Похудение как выздоровление: технологии

Svetik_Minsk, куриная грудка

+ петрушка на праздник

Глянула на грудку, и аппетит пропал под читую. Кушать не хочется даже немного замутило.

B_W, лучше на пару

B_W:

agbarminsk:

куриная грудка

вареная куриная грудка.
идеальный продукт безуглеводной диеты.
Света, то, что вы ее не узнали говорит о том, что вам еще могут покорится многие горизонты...

я люблю куриную грудку. идеальный продукт для моего нынешнего питания. но то, что на фото, это, простите, г...но нейкае. бе.

B_W:

эффект достигнут только от фото.
в реальности все намного круче..

Магазинная курица - это спорный продукт в плане пользы для организма. Только домашняя птица, которую не пичкают всякими лекарствами и гармонами роста.

B_W:

хрен редьку не победит.

На пару таки вкуснее. Я сейчас перестала солить пищу вообще. А брокколи в на пару влюбилась! Даже яйца варю на пару. Нежнее выходят.

agbarminsk:

надо проверить точно ли пропал

Точно точно. Я кефирчика выпила до этого.

agbarminsk:

B_W:

Баська:

лянула на грудку, и аппетит пропал под читую.

эффект достигнут только от фото.

надо проверить точно ли пропал

ИМХО отличная славянская диета )

keds:

PS хотелось бы побольше инфы от людей реально достигших результатов!!а то теоретиков и так на каждом углу хватает,литературы много,а "практикантов" как то маловато...

Жрать меньше надо))) работает 100%. А если серьезно, низкоуглеводная мне помогла. За полтора года -80 кило.

я так постоянно в спортзале прикалываюсь.
очень нравится реакция качат и фитоняш.
особенно фитоняш

качата - это худощавые парниши, которые приходят весной накачать себе пресс и бицепс, чтобы летом можно было ходить растопырив руки. обычно их возраст 14-18 лет. особо запущенные варианты - после 25

фитоняши- это... это лучше проиллюстрировать

вот типа того