 1 октября 2011 16:24

    Yuracx,

    человек достоен уважения за то что занимается фк, не важно утром ли (утром не желательно), днем, ночью..

    блин, я так пока завис в болоте вредных привычек...
    в бассейн и т.д. планирую идти где-то с середины-конца октября.

    что-то по тв дожинкам уж очень разрекламировали новый бассейн в молодечно, может в течение месяца сьезжу, расскажу что чего там..

  • pashil IRC Team
    офлайн
    pashil IRC Team

    35085

    21 год на сайте
    пользователь #29381

    Профиль
    Написать сообщение

    35085
    # 1 октября 2011 16:36

    В молоди уж совсем далеко, тока если баловства ради :) Мне и на юность порой лень :D

  • Неизвестный кот Neophyte Poster
    офлайн
    Неизвестный кот Neophyte Poster

    0


    пользователь #382855

    Профиль

    0
    # 1 октября 2011 16:43
    pashil:

    В молоди уж совсем далеко, тока если баловства ради :) Мне и на юность порой лень :D

    бл-ие юностьдороги, я на их трассах с резкими поворотами чуть пару раз в кювет не слетел зимой, а один раз кабаны стояли. чуть не всадил в них, сигнал их не испугал, пришлось выйти из машины кулаком пригрозить)))

  • Неизвестный кот Member
    офлайн
    Неизвестный кот Member

    123

    15 лет на сайте
    пользователь #319651

    Профиль

    123
    # 1 октября 2011 19:03

    dimadoma, и что кулака испугались?

  • pashil IRC Team
    офлайн
    pashil IRC Team

    35085

    21 год на сайте
    пользователь #29381

    Профиль
    Написать сообщение

    35085
    # 1 октября 2011 19:17

    бл -ие юностьдороги, я на их трассах с резкими поворотами чуть пару раз в
    кювет не слетел зимой, а один раз кабаны стояли. чуть не всадил в них,
    сигнал их не испугал, пришлось выйти из машины кулаком пригрозить)))

    Ну да, местами 100 стрёмно ехать, пара поворотов и узкий мост присутствуют :)

  • Неизвестный кот Neophyte Poster
    офлайн
    Неизвестный кот Neophyte Poster

    0


    пользователь #382855

    Профиль

    0
    # 1 октября 2011 19:17
    anna_bo:

    dimadoma, и что кулака испугались?

    конечно, правда одной борзой свинье пришлось по печени врезать...

  • БыкЗдоровый Senior Member
    офлайн
    БыкЗдоровый Senior Member

    11515

    18 лет на сайте
    пользователь #98788

    Профиль
    Написать сообщение

    11515
    # 1 октября 2011 19:38
    dimadoma:

    Yuracx,
    человек достоен уважения за то что занимается фк, не важно утром ли (утром не желательно), днем, ночью..
    .

    наоборот.. физнагрузки лучше с утра...

    Честно служи и ни о чем не тужи!
  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    11547

    22 года на сайте
    пользователь #17993

    Профиль

    11547
    # 1 октября 2011 20:49
    БыкЗдоровый:

    наоборот.. физнагрузки лучше с утра...

    ну это очевидно... очень многие люди на работу ездят на велосипеде... идут пешком.. это та жа физ.нагрузка что и бассейн... Так что при разумном подходе, напрягаться с утра - очень даже полезно...

  • Неизвестный кот Member
    офлайн
    Неизвестный кот Member

    123

    15 лет на сайте
    пользователь #319651

    Профиль

    123
    # 1 октября 2011 21:33

    каждый человек -особенный. и для каждого нужна своя нагрузка
    кому бег, кому плавание, кому йога, кому бокс.. то же касается и времени: кому утро,кому день ,кому вечер( вспомните хотя бы типы людей сова и жаворонок )
    поэтому когда и чем заниматься не важно, главное заниматься ( и с удовольствием)!

  • Неизвестный кот Neophyte Poster
    офлайн
    Неизвестный кот Neophyte Poster

    0


    пользователь #382855

    Профиль

    0
    # 1 октября 2011 21:38
    anna_bo:

    кому утро,кому день ,кому вечер( вспомните хотя бы типы людей сова и жаворонок ) поэтому когда и чем заниматься не важно, главное заниматься ( и с удовольствием)!

    просто потом медики ломают голову, человек не пил, не курил, собственного бизнеса не имел, занимался утром спортом. и бац! инфаркт в 40-45 :-?

  • Неизвестный кот Member
    офлайн
    Неизвестный кот Member

    123

    15 лет на сайте
    пользователь #319651

    Профиль

    123
    # 1 октября 2011 21:44

    dimadoma, я же пишу,что с удовольствием
    каждый сам себе хозяин!
    такая участь у проф спортсменов!

  • Неизвестный кот Neophyte Poster
    офлайн
    Неизвестный кот Neophyte Poster

    0


    пользователь #382855

    Профиль

    0
    # 1 октября 2011 21:47
    anna_bo:

    такая участь у проф спортсменов!

    это сказки!
    бывший проф спортсмен если в определенных пропорциях будет соблюдать грамотное соотношение спирт-спорт, то все будет ок...

  • Неизвестный кот Member
    офлайн
    Неизвестный кот Member

    123

    15 лет на сайте
    пользователь #319651

    Профиль

    123
    # 1 октября 2011 21:52

    dimadoma, так ты определись : когда инфаркт , а когда все о'к? ;-)

  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    11547

    22 года на сайте
    пользователь #17993

    Профиль

    11547
    # 1 октября 2011 21:57
    dimadoma:

    просто потом медики ломают голову, человек не пил, не курил, собственного бизнеса не имел, занимался утром спортом. и бац! инфаркт в 40-45

    dimadoma, ну раз у Вас есть физкультурное образование, поясните мне пжлст, чем допустим дорога в течение 40 минут пешком на работу, отличается от 40 минутного утреннего плавания и потом в авто и на работу?

    спасибо

  • Неизвестный кот Neophyte Poster
    офлайн
    Неизвестный кот Neophyte Poster

    0


    пользователь #382855

    Профиль

    0
    # 1 октября 2011 21:58

    anna_bo,

    инфаркт=все ок

    бывает, мужчины погибают во время кекса, 99,9% ( расчеты БЕЛСТАТА) это утренний кекс был...)))
    лучше уж так умереть, чем на утренней пробежке, плавании и т.д.

    p.s. не всегда говорю (пишу) что думаю на самом деле

    Добавлено спустя 4 минуты 13 секунд

    Yuracx,

    я просто почитал с какой скоростью плавают, если утром так - то это жесть.
    пусть попробуют "ходить" на работу со скоростью 15-20 км/час...
    нельзя напрягаться так с утра.
    у спортсменов бывает 2-3 тренировки в день, не один нормальный тренер с утра не будет сильно напрягать спортсмена.

  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    11547

    22 года на сайте
    пользователь #17993

    Профиль

    11547
    # 1 октября 2011 22:14

    dimadoma, а какой методикой тогда руководствуются тренеры плавцов, которые выгоняют своих подопечных на тренировку в 7.00 утра во ДВС

  • Неизвестный кот Neophyte Poster
    офлайн
    Неизвестный кот Neophyte Poster

    0


    пользователь #382855

    Профиль

    0
    # 1 октября 2011 22:21

    Yuracx,

    проф спортсмены тренируются 2-3 раза в день.
    поверьте, утренняя тренировка по нагрузке не самая серьезная.
    но 7 утра - издевательство, блин во сколько у них подьем?!
    я "жаворонок", но и у меня бывают проблемы с подьемом в 7-00...
    но, человеческий организм, он адаптируется ко всему

  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    11547

    22 года на сайте
    пользователь #17993

    Профиль

    11547
    # 1 октября 2011 22:22

    dimadoma, т.е. какой вывод все-таки? если не чувствуешь никакого дискомфорта - то можно все-таки и с утра??

    Добавлено спустя 1 минута 40 секунд

    кстати в режимных учреждениях типа армии, тюрем, СИЗО и т.д. подъем кстати именно в 6 утра.. А они все опираются исключительно на научную основу, которая была разработана еще при совке..

  • Неизвестный кот Neophyte Poster
    офлайн
    Неизвестный кот Neophyte Poster

    0


    пользователь #382855

    Профиль

    0
    # 1 октября 2011 22:48

    Yuracx,

    Сам нарушаю все что только можно (не опираюсь на научную основу).
    если убрать все стериотипы, то если человеку нравится и он получает удовольствие, то это великолепно, и пофиг какое время

  • Неизвестный кот Senior Member
    офлайн
    Неизвестный кот Senior Member

    11547

    22 года на сайте
    пользователь #17993

    Профиль

    11547
    # 1 октября 2011 23:16
    dimadoma:

    если человеку нравится и он получает удовольствие, то это великолепно, и пофиг какое время

    dimadoma, именно так и думаю...